「ウォーキング」に関する質問 (302ページ目)

お腹が張りやすく、張りどめの薬を飲んでいることもあり運動していいのか悩んでいます😭 上の子の時は毎日2時間くらいウォーキングしていましたが、切迫早産で入院していた経験があるのでまた入院になってしまうんじゃないかと心配で運動出来ないでいます😣💦 りんご病やインフルも…

40w2dの初マタです！ 2日前の朝におしるしがあり、 今朝は動けないほどの腰痛と飲み物を飲むと 軽い吐き気が襲ってきます。。 こんな症状もあるあるなんでしょうか(´・ω・｀)？ 1週間前から1日5kmウォーキングも、スクワットも、三陰交マッサージも毎日試してますが全く効かず😅 …

肥満の旦那様をもつ奥様方！！！！ これで旦那のダイエットに成功✨ これで意識が変わった✨ という方法があれば教えてください！！ 先日あった旦那の健康診断の結果を見て衝撃... 見事に肥満の欄で引っかかり要治療になっていました💦 身長177センチの79キロ🐷 身長もあるしガタイ…

昨日も今日もおしるしきてます 陣痛くるまでもうすぐですかね？？🤔 スクワット、ウォーキング、階段昇降してます！！

体重増加が、酷いです💦💦 ２人目出産後に骨盤ベルトしてなかったので、腰回りと太ももがかなりヤバイです🤣 元から太かったんですが、更にパワーアップしてしまいました😱😱😱 主人は、仕事が遅いのでウォーキングやジムなど出来ず💦 家で出来る事しか厳しいです😭😭 皆さんは、どんなダ…

素朴な疑問なのですが、皆さん37週になったころから、お産を早めるためや、安産のために運動される方が多いかと思います。ウォーキングや階段の上り下りをされているのをよく目にするのですが、多少お腹が張ってもやるのでしょうか？？ 元々切迫早産気味で自宅安静でした。家の中…

専業主婦、育休産休中で家に居てる方で 上にお子さんが居てる方へ。 私は今、専業主婦で明日で一歳半の息子が 居てます！第二子妊娠中です☺️👍🏻 車は仕事で旦那が乗っていってしまう為、 基本、徒歩で生活してきました٩(ˊᗜˋ*)و 息子は歩きはしますが機嫌によっては抱っこ抱っこで…

間もなく臨月に入ります❗️ ①運転はいつまでしてましたか？ ②外出時間は気にしてましたか？例えば出掛けて帰るまで⚪️時間くらい～など・・ ③腰痛や背中痛、お腹張りやすい状態ですが、スクワットやウォーキングしてた方いらっしゃいますか？ ④前駆陣痛とはどんな痛みですか？ ⑤乳…

予定日まであと11日です！おしるしがではじめて3日目で生理痛のようなものもあり、毎日してたウォーキングも今やめてる状態です💦しかし体重増加も心配なので外に出たいのですが、日中1人なのでなにかあると心配で、、💦皆様この頃なにをされてましたか？おしるしも前駆陣痛も始ま…

1時間ウォーキングしてスクワットしてるのによわーい前駆陣痛しかこない。 意味なかったのかな。

37週入ってからって 家でおとなしくしてました？ウォーキングやお買い物はいいとして、 友達との遊ぶ予定とか… どれくらい遊び歩いていいのかな…笑

1人目を普通分娩で。2人目を帝王切開で出産しました。 現在3人目を妊娠中でトーラック希望です。 2月8日までに陣痛や破水がなければ2月8日に帝王切開で出産予定です。最後の出産…私はどうしてももう一度普通分娩で出産したいです。 こればかりは赤ちゃんのタイミングとわかってい…

普通分娩するにはある程度ウォーキング等の運動って必須でしょうか？ 経産婦で子育てしながらでもあり日中家の事や外遊び、1人目の時よりもグータラしてないけれど、病院側からは運動不足！と言われて赤ちゃんが全く降りてきてないから自然に陣痛が来ることが難しい状況になっち…

今日から生期産に入りました☺︎ 色々な痛みはあるんですが、早く産みたくて産みたくて仕方ありません😂 腰痛に肛門痛？とか足の付け根らへん（恥骨なのかな？）の痛み、昨日のお昼にケンタのランチセット食べてから気持ち悪くて夜ご飯抜きで現在に至ります。寝て起きた今も食欲あり…

心が折れました 昨日38w5dで検診行ったところ、 ・子宮口全然開いてない ・子供が大きめで骨盤ぎりぎり(レントゲンとりました)、少なくとも安産にはならない ・体重増やさないように(現在+15kg、元々標準やややせ型、臨月入って+5kg) と言われました。 ウォーキングとかヨガと…

いつもお世話になってます🌿 今、妊娠35週なのですが、体重が１週間で１キロも 増加してしまいました😭 里帰りしてからです…… 我慢して食べる量に気をつけたり、 ウォーキングも毎日してるのですが、 今まで自宅に居た時から体重管理に気をつけていたのに ショックすぎます😭…

38w2d陣痛待ちです😂 明日ウォーキングも兼ねて家族でショッピングモールでも行って来ようかなと思ってるんですが、旦那が危険だから辞めた方がいいのでは⁉️と心配しています…😅💦 確かに出先で破水したら面倒だなぁとは思うんですが、産院からの距離も1時間以内です。経産婦かつ…

今日、家族3人で初めて姫路セントラルパークへ行き、開園と同時に入園する予定です。 サファリバスには乗ろうと思っていますが、ウォーキングサファリで動物の餌やりもしたいなと思っています🐑 餌やりをされた事のある方、どの動物がオススメですか？

体重管理で困ってます… 現在妊娠16週（5ヶ月）なのですが、15週直前あたりから体重増加がとまりません💦 もともと159㎝、47㎏です。 悪阻も軽かったため初期から体重は少しずつ増えており、 いまは＋3㎏くらいです。 野菜多めの食事にしたり、塩分糖分の取り過ぎにも一応気をつけ…

38週3日！ 午前中の健診では胎児の頭固定してないし、子宮口は柔らかくはなってるけど、開きはゼロ！ まだまだだからたくさん動いて～と言われました。 お腹も下がってる気がしないし、痛いほどの張りもないし、またまたウォーキングの日々だな… と思ってましたが、夕方になると…

すぐにお腹が空く… 体重がどんどん増える… 毎日ウォーキングしてるのに😭 今6ヶ月です。 みなさんは体重増加のピークは何ヶ月くらいでしたか？ 後期はもっと増えるんですよね😱 5〜6ヶ月の間で4キロも増えてしまいました😰 来週の検診がこわい…

ダイエット上手くいかない…落ち込む 去年11月に息子が産まれて２ヶ月、子育てを楽しみつつ、 産後ダイエットだー！！ 家事やるぞー！ 動いて元気になるぞー！ ダイエットだー！！ …って、産後の２週目から自分を奮い起たせていたのですが、ここ最近無気力気味になりました …

今日1日ゴロゴロしてしまった😢💦 嵐の番組みたらウォーキングしてきます！！！👟 スクワットも出来たらやります！！👣

はじめまして。 みなさんは出産のために、いつからウォーキング始めましたか？ よろしくお願いします(°▽°)

臨月39週、予定日まで3日です！ 昨日病院で内診グリグリしてもらった時、予定日過ぎそうだね〜と言われてしまいました。 何としてでも予定日までに産みたくてこのくらい歩いたんですが、普通でしょうか？ 1日何キロ(何歩)ウォーキングしたらいいですか？

5時半おきて、45分ウォーキングして。仕事行ったら眠い🥺

なんかお腹の調子悪いな～ 前兆なのかな？ さっきは急に痛くなってトイレ行ったけど 出なくてずっと違和感(๑•﹏•) そろそろ会えるかな？(＞＜) ウォーキング1人なら行きやすいけど 娘とってなると中々😅

妊娠してから7キロ増で、今日とうとう先生に少し食事を抑えて運動しましょうか〜と言われました😭💦 普段立ち仕事で、少しウォーキングしたりストレッチしたりするとすぐお腹が張り出すのであまり動けていません。 食欲がすごいので、食べ物のほうでなんとか体重増加を抑えたいので…