「スクワット」に関する質問 (261ページ目)

はじめまして。初マタで39週4日に入るものです。 一昨日の健診で子宮口0cmと言われました。 その日は帰ってスクワットをし、昨日は1時間ほどの散歩とスクワットをしました。 昨日の夜から腰が重い感じがします。 疲れかな？と思いましたが今朝になってもなおらず😥 夕方頃からよ…

いつもありがとうございます！！ 26w5です。 最近ダイエットしたくてしたくて笑 身体動かしたくて笑 スクワットなどってしていいのでしょうか？ ヨガは嫌なのでしてないのですが。 なにかされていた方いらっしゃいますか？

臨月に入りました初マタです🙆‍♀️ 本日検診行ったら2400g超えて私自身小柄なので もういつ産まれても大丈夫と言われました☺️ 質問なのですが臨月ママさん達はスクワット、階段昇降等されてますか？ お腹が張りやすくあまり運動出来ていないのでおすすめの軽い運動教えてほしいで…

前駆陣痛がひどかった人いますか？ 明日が予定日の初マタです。一昨日から重めの生理痛くらいの前駆陣痛とおしるしがありました。病院に電話して行くことになりました。痛みの間隔は5-10分くらいでしたが、子宮口が開いていないので帰されました。 それが昨日になって声を出さず…

39週初産。毎日いつ陣痛が来るだろう。これが前駆かなぁ。これは違うかなぁ。とか考えてたら全然眠れなくて、気にしてたら産まれないよとか赤ちゃんが日を決めるから焦る必要ないよとか四つん這い、ストレッチ、ウォーキング、スクワット、話しかけ、何やっても変わらない毎日(￣…

焦りが逆にダメなんでしょうか😂 妊娠39w4d ベビ3,500ｸﾞﾗﾑ　 私152ｾﾝﾁ　尿 血圧 体重 子宮環境異常なし もうそろそろご対面したい😂 でも、子宮口固めで 指2本分しか開いてないとのこと 先週からの子宮口を柔らかくする注射は 気休めなのかな!？ 筋肉痛になるほどの踏み台昇降や…

今日、内診して「子宮口は指一本分くらいだから予定日くらいになるだろうね〜！」と言われました👶❣️ 毎日スクワット（回数分けて50回以上）や、夜に主人とお散歩、週1回雑巾掛けを行なっています！ 赤ちゃんのタイミングで出てきてくれるのはもちろんですが…やっぱり早く会い…

エア自転車こぎ 初日１分 スクワットチャレンジも 夜頑張る‼️ １分でも久々にすると 疲れる😣💦⤵️ たかが１分 されど１分 継続は力なり。

39w4dの初産婦です！ もう赤ちゃんの体重も3000g超えて 出てきてほしいのに出てくる気配が全く無くて スクワットや階段昇り降り散歩もしてるのに お腹張るくらいでなにもないです😭💔 予定日までには出てきてほしいなぁ〜って思ってるけど なかなかそーうまくいかなくて……(´Д` ;) …

低身長(142cm)なので赤ちゃん大きくなると自然分娩が厳しいと言われて、すでに推定2600g越えなので動いて陣痛促すように言われてるのですが、全く気配なく、、、笑 そして、お腹の張りも痛みを伴うような張りも来ず。。 このままだと明日の健診次第では、促進剤か予定帝王切開に…

うちの旦那毎回一言多い。 そしてそれにキレてしまった。 今日で今の現場終わりで荷物が沢山あるからといつもは電車で仕事行ってますが、車で現場まで迎えに行きました。 2時間くらいかかりました。 夜も遅いからとお店に寄ってご飯食べて、帰っていたら実母からTwitterで流れた…

夫との外出、めちゃくちゃ疲れ果てました、、 そんなことありますか？ 夫がアウトドアショップで服を買いたいから9時半に出発するといい、（1人だとなかなか行けない都会）それに間に合うように子どものごはん、家事をある程度済ませ、自分の準備して待ってる夫の近くでバタバタ…

現在37週で今日初めて内診だったのですが子宮口が全く開いてないので運動頑張ってしてくださいと注意されました笑 同じように37週で子宮口開いてないよと言われた方ウォーキングやスクワットなど1日どれくらいしてましたか？ ちなみに今までは週3回くらい20分歩く程度でした(∩´…

早く陣痛来て欲しい😂 土曜日の健診では、頸管の長さはまだ3.2センチありました😕 毎日家事やらおチビさんやらでてんやわんやなのに、まだまだ動いて！って言われました（笑） 前駆陣痛は来てるんですが、本陣痛に繋がる感じはしません😂 なので、今ひたすら足をお腹まで上げて足踏…

すみません、愚痴です。 予定日超過の初産妊婦です。 臨月から実家に里帰りしています。 元々お腹が張りやすく、切迫こそならなかったけど、正産期までは色々無理をしないように気をつけて過ごしてきましたし、周りにも心配をかけてました。 いざ正産期に入り、赤ちゃんも大き…

娘がズリバイをマスターしてしまい、今日、アカチャンホンポへベビーゲートかベビーサークルを見に行ってきます💦 ４ヶ月検診に、小児科の先生から『この子は発達が早い子だから、成長の喜びよりも目が離せなくなる不安の方が多いかもね』って言われていたのですが、昨日今日です…

妊婦のスクワットの仕方がよくわかりません😅 ネットやYouTubeで検索すると、壁を背にしてかかと、肩を壁につけ足は肩幅より少し広めに逆ハの字になるようつま先をむける。となっています。 その状態で足を下げていくわけですが、うちももに力が入るようにとありますがうちももを…

39w4dです😵💕 もーお腹重たいし坐骨神経痛酷いから 早く出てきてほしい〜(;o;) ジンスクもあらゆるものを試して スクワットも上の子抱っこしながら やったりと（笑）運動も頑張ってるんですが なかなか陣痛きてくれません🙄🙄 昨日から大潮で満月なので期待 してるんですが、、、…

38w1dの初マタです！ 今日の内診であかちゃんの頭は下がってるけど子宮口が全然開いてないからまだ時間かかりそうと言われました。 推定体重は2830gだそうです。 あかちゃんのタイミングということは分かっていながらも、自分と夫の都合的には1週間以内に産まれてほしいです…😂笑…

全く出産の予兆(おしるしや、お腹下がるなど)無かったけど スクワットやったら陣痛来たよって方居ますか？

生後３ヶ月になったばかりの娘を育てています！ 娘は新生児の頃から寝る事が本当に苦手で、昼も夜も抱っこ＋スクワットでしか眠れません。 また、寝たと思って布団に置くと、背中スイッチ作動で起きてしまう事の繰り返しです💦 あまりにも眠れない様子なので生後１ヶ月頃から夜…

予定日１日過ぎた。スクワットの回数増やしたり色々やってるけど、うん○が快調になるだけだわ（笑）

破水から始まって陣痛きて出産した方〜 自然に陣痛きましたか？ 自然にきた方破水してからどのくらいできました？ なんか運動とかスクワットとかしました？ 陣痛ついてこなくて促進剤打った方はいつ頃促進剤使ったとか教えてください 昨日の夜破水したけどなかなか陣痛ついてき…

妊娠初期で破水された方いらっしゃいますか？ 現在12週の初産婦です。 仕事中座っていたらドロッとした感覚があり慌ててトイレに行ったらサラッとした薄い血が…ナプキンを当てましたが全然足りず、あっという間にズボンまでびしゃびしゃになってしまいました。 病院に電話してす…

産後全く体重落ちず。 それもそのはず。食べ過ぎなの自覚してます。 お腹が空いてというより、口寂しくて食べてしまうので、どうにか改善したいと思いながら自分に甘い性格が嫌になります。 まだ初めて2日ですが、昼間次男を抱っこしてスクワット、夜旦那に手伝ってもらって腹筋…