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激しすぎない軽い運動ならですね！
退会ユーザー
私はダイエットしてと言われましたよ😭
元々太ってる方や、いきなり太り過ぎてしまった場合は病院から指導が入りますので😭
私は今回の妊娠で10キロ太ってしまい、、指導が入りもう太らないようにきつーく言われてます💦💦
(^-^)楽しく！
私はむくみをなくすために
半身浴はよくしてました！
むくみも体重増加に繋がっている感じがしたので💦
かずな🌻
食事制限などはお腹の子に栄養が行き届かなくなってしまったりすると思いますが、軽い運動などなら大丈夫だと思います💪🏻
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