「スクワット」に関する質問 (310ページ目)

予定日が2月11日なんですけど、1月21日の検診の時点で子宮口3センチ開いてると伝えられてから、陣痛がこないままで、毎日歩くのと寝る前にスクワットとストレッチをして、昨日と今日も湯船に浸かったり試せることはしてるんですけど、なかなかです… あと4日ほどで予定日すぎちゃ…

今日、スクワットやってたんですが 全然お腹張らなくて💦 これって産まれるのに 時間が掛かるということでしょうか？

妊娠35週で15kg増(；＿；)💔 155cm48kg(妊娠前)→63kg(現在)です。 妊娠前と同じような物を食べてたら太る一方、、 量は少なくしてますが食べる物もヘルシーにしなければ維持できないのでしょうか？？ 2月から産休に入ったばかりで散歩とスクワット始めました！ 助産師さんにはむ…

昨日の検診で子宮口全然空いてないからスクワットとかやってみて！と言われてやってみたけど膝が痛くなった🤣🤣お腹張ってるけどいいのかな？ ほか何かしたらいい事ありますか教えてください( ´･ω･`)🙌

痛みのないお腹の張りがあります。病院で痛みないならまだかなぁと言われました。どーしたら痛みに変わりますか？ 子宮口2.3センチ開いてて柔らかいと言われました。 毎日約1時間歩いてスクワットも20回×6セット、踏み台のやつしてます。

昨日が予定日で産まれる気配なく、本日健診でした！ 初めてのNSTで、赤ちゃんは元気だけどお腹の張りは弱いと、来週に誘発分娩予定になりました( ；∀；) ですが、内診してみると思ったより赤ちゃん降りてきてるってことで、来週入院予定にしてるけど、まだ自然に産まれる可能性も…

後2日で正産期に突入します!! 早く産まれるためにはおすすめの運動、おすすめの食べ物、飲み物とかありますか？ ちなみに、最近スクワットを始めました!!笑

臨月 予定日2月9日の私は、3日の朝から濃いめの茶色のおりもの?!が…今はナプキンをしていますが、これはおしるしなのでしょうか？子宮辺りが痛くなる時もあります 先月病院に行った時は下がってなくて全く開いてないと言われたので、その日からスクワットしたり歩いたりしてはい…

39w4d初産です。 おととい夜中におしるしがきて、陣痛待ちです。 階段の登り降り、散歩、スクワットしてもなかなか来ません…いつもドキドキです。 陣痛、痛いですよね…経験ないから、不安でしかありません。赤ちゃんのがきっと不安で仕方ないですよね… でもやっぱり自分本位で、…

20回くらい ゆっくりなスクワット始めたからか 昨日から張る回数が増えてる気がする🥺✨ 張るって、 いまいちよくわかってないけど 多分張ってる🥺✨✨✨ 前駆陣痛とか今のところ 全くないから 産まれる気配ないけど🥺🥺🥺💦 もっと張る回数増えたら 嬉しいなーーーーっ！🥺🥺🥺✨

マタニティブルーでしょうか？ 今年に入ってから背中が痛く持病の関係もあり入院してます 早く産みたくて オロナミンC ラズベリーリーフティー 焼肉 ウォーキング スクワット いろんなジンクスを試しました 痛み止めでアセリオとソセゴンの点滴 カロナールと漢方飲んでなん…

この世の終わりの泣き方について。。 今日、今まで聞いたことがないくらいのギャン泣きで、この世の終わりかと思うくらいでした、、、 熱も測り、おむつもかえ、授乳後かつゲップがでてなかったから最初は苦しいのかと思ったのですがそんなことなく。顔を真っ赤にして、泣き叫ん…

今日健診だったのですが、赤ちゃんも下がってきてないし、子宮口も1.5㌢しか開いていないね～と先生に言われました。😞 まだまだ産まれない、ということですよね…😣 早く会いたいような、陣痛や出産が怖いような、複雑です😢 お産に向けて体力つける為や早く産まれてくれるように…

37w3dで 今日内診があったんですが まだ開いてないとのことだったんですが それから陣痛などに繋がった人などいますか？ 極力毎日歩いたりスクワットしたりしてるんですが開いてないとの言われて これ以上なにをしようか悩み中です…笑

今日新月らしくて…期待しちゃってる😂 明日は､大潮って新聞に書いてあったけど💦 歩く度に恥骨痛いー😖🌀⚡ 明日予定日やけど…予兆ないけど💦 突然来るのかな…？ 毎日ウォーキングして､階段上り下りして､スクワットして､床掃除して､動いてるけど…💦 変化なしーー😭明日健診やけど､それま…

焼肉、オロナミンC、ウォーキング カレー、スクワット ジンクス全部試したのに 結局予定日今日迎えました😭 いつになったら会えるの〜 股関節のストレッチとかもしてるのに 一応2センチ開いてるけど子宮口硬いらしく 今日の検診で子宮口柔らかくする注射 打ちました😂 効果あるん…

健診で「子宮口まだ閉じてるねー」と言われました。 毎日1時間半くらい(6.0〜6.5km)散歩して、スクワットは朝昼晩各20回ずつ、2.3日に1回雑巾掛けしてるので1cmくらい開いてるかなーと期待して行ったのに。笑 子宮口が閉じてるから出産はまだ先になるってことですかね？あまり関…

今日は健診日！予定日超過してるからもう内診グリグリがっつりしてもらって刺激してほしい。。 赤ちゃんそろそろでてきてぇぇ。。 スクワット慣れてないのにやりすぎて筋肉痛でできない。

切迫早産だったし上の子も早かったけど 陣痛はこい！とおもっても 来ないもんだなぁ😟 スクワットすると膝が痛い…（笑）

赤ちゃんを抱っこ紐で前抱っこして散歩中に道路で転倒してしまいました… 咄嗟に赤ちゃんの頭は守ったので、コンクリートに直接打ってはないのですが 私は手をつけず右肩から思いっきり落ちたので 赤ちゃんへの衝撃と圧迫もすごかったと思います。 直後にワンワン泣きましたがす…

明日ついに予定日… 焼肉 オロナミンC スクワット ウォーキング 雑巾掛け ジンクスやったのに結局予定日まで 来てしまった😭😭 昨日の夜肛門にツーンと響くようなお腹の痛み 腰痛があったのに 4、5回8.7分間隔で痛んで 陣痛かと思いきやそれ以降は 痛くなくなりました😥 いつ産ま…

明日から38週👶🏻 検診に行くたびに赤ちゃんの頭よく下がってるねと 言われるのですが子宮口はまだ開いてないらしく 散歩してねと言われます。 一応散歩やスクワットをしてるのですが 恥骨や付け根が痛くてしんどいです、、、 みなさん産まれる前こんな感じでしたか？😥 色んなと…

赤ちゃんは生まれたのにまだ1人お腹にいるみたいにお腹が出てる…😭💦 出産は終わったのに… お腹が出てる😭 1人目も同じショックを受けたのを思い出しました😭💦 1人目は10ヶ月完母でダイエットしないで体重戻りましたが、 2人目は保育園にすぐ預ける予定なので完ミになる予定です😞…

37wに入ったので、運動(主に室内でスクワット)をしたいのですが、やるとすぐにお腹が固くなってしまいます。 もうこの時期はお腹が張っても気にせず運動していいのでしょうか？ ここまでかなり運動不足できてしまって体力が相当衰えており、お産を乗り切れる気がしないので運動し…

新生児の新米ママです！ 妊娠中20キロ以上体重が増えてしまい見事に体の至る所にお肉がつきまんまるになりました･･･(>_<;) 約2週間前に無事出産し、出産前よりマイナス10キロなんですが、混合で母乳も出してはいるのでこれから徐々に減っていってくれるのかとは思うのですが、…

いつもお世話になっております。 39w0dになりました。 先週の検診では、内診でグリグリされて、先生から『まだまだ開いてないね。また来週だね。』と言われました。 内診グリグリで出産早まるとも聞きました。 直後は腰と股関節痛かったです。 天気が良い日は散歩しています。 …

赤ちゃん大きめだしたくさん動いて陣痛促して！！って言われてるので、毎日していたウォーキングやスクワットも今日は体がだるくて眠くて何もできなかった…罪悪感。なのにお腹は空いてチョコとか食べちゃったり。どうしようもない自分がほんと嫌になってしまいました(;_;)気持ち…