コメント
べじたぶる
私はダイエットと言うよりか、とにかく食事コントロールを頑張りました!
あとは安定期に入ったらマタニティヨガなど体に負担の少ない運動とかはどうでしょうか?
べじたぶる
私はダイエットと言うよりか、とにかく食事コントロールを頑張りました!
あとは安定期に入ったらマタニティヨガなど体に負担の少ない運動とかはどうでしょうか?
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ちょっとモヤモヤするので聞いて欲しいです。 長文になります。 うちらは義実家の近くに住んでます。 旦那が地元離れたくないのと 何かあった時にお互い助け合うためです。 うちらが2人目妊娠した際に 旦那がすぐに休め…
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つぐと🔰
回答ありがとうございます。
まずは、食事ですね。
完母なので、食事内容を見直してみます。
安定期入ったら積極的に運動したいと思います。