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はじめてのママリ🔰💕
妊娠・出産

妊娠中のダイエット方法について教えてください。食欲が止まらず、体重が増えています。

妊娠中のダイエット方法教えてください

食べ悪阻だったため、悪阻が収まった今も
食欲がとまりません。
そして15wで6.6キロ太りました😅😅😅

コメント

はじめてのママリ🔰

すみませんめちゃくちゃ親近感わきました😭✨️
13週の健診で4.3kg増えてました😂

食べづわりで仕方ないけど…できるだけカロリー低いものに置き換えてねって言われちゃいました😅
この時期はまだほとんどの人が体重増えませんよと…笑

走ったり筋トレしたりはできないし、食事制限と軽いウォーキングくらいしかできないですよね😭
私はまだつわりが続いていて、食べないと気持ち悪いので食事制限はまだ先になりそうです😵笑