「ウォーキング」に関する質問 (313ページ目)

7ヶ月に入りました！！ いまウォーキングをしたんですがウォーキング後は赤ちゃんの心音ははやくなりますか！？😊

2人目出産された方お願いします💦 出産前は予兆ってありましたか？ 全然産まれてくる気配がなくて… ウォーキング、スクワット、床掃除を頑張っていますが、体重管理や便秘、腰痛がもうしんどいです。 お正月までには出産したいです😅

教えてください！！ あと2日で38週の初マタです。 37週まで＋5キロいくいかないくらいの増加でとどめてました。でも37週に入ってのこの1週間で＋1キロ増えて泣いてしまってます。 食事もこれまでと変わらず節制して毎日1500kcalも取ってません。毎日ウォーキングも5000〜10000歩…

今38週と4日なのですがこの前検診でまだまだだねと ゆわれたのですが、いつ赤ちゃんは下に降りてくるのですか？スクワットやウォーキングなどはしているんですが…

むくみ予防にウォーキング・マッサージをしています(>_<) ふくらはぎなどはマッサージでむくみがとれるのですがよく見たらふくらはぎよりも足の甲がむくんでました💦 同じように足の甲がむくんでしまった方どんなことしてむくみとりしていましたか(>_<)？

ウォーキング・デッド8の後半をレンタルしてきて見てるけど切ない(*꒦ິ⌓꒦ີ) オリジナルメンバー減りすぎ…( 💧¯₃¯ )

出産予定まであと２日！ ２人目という事もあり予定日より早く産まれるかなーと思ってたのに… 全然産まれる気配がありません！😅 １週間ほど前からウォーキングしたりスクワットしたりしてるけど効果なく… もう出てきていいよー、早く会いたいよーってお腹に向かって言ってますが…

34週の時に切迫早産と診断されて、現在自宅安静中です。今日で36週1日になりました。 張りが頻回にあるため、ウテメリン1日4錠飲んでますが、35週の時の健診では、子宮口は全く開いてないとの事。 病院では、今週いっぱいくらいまでは様子みましょうと言われていますが、こんな…

臨月の過ごし方について、胎児が小さめだった方にお伺いしたいです！ 現在36週、胎児小さめで2100gくらいです。 ずーっと1～2週遅れですが、体重自体は順調に増えていて、👶は元気です。 先生からは2500gになりそうな38週まではお腹の中に入れてあげときたいね～と言われてます。 …

昨日前駆陣痛みたいなものがあって 病院行ったけど一旦様子見で帰宅。 陣痛に繋がらず:;(∩´﹏`∩);: 遠のいちゃったー 今日から38週突入〜♡ ママとパパは準備万端だよー いつでも出ておいで〜 明日は満月だから🌕産まれる方多いのかな？♡ 赤ちゃんのタイミングだけど、便乗したい…

今日で38w5d（予定日12/31）。昨日の健診では内診グリグリもしっかり目にやってもらいました。（ちなみに先週の健診で多めに見て子宮口１センチくらい開いてると言われてます。） 先生曰く、「先週よりも柔らかくはなってるとは思うけど、まだまだって感じです」と言われました。…

坐骨神経痛だと先生に言われました😱 骨盤ベルトを着けないとウォーキングできません😭 早く産みたいし、自分の体力に自信もないし… 出来るなら1日動き回ってたいです😭 でも、ベルトを締めてると骨盤に赤ちゃんがハマりにくいとかちょっと聞いてしまい、、💦 緩んでる方が頭が入りや…

40週5日となってしまいました。40歳の初産婦です。昨日夕方から規則的な前駆陣痛があり、痛みで明け方まで寝ては起きての繰り返し、朝には陣痛の回数も減ってしまい気分はブルーです。本日午後健診があり、努力が報われそうにないお医者の言葉を想像してさらにブルー。先ほど、こ…

妊娠後期で質問です。 今8ヶ月なんですけど、なんとか体重は順調な感じで今に至ってます。 妊娠後期、前に知人数人から “空気吸うてるだけでも太るよ〜”等聞いていたのですが、 本当に後期って結構ドバッと増えましたか？ なるべくウォーキングするように… なるべく塩分取りす…

18週目で死産になり、出産しました。 体の回復は普通の出産より早いのでしょうか？ 3週間たち出血もなくなり、普通にヨガやウォーキングなど軽い運動はしても大丈夫なのでしょうか？

前駆陣痛？本陣痛？ 月曜の夜に5分間隔で張るので 連絡し受診しました。 最大2〜3分間隔で張ったのですが 結局朝方遠退いて帰されました。 それから、火曜水曜と何もなく 木曜にいい感じに張るので 床拭きやウォーキングなど 様々な事をして寝ました。 それでやった2時間置き…

臨月の妊婦の方夜は何時頃寝ていますか(>_<)？ 最近1時近くなってしまって… 朝もなかなか起きれず8時ごろ起きて午後ウォーキングすると夕方眠くなってしまって… 何時頃に寝て何時頃起きるのが妊婦さんの理想なのでしょうか…

もうすぐ臨月になる妊婦です(^^) 旦那様やお友達・家族とのお出かけ（車で1時間の範囲）はいつまでしていましたか？ お出かけすると気分転換にもなるしウォーキングも兼ねてと思うのですが… 知り合いの妊婦さんは妊娠中あんまりお出かけしていなかったようなのですが…旦那さんと…

妊娠中のウォーキングって近所お散歩とかで良いんですか？？ それとも姿勢とか歩き方とか気をつけてやるべきですかね🤔💭

現在妊娠33週の妊婦です。ウテメリンを飲んで自宅安静中ですが、旦那が1ヶ月寮に入っているので自宅でひとりです。家事やごはんを好きな時にテキトーにやれるので楽でいいんですが、暇で暇で、、、テレビを見る以外、なにをしたらいいでしょうか？？本を買ってみた事もありました…

現在26週、24週から妊娠糖尿病で食事管理、血糖値測定しています。 まだ測定始めて間もないですが、食後2時間はウォーキングなどの運動を取り入れ100前後と落ち着いています。 しかしこの2日間ほど、朝一の空腹時が101と基準値をオーバーしています。 特に前日の夕食後に補食を…

早めお産希望なのですが、 ウォーキングと階段上り下り、どちらが効果的でしょうか？もちろん併用スクワットなどがいいとは思いますが、、(＞＜)

明日から9ヶ月、気が緩んで、 体重が1週間で1キロ(妊娠から+5.3キロ)増えてしまったので ウォーキング1時間半にサラダや野菜スープのみで2日目です。 アイス食べたい… あーやだやだーーーーーー！

今日で40w3dの初妊婦です……🤰💦 子宮口開くために一生懸命、実家の大掃除 ウォーキングやりましたが全然効果がなく 今日の内診でグリグリしてもらう決心で… 病院に行ってきました。結果、子宮口があいてない からグリグリさえもできないよと……内診グリグリ 以前の問題だ。と言われ…

40週4日になりました。 おしるしも前駆陣痛らしきものもありません。ウォーキングしたり、安産のお茶を飲んだりとしていましたが待ちくたびれて精神的に疲れてしまいました。 周りからもまだ？とか言われてイライラです。 イライラなんて絶対赤ちゃんによくないのに😢 このまま産…

心配になったので質問させて頂きます☹️ 34w5dの日に子宮頚管が2.4と言われ 張り止めの薬を貰いました😭 お腹の赤ちゃんわ2260gです。 37w以内に陣痛来た場合大きい病院で 産んでもらって保育器と言われました。 毎日してたウォーキングも3日に1回に 減らしました！ 今日35w4dなん…

26w5dです。 早めの里帰り中です！免許もなく歩いて行ける施設などの範囲も決まってるので、毎日暇です😭 家事は割としてます！ ウォーキングしたいんですが、寒くて寒くて毎日はなかなかできません。。 みなさん里帰りで田舎に帰られた時とかは何されてますか？？ 参考にさせてい…

予定日まであと2日！ 満月が23日だからその日かな〜 早く産まれないかな〜とか言っときながら ソファーでゴロゴロ😅😅😅 時間があればウォーキング5km、 スクワット、三陰交マッサージ やってます！ 雑巾掛けもした方が良いか〜 産まれなかったら28日までには 誘発…😭 誘発はかなり痛…

今日で26週目！！嬉しいけど、体重が最近どんどん… 悪阻も吐かなかったので減ることなく妊娠前から3.7キロ増えてました😓このペース配分大丈夫ですかね⁇ これからが太るからと毎日ウォーキング1時間くらいしたり食欲も前より増えてはいません。。 元々BMIは17.6でした…自分の中…

眠れないので早朝ですが質問させてください。 今日で38w4dになります。予定日まであと10日です。 インスタグラムで予定日が同じ方や一日違いの方をフォローして、その方達が予定日前にご出産された報告を見ていると、なんで私はまだなんだ！と焦りと不安で辛くなります。 旦那…