「ウォーキング」に関する質問 (290ページ目)








臨月の体重管理の仕方教えて下さい😭1週間で1キロ増えました😭 わけあってウォーキングは出来ないので室内でできる事ないですか😭 スクワットは15回ワンセットとして1日に3、4セットしてます。
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妊娠中に家の中でできる運動ありますか? なかなかウォーキングに行くことができず、体重管理が大変です😭 これしたらあんまり太らなかったよー!っていうのがあれば教えて欲しいです😊
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臨月に入り、ドキドキそわそわしてきました。 予定日よりは早く産まれて欲しいのですが、やっぱり動いた方が早く産まれますか? ウォーキング・スクワットなどしたほうが予定より早くお産になりましたか? 産まれる日は赤ちゃんのタイミングなんでしょうか?
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予定日超過5日目、昨日に粘着栓のようなおりものが出たけど、検診で聞いたらおしるしに繋がらない普通のおりものとのこと…😓 ウォーキング、スクワット、念入りな掃除、おっぱいマッサージ、どれやっても効果なし💦 予定日近いママさん達の出産報告見て、ちょっと凹む…
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妊娠中にダイエットされた方や出産までに増量しなかった方いらっしゃいますか?? 現在7wなのですが、結婚後に仕事を辞めて活動量が減った+不妊治療などで2年で15㎏増えてしまったのですがやっと授かることが出来ました。 現在は悪阻で食事量が減ったため体重が増えることは…
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