「ウォーキング」に関する質問 (289ページ目)

健康のため、ダイエットのために ランニングやウォーキングして いらっしゃる方いますか？ どんな服装でしているか教えて下さい✨

妊娠中だから疲れやすいの？それとも怠け？😖😖😖 つわりで10キロ痩せてから体は軽くなったのに 疲れやすすぎて日常生活に支障が出るレベルに😞 つわりが終わったら元の体に戻ると思ってたのに💦 ・2歳の子どもと全力で遊べない💦 ・掃除が適当に💦毎日雑巾掛けやトイレ掃除してたけど…

35w二人目妊娠中です。 年明けからぎっくり腰になってしまい一時は おばあさんのようなよちよち歩きでしか歩けない状態でした😭 整骨院にかよいつめてようやく少し楽になってきたのですが、今度はお腹の張りが頻繁に起こるようになり、産婦人科にいったところ安静にするように言…

妊娠19週のものです。専業主婦の妊婦さん、ウォーキングはどのくらいの頻度でしてますか？してましたか？🚶‍♀️ 私は動かないとどんどん体重が増えるので、 1日30〜50分（距離すると2〜4キロくらい？）を 週5〜6回してます。 しない日でもスーパーに歩いて行くので 1キロ弱は歩いて…

つわり後の体力回復について。 妊娠5ヶ月に入りつわりも落ち着いてきました。しかし2ヶ月間つわりで毎日寝て過ごしていたので、すっかり体力がなくなってしまいました。 お産に向けて体力をつけなければと、ウォーキングをしたりしているのですが、1時間程度のウォーキングでも疲…

前回12w5dで前置胎盤は否定されたはずでしたが本日15w5dで再び「前置胎盤気味」と診断されました。前回は経膣エコー、今回は経腹エコーなので見え方が違うのかもしれませんが…。週数が浅いので治る可能性もあるとは思いますが安定期に入ったらウォーキングくらいできるかなと思っ…

ウォーキングや階段登り降り してるんですがなかなか 産まれてきてくれません！ どうしたらはやく産まれてきて くれますか～？オロナミンCとか 毎日飲んでます😁

今妊娠21週でもうすぐ22週になります。 食事制限のことです。 妊娠する前の体重より6〜8キロ太ってしまいました。 この間の検診の時太り過ぎなので塩分の少ないご飯. 食事制限を少ししてと言われました。 調子のいい時ウォーキングもしたりしているんですが なかなか体重が減ら…

昨日が予定日で産まれる気配なく、本日健診でした！ 初めてのNSTで、赤ちゃんは元気だけどお腹の張りは弱いと、来週に誘発分娩予定になりました( ；∀；) ですが、内診してみると思ったより赤ちゃん降りてきてるってことで、来週入院予定にしてるけど、まだ自然に産まれる可能性も…

２人目体外受精で授かった方に質問です！ 移植周期、また、移植後に気をつけていたことはありますか？ １人目のときは岩盤浴に通ったり毎日ウォーキングをしたりしていたんですが、子どもがいると難しく… また、重いものなども持たない方がいいと聞くのですがどうしても子ども…

29w1dの健診で赤ちゃんの推定体重が1640gありました。ほぼ発育曲線の上限の数値で、2週間前の健診でも1260gでほぼ上限でした。 23週の時に75gブドウ糖負荷試験を受け、 空腹時70 1時間後177 2時間後124 で、1時間後の結果がギリギリセーフ（180以上で妊娠糖尿病と診断）で…

マタニティライフの過ごし方を教えてください。 安定期ですが疲れやすく、 やる気が出ず落ち込みます。 19週の初マタです。 安定期に入っているのに動くとすぐ息切れや頭痛がし 何をするのも億劫になってしまいます。 そんな自分にイライラが止まりません。 悪阻も体調次第ではま…

マタニティブルーでしょうか？ 今年に入ってから背中が痛く持病の関係もあり入院してます 早く産みたくて オロナミンC ラズベリーリーフティー 焼肉 ウォーキング スクワット いろんなジンクスを試しました 痛み止めでアセリオとソセゴンの点滴 カロナールと漢方飲んでなん…

あと２日で37週になります。 里帰りしてからまったく 動いてなくてウォーキングしようと 思うのですが、 ここ数日、座っていたり 横になるだけでも 頻繁にお腹がはります。 あと２日ですが生産期？に 入るまでウォーキングやめたほうがいいでしょうか？😖

ウォーキングデッドにドハマリし過ぎて毎日寝不足🤪 久しぶりにこんなドハマリしたわ~🤩

今日新月らしくて…期待しちゃってる😂 明日は､大潮って新聞に書いてあったけど💦 歩く度に恥骨痛いー😖🌀⚡ 明日予定日やけど…予兆ないけど💦 突然来るのかな…？ 毎日ウォーキングして､階段上り下りして､スクワットして､床掃除して､動いてるけど…💦 変化なしーー😭明日健診やけど､それま…

焼肉、オロナミンC、ウォーキング カレー、スクワット ジンクス全部試したのに 結局予定日今日迎えました😭 いつになったら会えるの〜 股関節のストレッチとかもしてるのに 一応2センチ開いてるけど子宮口硬いらしく 今日の検診で子宮口柔らかくする注射 打ちました😂 効果あるん…

おはようございます❗妊娠初期多少つわりがあり、元気ってわけでもなさそうな感じでウォーキングありですか？ もしひかえたほうがいいならどのような時期だとよいよでしょうか？

心から待ち望んだ妊娠です。 時間がかかって、義妹の妊娠にメンタルが追い詰められたりもしたけれど、おなかに赤ちゃんが来てくれて本当に嬉しかった。幸せを沢山くれました。 だけど、どうしても欲がでます。 3月から数ヶ月、大きな仕事のある夫。ベビが予定日までに産まれない…

産後のダイエットについて質問です! 息子を連れて散歩がてらウォーキングしてます😆 40分くらいです! 他に炭水化物抜きダイエットもしようとおもってます! これで痩せますか?! 「産後のダイエットこれで成功したよ」という方ぜひ教えてください!

体外受精移植後について質問させてください🙏 移植後は、安静に姫生活するように徹底しているところや、日常生活でいいとゆう病院とありますが、ヨガやウォーキングなどしても大丈夫でしょうか？？😭 ちなみに病院に聞いたら大丈夫とのことでしたが、ママリ見てるとすごく安静を…

明日ついに予定日… 焼肉 オロナミンC スクワット ウォーキング 雑巾掛け ジンクスやったのに結局予定日まで 来てしまった😭😭 昨日の夜肛門にツーンと響くようなお腹の痛み 腰痛があったのに 4、5回8.7分間隔で痛んで 陣痛かと思いきやそれ以降は 痛くなくなりました😥 いつ産ま…

【出産への心の準備。。。】:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): みなさんは、イメトレなどしていましたか？ 怖いから考えずに過ごした！YOU TUBEを見てた！ などありますか？？？ 予定日を過ぎた私へ。出産への心の準備でおススメもあれば是非教えてください(*^ω^*) マタニティヨガやウォーキング、ラ…

赤ちゃん大きめだしたくさん動いて陣痛促して！！って言われてるので、毎日していたウォーキングやスクワットも今日は体がだるくて眠くて何もできなかった…罪悪感。なのにお腹は空いてチョコとか食べちゃったり。どうしようもない自分がほんと嫌になってしまいました(;_;)気持ち…

もうすぐ妊娠8ヶ月になります。 何事もなく今のとこ順調なのですが、体重増加が凄いです。 1人目出産時の体調に早くも到達しそうで、病院からも1人目出産時の体重までにしましょう。との事でした。 そろそろウォーキングなどもしたいのですが、この時期くらいからウォーキングし…

愛知県岡崎市のおおはらマタニティクリニックで出産された方🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ おおはら先生に内診で刺激してほしいとお願いしたらしてくれますか？💦 赤ちゃんも大きいみたいで、ウォーキング、スクワット、階段の上り下りやったりしてます！ 来週の検診の時に、内診グリグリお願いし…

予定日まであと4日… 今日は､病院の先生のススメで神社の階段 上り下りとウォーキング結構歩いたよ～！ さっき軽くスクワットもしたよー！ お腹重たい､腰痛いー。いつ我が子に会えるの～😭 今日と明日パパ仕事休みやから､安心して出ておいで～♥️

妊娠41週目に入りました、陣痛も破水もおしるしもなく、、、毎日旦那とウォーキングしたり美味しいもの食べに行ったりして待ってますが月曜に誘発分娩入院決まりました。自然に起きるものだと思ってたのでちょっとこころ折れました。旦那ともう早くベビちゃんに会いたくて仕方な…

出産予定日までもう3日になったのですが、なかなか陣痛が来ません。 37wの時の検診では子宮口も柔らかいし開いてきてるからもう陣痛さえきたらいつでも大丈夫だね、初産にしては優秀！なんて言われていたのに結局その後陣痛も来ず、赤ちゃんもまだ降りてこず…(´･-･`) お腹はず…