「ウォーキング」に関する質問 (314ページ目)

ウォーキングデッド本当おもしろい💓 周り誰も見てないから語れないのつら😂言うて語るほど知識ないからとりあえずシーズン9まで見終わりたい！

30wで低置胎盤と言われてしまいました😭 治った方、どんなことしましたか？ 少しでも改善される希望があるなら、骨盤ベルト明日買いに行こうかな、、と思ってますがどうでしょう？ ウォーキングやヨガは控えた方がいいのでしょうか🤔

スクワットやウォーキング以外で臨月に身体を動かせる方法知ってますか？ と、いうのも調子に乗ってスクワットをバンバンしてたら左膝を痛めてしまいました💦曲げ伸ばしの度に痛みがあります😭出産までの辛抱だと思いますがこれ以上スクワットやウォーキングが今まで通り出来ないと…

現在妊娠39wの初産婦です。 毎日5.6kmのウォーキングや屈んでお掃除とか頑張っているものの全く生まれる気配もなく... ただ朝からいつも以上に頻繁にお腹が張ったり軽い生理痛みたいな痛みがあるのですがこれは前駆陣痛ですよね🤦‍♀️ 全く気配がなかったのに急に来たよって経験し…

いつもお世話になります。 37w1dの初産婦です。 赤ちゃんは大きめで既に3000g近く😂 早く産みたいと思い、臨月に入ってからぼちぼち運動を始め、36w6dから本格的に陣痛を意識して動き始めました。 ☺︎ウォーキング1時間 ☺︎スクワット10×3セット ☺︎オロナミンC（笑） ☺︎あぐら座り…

安定期に入りました。 妊娠中に出来る 家の中での運動、何かおススメはありますか？ 踏み台昇降運動は危険ですか？ 元々がスリムではなかったので余計に気をつけなくてはならないのですが…食事制限もあまりストレスになる程では辛いな…と思い💦 今まで運動をちょっと避けてきまし…

昨日、37週の正産期で検診だったのですが。まだ子宮口が開いていないから頑張って1日二時間くらいウォーキングして下さいと言われました。初産は遅れると言いますが。ウォーキング二時間はちょっと大変だなぁと思い、無理しない程度に近所を歩いてます。これをしたらよかった、な…

予定日まであと2日・・・ 子宮口2cmで内診グリグリしてもらった翌日には、卵白のようなものに血がまじった粘膜栓？がでたので期待・・・🤔 が、それ以外になーんにも近々産まれる気配なし😭ウォーキングや雑巾掛けしても、お腹も下がらず張りも少なく・・・ かならず出てくると…

痩せたい。😭 妊娠前より+15kg。 ズボンはsでも余裕だったのに、今じゃ持ってるズボン一本しか入らない。それもぱっつんぱっつん😭妊娠前へそ出しばっかり来てたから上の服もぜんっぜんないし😭 同い歳の子みんな細くて可愛いのに、自分だけ化粧もせず髪もボサボサで体型はダルマ。 …

一時間半ウォーキングしてねと言われました！ 腰痛があるので休憩挟みながら、30分を三回しても意味ありますかね？？

皆さんこんな母親どう思いますか～？😂 9ヶ月になってから胎盤の老化が早く原因は今まで塩分を摂りすぎていたのが理由だそうで、そこから毎日減塩食ばかりでストレス溜まってます💦 まだまだ産まれそうな気配はなく、ウォーキングや床掃除を頑張っています😅 明日は検診ですが、下…

本日最後の検診でした。年末には里帰りをするので里帰り先の検診が年明けになります。 本日の検診で、エコーした時に赤ちゃん少し下がり気味と言われました。 内診もせずに、張ったら休んでね〜ぐらいしか言われなかったのですが、今30wでだんだん赤ちゃん下がってくるものなの…

心砕けました… 予定日超過5日目… 毎日ウォーキングして階段登り降りして、スクワットして…おっぱいマッサージ… 毎晩毎晩、陣痛くるの待って待って… おしるしはずっと前からあるものの、お腹も張らないし、陣痛も来ない… 今日の朝とうとう、泣きたくなってしまいました。 気長に待…

体重が戻らないので明日からウォーキングをしようと思います！ いつもは気が向いた時に娘を抱っこして往復5分の公園まで行って帰ってするくらいなのですが、もう少し歩こうかなと^^; その場合、娘は抱っこの方が暖かいですよね??ベビーカーの方がいいですか?? 赤ちゃんと一緒にウ…

臨月に入られた皆様☻ 毎日どれくらい動かれてますか？？ 今週38週に入りますが、坂の多い家に住んでいることもあり、あまりウォーキングなど出来ていません😂💦 寝る前にストレッチやスクワットなど軽くはしていますが、足りないかなぁと不安になってます。。 というのも37週の…

ほぼつぶやきですが…予定日まであと11日で毎日そわそわします。前回の健診では赤ちゃん降りてきてるし子宮口も柔らかくなってきてるねとのことでした。 お股の奥がチクチクしたり昨夜は生理痛ほどの痛みを伴ったお腹の張りが10〜15分起きくらいに来たので、前駆から陣痛になるか…

誰にも言えず、モヤモヤして仕方がないので吐き出させてください。 現在、予定日超過中…😥 ウォーキングもスクワットも体操しても全然子宮口柔らかくならない… 検診に行けば、母親学級で一緒だった人達が赤ちゃん抱いて退院していくのを見て、切なくなってしまいます。 人それぞ…

寒いし、ちょっと面倒くさくて今日はウォーキングさぼってしまいそうです💧 やはり動いた方が出産早まりやすいんでしょうか？ 早く赤ちゃんに会いたいのに体がついていきません😖

予定日まであと五日、子宮口開いておらず、毎日1時間半ウォーキング、階段、オロナミンCやカレー焼肉も食べました。 おしるしも、陣痛もなし。赤ちゃんは2500ｇなので これ以上大きくなるとしんどいよと友人に言われて、 早く産みたいです。初産なのでやはり、遅れますかね……

全くうまれなーい！ 2人目は予定日より早くなるとかよく聞くし周りからも言われるけどうまれないものはうまれない。 ヨガ、ビクス、上の子の抱っこ、家事、ウォーキング…上の子が予定日超過で促進剤だったので次こそは！と思い、早い段階から色々してきたのにとうとう明日が予…

こんばんは！ 妊娠33週の初マタです！ この時期のウォーキングについての質問です。 体調が良い日は週2〜4日、30分歩いてたのですが先週、腰と背中の激痛で病院に行き原因不明で💦カロナールを処方され安静にしていて下さいと言われ2、3日寝込んでいて、今日までほとんど外には…

みなさん、アドバイスください(>_<) 予定日が近いのに赤ちゃんが全然おりてきていないので、お医者さんに「お腹どんどん張らせて」と言われました。 これまでもお腹が張ることがほとんどなく、トイレに行きたくなった時に何となくキューンと下腹部が張る感じしか味わっていません…

どんなにウォーキングや床掃除、スクワットを頑張っても結局赤ちゃんが産まれてくる気がなければ、出てこないと私は諦めモードです😂 考え方間違ってますかね？ 娘のときもでしたが、今回も予定日をはるかに過ぎそうです。 もうこのお腹がうっと惜しい。

39週と1日。上の子は今日産まれてるのに、2人目はまだまだ産まれそうにない(T_T) お腹も張るし、子宮口も2センチは余裕で開いてて陣痛来たら進み早そう！1人目の子よりは早くに陣痛来そうやね！って言われたのになーんも…… もう股関節も恥骨も最近出来たいぼ痔も痛い！！ 昨日ウ…

検診でもっともっとお腹を張らせてくだい。って 言われたのですが毎日ウォーキングとスクワットを やってます。これ以上何したらいいのか。。。 皆さんは何をしてますか？？

妊娠39週2日です。予定日20日です⭐️ 同じくらいの方いらっしゃいますか〜？ 良かったらお話し&近状報告しましょう😌🍀 初産で不安な事、未知な事だらけなので 同じ気持ちを分かち合える 仲間が欲しいです…( ; _ ; )💓w よろしくお願いしますm(｡>__<｡)m ちなみに、陣痛のために ウ…

妊娠後期の運動についてです☺︎✨ 食べ悪阻と切迫流産、その後切迫早産になり 活動量がかなり減ってしまい妊娠前より体重が +12キロを超えてしまいました💦 これ以上増やさないでと先生には言われたのですが 臨月でどっと増えると聞いていて怯えています💔 そろそろ37wなので運動をし…

年末出産予定日の方ー！！！！！ 早く出てきてくれーって思いますかー😭 自分勝手ながら年末入院は回避したいと願ってしまいます！ 旦那が28日から来てくれるので、それまでに退院していたいなぁ…なんて… 頑張ってスクワット、ウォーキング、階段登り降りしています💦 船漕ぎ体操…

今日検診があったんですが、 子宮口全く開いてなかった😨😨 ウォーキングとか頑張ったのにな…… 先生から2週間遅れるかも……って😢 予定日に出てきてくれるとなあ…… 昨日の出血はおしるしじゃなかったのかな……。