「ウォーキング」に関する質問 (301ページ目)

体重管理についてです！ 現在7ヶ月ですが１日3食きっちり食べてましたか？ 食べたら食べただけ身になっている気がしてw ウォーキングはしています。

シロッカー抜糸後お腹張ってて波あったけど… 最近あまり張らない😭胎動強いよー😂 動いて張らせないと！ 1月中には生みたいなー🎵でもこればっかりは 赤ちゃん次第よね♡ 今まで安静やったけど､次は､動いてって…😂😂 朝からウォーキング､床拭き あとなにしよ～🤣

妊娠29週4日の妊婦です。 昨日の健診で体重に赤線を引かれてしまいました。 妊娠前よりトータルでプラス5.5キロ、2週間前の体重より1.5キロでした。前回の体重からちょっと増えすぎだねというような指導内容でした。 年末に退職してから、少しでも動かないとと思って、毎日天気の…

今日38週の検診に行ってきました！ 初めて子宮口の開きをみてもらったのですが 柔らかくなってきてるけど開いてはないね って先生に言われました！軽く痛かったです笑笑 出産が初めてで不安なので質問させてください😢💕 １、子宮口が開いていなくて柔らかく なってるだけで陣痛か…

現在28週(８ヶ月)の妊婦です🤰 今日検診行き自分の体重にビビりました(笑) 身長168㎝妊娠前の体重→58㌔が 現在72㌔(￣□￣;)!! 妊娠前はお酒とタバコでほぼ生活してたので 禁酒、禁煙に加え、やたら甘い物食べたい‼️ ……がしかし一応3食しっかり食べて 間食は控えてるつもりなのに …

臨月になってからウォーキングしていた方 １日どれくらい(時間or距離or歩数)、週に何回、 その結果、産まれたのはいつですか？ 子宮口が開いていく過程とかも分かれば知りたいです！ 現在、38週、子宮口とじている、頭下がり気味、 NST中2-3回の張りあり って感じです… いつ産…

妊娠中の摂食障害について。 体重管理について、病院でチクリチクリと言われます。 妊娠前、摂食障害をようやく克服できたかな…？という状態の私は、人一倍体重計の数字に左右されます。 現在、明日で26週、妊娠前(BMIa20)から6.3kg増えています。 ２週間前の健診で、助産師さ…

妊娠23週目の無職の者です。 夫が仕事の間、1人で家にいて、無職で外に出るのは買い物以外目的ないし、ウォーキングでもしようと思っても、それもひとりぼっちで、 なかなか気が進みません。今夜も夫は仕事のため帰ってきません。ずーっとひとりぼっちで、家事以外やることもなく…

採卵までにできることを教えてください⭐️ 来週末あたりに初めての採卵予定です。 35歳1人目希望です。 採卵予定の卵が思うように育たず、予定数より少なくなるかもしれないと今日のエコー検査で言われました。 ウォーキング、栄養管理、ゆったり過ごすなどは出来ているとは思っ…

35週の健診の際、赤ちゃん下がってると言われ推定体重も2500gぐらいでした！ パートを31週の時に辞めてからというもの、家でぐうたらしてしまっています💦 予定日前には産みたいと思っているのでそろそろウォーキング頑張らないとなと思っています(＞人＜;) みなさん何週ぐらいか…

初マタです🤰 子宮頸管5cm、子宮の入り口指一本、子宮の入り口はやわらかいと言われました。 みなさんこれからどのくらいで出産しましたか？ ちなみにウォーキング、階段昇降、スクワットは昨日から始めました😌

香川県 高松市 付近で 妊婦さんが1人でウォーキングしても 危険ではない公園や場所ありますか？ 住んでいるところは怖くて1人でなんて とてもじゃないけど歩けないし… 栗林公園は入園料と駐車場代が高くて。 主人は24時間体制で働いているので たとえ夜であっても明け方であっ…

😳体重激増＆検診怖い😳 169センチの私。 妊娠前：53キロ 妊娠発覚時：55キロ 現在妊娠6か月：63キロ 食生活改善、マタニティヨガ＆ウォーキングを取り入れても日々増える体重…。そして便秘さん…。こんなに増えたことがないのでこれまた今週末の検診が本当にストレス。怒られる…！(…

妊娠後期は適度なウォーキング、ヨガもお勧めと周りに言われます。少し落ち着いて息苦しさも解消されるとか… でも、運動とか想像できないくらい腰と股関節が痛いです。 股関節がちゃんとハマってないような感じで回したりするのですが、痛いです。 機敏に立ち上がったり起き上が…

39週0日で2792グラムの男の子を先日出産しました。 もうすぐ1ヶ月検診で4キロ前後です。 友人などに小さめだったねや、早かったねと言われたりすると、早産でも低体重でもないけど、 なにか将来的に心配なことなどあるんでしょうか… わたしは体重も12キロくらい増え身長は153セ…

低置胎盤気味と言われましたが、安静にとも言われていません。ウォーキングとかし続けても大丈夫なのでしょうか？動き過ぎも、更に下に下がるということもあるのでしょうか？検診時に聞けばよかったのに…まだあと3週間後なので、もしわかる方いたら教えてください。

いつもお世話になっています🌱 明日から妊娠３６週なのですが、ここ数日、前駆陣痛？なのか、たまに腰とお腹がズウーーーン🌪とお腹壊した時と生理痛の山と重なった時のような痛みがきます🌫 数分の痛みで、治ってしまい、酷くはならないので前駆ですよね👀？ 前回の検診で、子宮…

40週5日の経産婦です。1人目はバルーン&促進剤で予定日から10日遅れで出産しました。今回も自然と陣痛が来なければ28日に入院の予定です。 スクワットやツボ押し、上の子が外で遊んでいる間にその近くで腿上げしながらウォーキングしていますが、陣痛の兆候がありません…😵 腰痛と…

37週半ばになりましたが 前駆陣痛らしきものがまだ何もありません🤔 ウォーキングしたら お腹張ったり、少し痛くなったり(我慢できるくらいのちょっとした痛み) 太ももが痛くなったり、、 段々と陣痛につながるのでしょうか？？ 毎日そわそわしています😂

あーやってしまった…美味しくて、おはぎ２つも食べてしまいました😭１つでやめるつもりだったのに💦 この時期（妊娠中期）ってどのくらいの距離（時間）ならウォーキングしても大丈夫ですか？悪阻が終わってから甘いものばかり好むようになってしまい、体重増加が怖いです😱

予定日超過しました。初産です。 40週と4日がたちます。 ストレスと不安が積み重なります。 予定日に検診に行きましたが、 内診もせず、NSTとエコーの検査のみで また1週間後来てね〜だけでした。 元気だから大丈夫と言われましたので 特に問題はないのでしょうが、 お産に対す…

予定日まではお腹にいて欲しい。 でも難産にはなりたくない😭 皆さんならこんな時正産期でも、運動しますか？しませんか？ 上の子の時ウォーキングや階段昇降…色々やって39週5日で出産でした！ 上の子もいるし、日頃の家事育児でまあまあ動き回ってはいますが😅 ウォーキングとか全…

何度もすみません。 前駆陣痛に心が折れています。 17日に予定日 18日に検診で2センチ子宮口が開いていると言われたのでウォーキング1時間やりました。 19日の夜中に生理痛の少し強いのがきて 10ー7分だっため病院に連絡すると 時間がバラバラなため睡眠取れるくらいなら全然…

初めて質問させていただきます！ 初産で、明日予定日です☺️ 今日の健診で、子宮口1センチと言われました。 来週までにこなければ誘発になるそうです。 運動していますか？と聞かれ‥。 正直だらだら過ごし、全くしていなかったです😭😭 スクワットやウォーキング、今日から始めて…

臨月に入ってからの食欲が酷いです😱 同じような方いらっしゃいますか？ 炭水化物は昼と、夜は玄米少しor豆腐に置き換え で何とかやってますが 甘いものをめちゃくちゃ欲してます😞 これじゃいかんとスクワットとウォーキングも始めましたが 仕事していた時と比べると歩数も少な…

スタートダッシュが遅かったのですが… 陣痛に備えて1週間、 毎日2時間のウォーキング(公園までの移動)からの娘との全力の公園遊び、暇な時はスクワットをしてきました！ 焼肉オロナミンCもしました… それでも陣痛には繋がらず……😨予定まで後あと日！ 逆に家でリラックスしていた…

体重管理って難しい(;´д｀) +13㌔辛い😥💦 今日からちょっと一時間くらいウォーキングしようと思います😵💦 早く、出産して楽になりたいです（ ＴДＴ）

お餅が食べたいです。 すごく食べたいです。 34グラムの丸餅が、手元に4個あるんです。鏡餅の中身です。鏡餅を頂くのはご利益あるんですよね？ せめての罪滅ぼしにカロリー控えめのきな粉をかけます。小倉はガマンします。 明日、大きいものの洗濯頑張って、掃除も頑張って、ウォ…

みなさまこんばんは。 1人目が緊急帝王切開だったので、2人目は予定帝王切開です☺️ 体重管理として1日1万歩を目標にウォーキングをしているのですが、いつまで続けて良いものなんでしょうか？明日から34週になります！！ お医者さんからは、張りが強かったら控えてね！ぐらいで…

ウォーキング・デッドって撮影スタッフが数人事故とかで亡くなってるんだよね😱😱😱 私が把握してるだけで4人いる…󾭛 長期にわたる撮影だけど多くない？😅 ウォーキング・デッド面白いけどちょっと怖い…