「ウォーキング」に関する質問 (312ページ目)







今現在妊娠23週目なんですが、少し身体動かそうとウォーキングをしていたのですが、歩きすぎてしまう傾向がありお腹が張ってしまいがちに、、、、 自宅でできる程よい運動ってありますか?
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お正月休みに旦那とDVDレンタルする予定\(´ω` )/ 旦那、ウォーキング・デッド観てみたいらしくてシーズン1から借りるから私も久々観るか 私はシーズン7から観てないから観たいけど我慢だ(笑) あとはカメラを止めるなと旦那が観たがってる恐竜のやつと〜… いーっぱい観たいのある…
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妊娠後期に入り、赤ちゃんの大きさが2週分ほど大きめです。34wの際に糖の検査をしてギリギリアウトでひっかかり妊娠糖尿病といわれました。再検査では基準値だったため食事管理で様子を見ています。34wで2600g。36w2dで3300gでした。 とにかく赤ちゃんの大きさが心配で先生に相談…
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こんにちは! 臨月に入り、そろそろ本格的に体力作り・安産に向けた運動を始めようと思っています。 今考えているメニューは、 ・ウォーキング30〜1時間(だいたい3キロくらい?) ・スクワット15回を1日2セット ・自宅の階段昇降10分を1日2セット ジンクス系では、 ・ラズベリ…
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今、39週2日なのですが 皆さんは出産前の予兆とかありますか?? ウォーキングしたり 雑巾掛けしたりなどしたのですが 産まれる気配も前駆陣痛もありません😭
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