「ウォーキング」に関する質問 (300ページ目)

血流が良くなった、体温が上がったと感じて妊娠した方いますか？ ウォーキングやストレッチ、サプリなど、何か行動を起こしたことで血流が良くなったり体温が上がった(いつも子宮あたりが冷えていたが暖かくなった)冷え性が改善されたなど、実際に変化を感じ始めてから妊娠された…

38週5日の経産婦です。 今日健診日でエコーで3600グラムもありました。 元々大きい言われていました。 1人目も大きく出産時3980グラムでした。 今回は小さく？少しでも小さく産まれますようにと 願って、ウォーキング、ヨガ、階段、スクワット やってましたが、やっぱり大きいと…

体重がすでに妊娠前から+6kgです😱 ウォーキングしたいですが、娘がいると難しくて💦 家族がいる時間に、と思うと寒くて嫌だし💦 二人目妊娠中の体重管理、どうしてましたか？🙄

1人目が誘発分娩だったので、陣痛にビビりまくってます。予定日4日過ぎたけど、まだ気配がありません😗 どんな感じで始まるのでしょうか…… 2日前におしるしっぽいのありました。 お腹痛くなるくらいまでウォーキングしてても大丈夫なものですか？？ 早く赤ちゃんに会いたいです♡

39週2日目(●´ω｀●) 絶賛 陣痛待ちです！！！！ 同じ方いらっしゃいますか？ 37週で子宮口1センチ。張りはあるが痛みは強くない。 38週で子宮口2センチで柔らかい。赤ちゃんも下がる。朝晩に痛みはあるが、あまり繰り返さない。 39週…陣痛くる気がしない！笑 臨月から毎日歩いて…

産後ダイエット頑張っている方！ 経過報告を教えてください😂💕💕 モチベーションあげたいので😭❤️ あと取り組んでいることももし良かったら教えてください💕 もともとデブなのでついでに産前より痩せたいです！！！！ とりあえず48kg目標、体型目標は納得いくところまで、です。 1…

ウォーキング・デッドのスピンオフ面白くなってきたー！\(´ω` )/

正産期💡安産のために ウォーキングなどの運動はされてましたか？ 明日から正産期に入ります。 子宮口はまだ開いておりません。 この時期とても寒く、また上の子がいて 長距離のウォーキングが難しいため 自宅で階段上り下り・スクワット・ ストレッチを行おうと思っております…

予定日まで後10日🤭 出てきそうな気配は全くないけど…(-｡-; 待ってるから早く出ておいで〜ッッ‼︎ 待ちくたびれちゃったよ〜！！ 今日もウォーキングしたし、雑巾がけもしたしオロラミンCのジンクス😁 たのしみに待ってるよ💕💕

予定日まであと3日です！ ですがなんの予兆もなく予定日すぎないか 少し心配になってきたのですが、みなさんどうでしたでしたでしょうか？因みいつもウォーキングしてるのですが いきなり破水や陣痛などがこないか心配なのですが みなさんしてましたか？？💦

同じくらいの週数の方に質問です。 明日から35週なんですが、34週に入ってから 朝起きたらお腹が張っていて結構痛いです。 また、お尻のあたり、膣のあたりも痛いです。 毎日午前中１時間、夜に40分程度、 合わせて一万歩は歩くようにしています。 歩いてる時は胎動もあり痛いく…

3時間のウォーキング スクワット50回 階段昇降30分 マッサージ10分 雑巾がけ 毎日試しているものの前駆陣痛など何も無いです。 そろそろ足も疲れてきて嫌になりそうです😭 赤ちゃんは今3030gですがお腹周りを何回測っても3週間でかいと言われています。 これを毎日しだして6日目で…

ある程度、散歩やウォーキングはしていたほうが 安産になりやすいですか？

ウォーキング・デッドシーズン8も観終わったからウォーキング・デッドのスピンオフ借りてきた[¬º-°]¬󾭚 まだシーズン3までしか出てないからシーズン1と2󾍃💓

妊娠に関係なく、ずーっとウォーキングはしていました！ 妊娠してからも、つわり期を抜けてからは休みの日とかはウォーキングしてたんですが、臨月入り、今日子宮口みてもらったら、あなたは散歩組だよ〜😂スクワットとか、散歩、あぐらとかやってね〜😂って言われました！爆笑 仕…

妊娠30週の初妊婦です😆🎵🎵 今日検診で助産師さんから体重について初めて言われてしまいました💦 妊娠前は75キロ、つわりで68キロ、今が76キロ もともと太っていたのですが😅 体重が妊娠前の体重に戻った感じです💦 それで今日助産師さんに体重気をつけてねっていわれちゃいました💦 今…

夜中は毎日7〜15分間隔でずっと前駆。 時たま強い張りがきて息苦しく痛みもあり。 まぁ我慢できるし睡魔に負けて就寝。 明け方は痛いほどのお腹の張りで目覚めるが 4.5回で遠のいて二度寝。 朝〜夜は張るけど前駆でさえない程度の張りの少なさ。 子宮口も開いていない。 ウォ…

予定日間近の方何されてますか？✨ 私は今日から予定入れてなくて暇です笑 掃除やウォーキングすればいいんですけど、、笑 予定日2日前です！

39w1dの妊婦です 先程妊婦検診で内診があり先生から 「内診による出血があるかもしれないけど 気にしないでね〜」と言われ、いつもそう 言われても出血しないので「はーい」と 軽く返事をし、近くのショッピングモールを ウォーキングしています。 検診後からお腹がチクチク？…

出産予定日まであと2日なのですが… 昨日の検診で頭が下がってないから、まだまだだなーと先生に言われてしまいました😭 予定日の翌日、モニターつけますから来院してくださいねと言われました。 どんな検査をするんでしょうか…😅?? ウォーキング、スクワットたくさんした方がいい…

なるべく胸が痩せない有酸素運動を教えてください💦 多少落ちてしまうことは覚悟してますが… 縄跳び、ランニングなどは特に落ちそうですよね。 まだマシなのはウォーキング、エアロバイク、水泳あたりでしょうか💦🤔

朝起きたらお尻あたりが痛い💦 昨日1時間くらいウォーキングしたからただの筋肉痛ですかね😓？ 足はまったく痛くないのに💦 まだおしるしもない、早く出てきて😭

2日で1kgも増えるもんですか？ 妊娠後期は水を飲んでも太るといいますが、水を飲んで体重が増えて怒られるのは納得いきません😭😭 現状キープなのはわかっていますが、これ以上体重が増えるのが怖いです💦 怒られたくないです..😢 既に12kg増えてるので怒られるのは当たり前ですが、…

前駆陣痛なのかな？🤔💦 1/22 少し痛い内診。内診グリグリだったのか、見ただけだったのかわからず🙃まだ子宮口1センチ。終わった後に茶オリ？出血？あり。 1/23 予定日。ウォーキング5時間➕スクワット何回か。1/24になった夜中、鮮血が混じった水が出る。おりものシート溢れるく…

妊娠39週5日、しんどい～ おととい下痢、昨日多めのおりもので高位破水騒動あったのに、また何事もなく朝を迎えそう… 腰痛いお腹重いしんどいし体重も3000g越え、私も15kg太って体重管理で好きなもの食べれない。もうしんどいからはやくでてきて。 ウォーキングジンクスなにやっ…

妊娠25週の初マタです。 体重が増え過ぎないように1ヶ月前くらいから2日に1回程度40分〜1時間ウォーキングしています。 今までなんともなかったのですが昨日歩きだしてすぐ左の下っ腹？足の付け根の上のあたりが筋肉痛のような痛みが出てすぐウォーキングをやめました。しばらく…

予定日まであと6日なのですが、 昨日病院に行ったところ子宮口は指一本しか入らず 赤ちゃんもまだ下がっていませんでした💦 毎日ウォーキングはしてるのですが まだまだ出産までは遠いのかなぁと少し心配になってきました😭皆様どうでしたでしょうか？