「ウォーキング」に関する質問 (270ページ目)

最近運動不足で体重増加も気になるので なにか運動したいのですがウォーキングは 暑くてなかなかやる気が出ず😅 室内でマタニティヨガかマタニティビクスを してみようと思うのですが どちらの方がオススメですか？😃 また体験した効果など聞かせてください🥰

今日は、一昨年前に流産した一卵性双生児の子達の出産予定日でした。 一年後のまた同じ時期にこの子を授かる事ができました。 今日産まれないかなあ…とドキドキ期待してますが、全然兆候もないので😅💦 お空のお兄ちゃんお姉ちゃん達、弟の事見守っててね💓 ありがとうね✨✨ さてウ…

愚痴です。 現在2人目妊娠中。 来週水曜が予定日だけど、昨日の検診では、子宮口ほとんど閉じてるし頭も上の方にあると言われた😭 おしるしもなんにもないし、お腹の張りとかもそんなにない…39週なのに？？ 2人目なのにこれって何？？2人目早いとか嘘だよ😭😭😭 1人目も予定日前日で…

雨だけどウォーキングしてくるぞ！！！偉い私！！

臨月に入ってから、眠気とだるさがはんぱなく、毎日毎日ごろごろ、仮眠しまくっています。 週1キロペースで体重増加もあります〜💦 そんなもんですか？！ シャキシャキウォーキングなんてできません。 眠くて眠くてたまりません💦

こんにちは( ˙꒳​˙ )！ 愚痴＆質問です…！ 妊娠39w3dに入りましたがまだまだ産まれる気配がなく焦っております😭💔(初産) 子宮口→柔らかいが空いていない 赤ちゃん→ちょっと下がってきてるらしい 前駆陣痛→ありすぎて毎日ソワソワして疲れる 内診グリグリ→おしるしなし、粘…

昨日食べすぎたから、ウォーキングしたいけどじめじめするし雨降りそうだし外でたくない、、、

35wの初マタです！ 体重が妊娠前からプラス9キロになり、体重気を付けようね、と今日言われました。なかなか間食が止められないせいだと思います😭甘いのもしょっぱいのも食べたくなります。とはいえ小袋にしたり、カロリー少なめのにしたり夜は食べないようにしたりはしてますが…

明日予定日39週6日目の初産婦のものです！ 昨日からお尻から近い腰あたりがズンズン強めに痛みます😭 それと同時に下っ腹(結構下です！)もジンジン痛くて、 排尿時は、あーイタいー…て声をだしてしまう ぐらいの痛みに毎回襲われます😭 生理痛のような痛みではなく、ズンズンジンジ…

今日は、体外受精の判定日でした。妊娠してますねと言ってもらえました！！！胎嚢確認、心拍確認とまだまだ安心できませんが、着床していた事に喜びを感じ、ちゃんとお腹にいるんだなって嬉しく思います。 胎嚢確認や心拍確認まで、気をつけていた事ありますか？ 生ものが良くな…

先月娘を出産しました。 予定日を10日過ぎており、子宮口0㎝、赤ちゃんも降りてきてなくて、産道も硬いため出産日の2日前に急遽、帝王切開が決まりました。 毎日、ウォーキングしたり雑巾掛けしたりスクワットしたのに何も報われなかった感じが悲しくて出産当日までずっと泣いて…

ダイエット本格的に決意したので、ダイエット中の方やこれからはじめる方一緒にがんばりましょう！ 体重71キロ、もうデブデブです！ うまれてからずーっと太っている人生です。 別に太っていて苦労したこともなかったので、このままでいいやーと思っていました。 でも息子が産ま…

陣痛待ちの初産婦です。 オロナミンC、焼肉、カレー、軽くジャンプ、スクワット、雑巾掛け、階段昇降、ウォーキング、試しましたが一向に赤ちゃん降りてきてないです😭 子宮口も開いてないみたいです。 他にこれしたら陣痛来た！！っていうのがあれば教えてください。 あと、船漕…

予定日まで後3日の経産婦です🤰🎈 今日検診で、お腹の張りもない。 赤ちゃん降りてきてない。 勿論子宮口も全然。 そしてまさかの3400g。 もおー、泣きたい。ww 早く産まれてこんかいな。 まだまだとか医師に言われたけど 産まれてこんかなー。と、 無駄な期待をしてしまうばかり…

朝からウォーキングしたら、腸が動いたのかめっちゃ下痢で身体もしんどい、、、

35wになったばかりの初マタです😊 友人から安産のために、とラズベリーリーフティーをもらいました！飲んで陣痛きた、とかいう口コミを見たので37wの生産期になってから飲もうと思うのですが、遅いですか？💦😅 最近はお腹の張りも多くなり、ウォーキング、ヨガなど少し動かすとグ…

妊娠中期、体重も増加傾向だしウォーキング始めようかなと思いながらもいつもダラダラしてしまいます😅 皆さんは、どれくらいの時期からどんな感じの運動をどれくらいされてましたか！？？ マタニティヨガやマタニティビクスも行ってみたいなと思ってるのですが、まだ思うだけで行…

予定日超過2日目。。 3.5kmのウォーキングと、リベンジ焼肉ジンクス(自宅)、何度目かのオロナミンC… 来い、陣痛こーーーーーい！！！！🥶🥶🥶

妊活中です(^^) 生理不順で多嚢胞性卵巣症候群っぽいと言われ、生理周期を安定させるためにクロミッドを服用することになりました。 6/29〜生理で5日目からクロミッドを服用し、7/11受診時に排卵間近とのことでhcg注射をして、5日間3回ほどタイミングをとりました💡 生理予測はル…

便秘対策でおすすめの食べ物を教えてください！ 汚い話で申し訳ないのですが... 妊娠期間中のお通じは酸化マグネシウムで出してたんですが、お通じがほぼ水の状態くらいでお薬飲まないとでなくて😭1錠でもお薬減らすと出ない...😭😭 でもこのまま出産に望むのは嫌だ！て思って、先…

レトロゾール4周期目です。 レトロゾールは クロミッドとは違い、 副作用がほぼでないので 使うことができる とドクターに言われ 使用しています。 排卵までに誘発剤を使わないと とても時間がかかる為、使用しています。 レトロゾールを使ってから 生理周期は35日程度と安定。 …

現在、臨月なんですが耳の詰まりがひどくイライラする毎日です。唾を飲み込んだり運動したりウォーキングする度に片耳だけが詰まります。それがすごいストレスです😭 鼻を思いっきり吸ったら治りますがすぐなります。 妊娠中にそれで悩んだ方いらっしゃいませんか？ 教えて頂きた…

9ヶ月に入ってから急に体重がやばいですよ😭😭😭運動したいですが、雨の日が多くウォーキングなど難しいです💦家で出来る運動はありますか？

臨月にはいりウォーキングもした。スクワットもした。(毎日)子宮口も3センチ開いてる。前駆陣痛もある。おしるしもあった。内診グリグリもした。陣痛ジンクスも全部試した。なのに全然陣痛来る気配がありません😭 周りからのまだ産まれないのか？という何気ない会話だと思うのです…

妊娠糖尿病でインスリン注射💉しています。 昼食後2時間値が2回測って48、53と低く甘いものを食べて20分後110まで上がってました💦 低血糖症状もなく赤ちゃんも元気です。 ウォーキングしようと考えてましたが、念の為中止します。 低血糖って赤ちゃん👶に影響ありますかね…？ 今…

こんにちは☆ 初マタ37wです。先日切迫早産で入院→退院→陣痛おしるし待ち状態です。先生からはウォーキングなど動いて大丈夫と言われました。皆さんは出産までどのように過ごされましたか？いつ陣痛くるかドキドキの毎日です。

ぜんぜん陣痛来る気配ないな､､､ 昨日は坂を昇り降りしたし その前の日は旦那と息子と夜ウォーキングしたのに まだまだなのかな？ 早く我が子を抱っこしたいけど お腹の子次第なのかな(･_･) 早く産みたいから。早く会いたいから。 とか大人の勝手な理由でお産早めたらダメなのか…

【産後のダイエットについて】 生後10日の娘がいます 基本母乳ですが11月に結婚式をあげるので ミルクに慣れさせるために今は1日に1.2回はミルクをあげています 産後のダイエットと美容についてなのですが 産後1ヶ月経てば少しずつウォーキングなどもして 運動はするつもりなの…