「ウォーキング」に関する質問 (302ページ目)

来週の火曜日に計画分娩予定です。 月曜日の夕方から入院してバルーン(？)をやる予定です。 子宮口が全然開いてなくて まだまだ硬いと言われました、、 赤ちゃんもそんなに下がってないと言われました、、 やっぱりウォーキングなどスクワットを ひたすら頑張るしかないですよ…

こんばんは🌙38w3dです･:*+.\(( °ω° ))/.:+ 昨日はもぉ週1の検診で👶 内診もしましたが まだまっっったく下がってきてないらしく(T . T) 胎動もしっかり😅予定日まであと10日程なのに生まれる気配が無ですよね💦と先生と笑いあいました(´･_･`)笑 ウォーキング頑張ってるのに😭 なんか…

前駆陣痛、陣痛について教えてください。 明日から妊娠33週になります。正産期まであと一ヶ月近くありますが、右下腹部の奥の方がチクチクする痛さがあります。今までこんなことはなかったですが、今日一日で３〜４回くらいこの痛みがあり、横になると痛みが収まります。これは前…

現在39w2dの経産婦です！ 1人目は38wで産まれました！ 予定日が31日なのですが今年度生まれがどうしてもよく予定日までに産まれなかったら4月1日に誘発分娩のため入院になりました。 1人目は切迫になり早かったのですが2人目は何をしても産まれる気配がありません…。 毎日ウォー…

ピロリ菌の2次洗浄の薬を昨日飲み終わりました。 薬を飲んでいる1週間の間、同時にダイエットもしてたのですが 1kgどころか1グラムも減りませんでした。 抗生物質や胃薬などの薬を飲んでいる間は痩せにくいのでしょうか？ 食事改善、有酸素運動、筋トレ、ウォーキングまでは…

妊娠19週です 体重の増加が止まりません😂 もともと量を食べる方ですが 最近はお腹が大きくなってきたこともあり 前より量は減っています。 ある程度のウォーキングもしてるんですが、、 みなさんどーやって 体重の制御してましたか😩？

クリニックでの不妊治療ではなく、鍼灸の施術で妊娠された方はいらっしゃいますでしょうか？💦 不妊治療のクリニックへ通っていましたが、あまりにも痛すぎる治療に心がポキっと折れて治療をお休みしています。。。 痛みで心が折れるなんて、本当にお前は子供が欲しいと思ってい…

稲毛区、四街道付近でウォーキングできるような公園ありますか？ 息子と散歩しつつ1時間くらいウォーキングしようと思ってます。 駐車場あるとこだと嬉しいです！

私のダイエットについてです。 前置き長いです。 卒乳して、おっぱいも落ち着き、体調も妊娠前までに戻ったので、ダルダルになった身体を引き締めたいのと、妊娠前より3kg増の体重を落とそうとダイエットを始めした。 ちなみに悪阻が妊娠6カ月から出産まであったので、運動以…

妊活中で2ヶ月間毎日1時間ウォーキングして、1ヶ月ちょいは毎日ジムでウォーキング40分エアロバイク30分ほど、ストレッチ30分をしていました。(計3ヶ月半運動を続けています) ふくらはぎに筋肉がつき、血流もよくなり冷え性がマシになったなと感じていたのですが、捻挫で1ヶ月ほ…

妊娠中トータル17kgくらい太りました。 現在産後2ヶ月ですが元の体重+9kgから一向に動きません・・ というか1ヶ月健診の時ですら変わってませんでした😭 食べ過ぎているわけでは無いと思います。 最近は燃焼スープなどにもチャレンジしましたが効果はあまり・ 減らない体重を見る…

明日から37週！ 息子の時はもう既に陣痛始まってて前駆陣痛やと思い込んで普通に部屋掃除してたな～（笑） 今回は遅なりそうかな？😂1人目の時より断然動いてるのに… もう早く出てきて欲しい(＞＜) 3月中じゃないと旦那さん立ち会えそうにないのよ～😭 赤ちゃんパパおる間に出てき…

娘をお風呂に入れた旦那。 私がお風呂上がりに娘を受け取って、着替えさせたら中に残ってる旦那におやすみの挨拶をして寝てたんだけど、今日は挨拶をしようとしたら旦那の顔見て泣き出した（笑） 眠かっただけだよと言っておいたけど、結構凹んでた（笑） そりゃそうだよ。 朝、…

ウォーキングデッド 息子と旦那が寝たので、一人で興味本位でHuluでウォーキングデッド見始めたら、怖くてちびりそうです！"下品な表現すみません💦) びっくり系はこれないですよね？ グロいはまだ我慢できますが、びっくり系はダメなので😅 見たいけど怖くてでも見ちゃうって感…

出産予定日が近かったママさん達 まだ子宮口開いてないって言われてたママさん達が どんどん出産して可愛い赤ちゃんに会えてる中 どうして私の赤ちゃんは出て来てくれないの〜😂💦 もう予定日超過して２日目。 焦らない。焦らない…と自分に言い聞かせてるけど やっぱ焦るよ〜😂💦 …

少し嬉しいことがあったのですが言う人も特にいない のでこちらに書かせてください😂（笑） 上の子がいる為、臨月に入った頃から里帰り中です！ （自宅から車で5分の距離です） 上の子は予定日2日超過だったからそれより早く産まれるかな〜なんて期待していたのですが気づけば…

里帰りで毎日暇だし 旦那にも早く会いたいから 今月産みたいのに前駆陣痛もないし 毎日2時間ぐらいウォーキングしてるぐらい すごく元気だし体力有り余ってる( ；∀；)💭 もう今月産まれるのは無理なのかな💭

悪阻もだんだん落ち着いてきたからって食べまくってたら1週間で1キロも太ってしまった😖 やばいやばい！先生に怒られる🙄 皆さんは体重増加を防ぐために何か対策とかしていますか？ まだ11週ですけど運動しても大丈夫ですか？ 最近全然動いてないのでそろそろウォーキングなどをし…

スクワット20回、 ウォーキング毎日30～40分(1時間の時もある) なるべく階段… お腹貼る方法ほかにありますか?? 先生にお腹はらしてとゆわれました！

体重管理で意識されてること何ですか？ 妊娠6ヶ月で妊娠前と比べてプラス3キロですが、 悪阻で3キロ減ってたので、そこから数えるとプラス6キロ… この2ヶ月で6キロです！ 最近ようやくマタニティヨガやマタニティビクスに行き始め、 天気の良い時間のある日はウォーキングも始め…

海外ドラマオススメ教えてください🥰 次が気になってハマるものがいいです🥺❣️ 見たことあるものです⤵︎ ︎ ○プリズンブレイク ○ウォーキングデッド ○ゴシップガール ○ウェントワース女子刑務所

初期の食べづわりで体重増加して、 中期に入ってからは毎回300〜500gの体重増加。 今の時点で＋１０キロで 今回は2週間で2キロも体重増加、、 やんわり気をつけてねって先生言うけど、 毎日３キロのウォーキングと夜は炭水化物控えて 和食メインのメニューにしてたのに、、 努力…

なかなか痩せません😭 もうすぐで産後3ヶ月でほぼ完母なのですが、なかなか体重が落ちません😭 あと1キロくらいで妊娠前の体重に戻るのですが、もう少し落としたくてダイエットしてます！ 食事も大量に食べてるわけではないし、間食もほとんどしないし、運動も筋トレ30分、5kmウォ…

初マタ 20wで子宮頸管38㎜でなるべく安静にと言われました。 ウォーキングはしない方がいいくらいしか説明がなく、なるべく安静とはどの程度なんでしょうか？ 30分運転して友達とランチに行くとか？ スーパー買い物行って料理するとか？ マタニティー・ベビー用品の下見、買い物…

夜遅くに投稿失礼します( *˙ ˙* ) 現在38週1日の4人目経産婦です！ 今日昼間ずっとバランスボールでぴょんぴょん＆陣痛促進のツボを押していて夕方ウォーキングを30分ほど近所を歩きました。 バランスボールをしている時に 結構な痛さの張りがありでも間隔が20分ほど間隔ばかり…