「ウォーキング」に関する質問 (310ページ目)

妊娠11週目に入りました。 運動はしても大丈夫でしょうか？ つわりはあったり、なかったりです。 ウォーキングをしようか悩んでいます。 初めての妊娠でアドバイスください☺️

マタニティーブルーです😣💦 感情の起伏が激しいです😣💦 結婚後に退職をし、発覚した妊娠です。 なんとかマタニティーブルーを脱出して、生活を充実させようと ユーキャンで資格取得、ウォーキングをする、 読書をする、等しています。 が、やっぱりひとりの時間が長すぎて… かと…

明日予定日なのにまっったく兆候なし😭 ウォーキングも雑巾がけもスクワットも 会陰マッサージもやれることは全力で やってきたけどなぁ😭 39w4d時点での子宮口は1.5cmの指一本分くらい。。 さらに赤ちゃん仰向けみたいだから 四つん這い多めにしてるけど直ったのかなぁ…。 仰向け…

現在35w4dです🤰 夜中に生理痛のような痛みや1時間以内に不定期な前駆陣痛があります💦 張りは立ったり座ったり、立ちっぱなしが3分も続けば張ることが多いので張りやすいのかな？とは思います。 こんな状況ですが、出来れば正産期に入ったらすぐにでも出てきて欲しいなというマ…

妊娠38週目に入りました！体重が重くなる前にはやく産みたいなぁと思っているのですが、出産をはやめる為にしていたこと、これよかったよー！などあれば教えていただきたいです。 今はウォーキングを毎日１時間から１時間半していますがあまり効果が感じられません。。

28週初マタです。たくさんの胎動も感じられ何事もなく妊娠生活送ってます。初期から仕事も辞めたのでオウチでゆっくり過ごしてます！ただ金銭的にそこまで余裕があるわけではないのと体調が悪阻もひどく今は胃が圧迫されてての好きなものが食べられない生活が８ヶ月…気晴らしに買…

グリグリはなかったけれど内診後だし少なからず腰に重みもあったから昇降台、ウォーキング、階段とやって1時間計測、前駆陣痛10分間隔！！痛みなし子宮の張りだけですが。陣痛にそろそろ繋がってー！さらに昇降台とスクワット！もう股関節筋肉痛w

スクワット、あぐら、猫のポーズ 雑巾がけ、ウォーキング、階段昇降 子宮口ひらかせるの どれが効果ありましたか？

夜ご飯おでん作って ファンタスティックビースト見るの 楽しみにしながら 子宮口開くように犬の散歩＆ウォーキング( *¯ ꒳¯*)✨ っと思って19.30から 21時までにわ帰ろって思ってたら ファンタスティックビースト20時から…😢 最初から見たかったなぁ…😭

妊娠糖尿病と言われました・・モチベーションがあがりません。 先輩ママさんアドバイス下さい・・😭 妊娠２８週の妊婦です。 上の子の妊娠の時に血糖値がやや高めでしたが、再検査では大丈夫と言われました。 今回、二人目は、そのような事がないように、妊娠した時から食事の内容…

自然分娩の予定ですが、ここ最近計画分娩にしようか悩んでます😣💦 初産で、現在で2900くらい大きさがあり予定日が来月の18日です。 先日の検診で、子宮口もびっちり閉じており、先生から「少し赤ちゃん大きいし、予定日から初産はだいたい1週間遅れる人もいるし、お母さんの身長も…

妊娠36週3日です。 赤ちゃんの体重は推定2800あります💦大きいです💦💦 前々から産院の先生から、 赤ちゃん大きいからなんとか38週には産みたいから、最低でも2時間歩いて、家事して。 と言われていまして、35週から毎日の家事と、朝1時間、昼1時間のウォーキング、夜は散歩に行け…

みなさんは、妊娠が分かるまでの間はあまり動かないようにしてますか？ 今年21週で無力症で流産してしまったので、着床前の時期でもおなかに力入れないように...自転車は必要最低限...なるべく激しい動きはやめよう、なんて 多分まだそんなの気にする時期ではないのは分かってる…

生後３ヶ月の子供を連れての外出 ずっと屋外にいる場合、皆さんどれくらいの時間、外にいますか？？ 例えば公園で上の子遊ばせる時間とか、ママ友とおしゃべりする時間とか、子供連れてのウォーキングとか。 オムツ替えのスペースはあるとして、この時期の屋外の滞在時間の目安知…

妊娠中、大きくなったお腹を知らない男性に断りなくぐるぐる触られるのって、どうですか。 臨月なので自宅近くの池をウォーキングしていました。疲れたので椅子で休憩していたら、60代後半の初対面のおじさんに声をかけられ、寒いですね～なんて話をして、そろそろ帰ろうと思っ…

現在、15週の初マタです。 少しずつお腹が大きくなってきていて今更ながらお腹に赤ちゃんがいるんだなーと実感が湧いてきています(笑) 体重管理についてなんですが、妊娠15週(4ヶ月後半)の時は体重どのくらい増えていても大丈夫なのでしょうか？元々は太っていて結婚式の為にダ…

妊婦ができる運動って何がありますか？😳 やっぱりウォーキングとかストレッチでしょうか？ 他にもあれば教えてください！

ダイエットについてです！ この肥満体からどうにかしなくては！と重い重い腰をあげてダイエット始めます、、何回も言ってるセリフなんですが いつもは食事制限ばっかりしてて確かに食べないのでストンと6キロ7キロは1ヶ月で落とせます！でも食べてないからで自然にまた戻ってる…

いつもお世話になっています。流産後の妊活中の者です。4周期ダメでした。焦りすぎなのは分かっているのですが、毎日ものすごい不安に襲われています。このまま授からないのでは……4周期のうち2回は産婦人科でタイミングを見てもらいました。排卵はしてますが高温期でも36、5℃くら…

ウォーキング・デッド何なの？ 2月まで待てる訳ない… 気になりすぎるて😭 はぁ…ダリルに抱かれたい‪🤪

37週の検診がありましたが、内診で子宮口はまだ閉まってるし、赤ちゃんの頭も降りてないねーと言われました。 毎日ウォーキング頑張ってるんですが、予定日超えるのかなぁ？と少しブルーです笑 赤ちゃんの体重はもう2700くらいなので早めに出てきてほしいような… 子宮口開いてな…

予定日より早く産まれた方、どんなことをしていましたか？ ウォーキング ( 1日何分、何キロ ) スクワット等、あればよろしくお願いします😭🙏🙏🙏 また陣痛が来る前、こんなことがあった、これが陣痛に繋がった？？等あればお願いします！

予定日10日超過してしまい、明日バルーンを入れての誘発分娩になりましたー😭 1人目は自然陣痛から最後促進剤を使用して出産しました。 よく入院の日が決まると、赤ちゃんが焦って自然陣痛で産まれてきたというような話も耳にしますが... もう諦めて、ウォーキングもせず明日に備…

39w5dです。本当に産まれて来てくれるのか不安になってきた💦💦ウォーキング、床拭き、スクワット、色々試しても全然ダメ😔💧

妊娠してから7ヶ月、5キロ太りました😣 さすがに増えすぎだと医師にも指摘され… たしかに、コストコのパンやらお菓子やら食べては寝ての繰り返し😢💦 炭水化物に甘いものが欲しくなってしまう日々😢 みなさま、食欲どーされてますか？😢 ダイエットされてますか？😢私はウォーキングを…

寝たー🤣 ウォーキング・デッド最新話観るぞー❤\( •̀ω•́ )/

脚全体(特にふくらはぎ)を細くしたいのですが、 効果がすぐ出たものとか体験談ありましたら よろしくお願いします。 子供がいるのでウォーキング等はできません、、(´･_･`)

明日で37週🤗 なんとなく12/7に産まれそうやなーって🤔💭勝手に思ってます😂そんな方いらっしゃいましたか？思い通りにならないのが出産だとは重々承知です😅 なんか陣痛も想像できなくて痛いのは痛いやろうなけどなんとかなるかなとお気楽です😂こんなん感じだと陣痛の時後悔します…

39w6d 明日が予定日なんですが何の兆候もなし...😭 周りからの産まれた？まだ？にイラっとしながら← 1時間ほどのウォーキングにスクワットに床拭き、 オロナミンCに焼き肉にラズベリーリーフティーも試すが効果なし(;o;) そして今夜はカレー😂 あくまでジンクスだと頭ではわかって…