※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
そあ
妊娠・出産

臨月の体重管理の仕方教えて下さい😭1週間で1キロ増えました😭わけあって…

臨月の体重管理の仕方教えて下さい😭1週間で1キロ増えました😭
わけあってウォーキングは出来ないので室内でできる事ないですか😭
スクワットは15回ワンセットとして1日に3、4セットしてます。

コメント

にちきど🌻

階段上り下りや雑巾掛けですかね😊？

  • そあ

    そあ

    やっぱりそーですよね😁頑張ります✨

    • 4月12日

おすすめのママリまとめ

「体重管理」に関する質問

「体重管理」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング