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みさと
妊娠・出産

妊娠6ヶ月で体重が増えず焦っています。運動方法を教えてください。

ただ今妊娠6ヶ月に入ったところですが、一人目の臨月の時と同じ体重なんですが💦
ほんとに焦ってます💦

もともと太りやすいので、妊娠前からすでに3キロは増えていました(´-`).。oO

やはりウォーキングしかないですか?
オススメの運動方法教えてください^^

コメント

ぺたろん

私もそれ聞きたいです😭
今週で6ヶ月に入りますが、すでにプラス4キロです(笑)

  • みさと

    みさと

    4キロやったら大丈夫やと思います笑笑

    • 6月11日
  • ぺたろん

    ぺたろん

    ほんとですか?😭
    姉とか友人は出産までにプラス7キロとかで、私は病院からは10キロまでいいと言われましたが、後半増えることを思うと恐ろしいなって😅
    この2〜3週間でプラス2キロという笛方です(笑)

    • 6月11日
  • みさと

    みさと

    私7キロ増えてました!笑笑

    10キロまでに収まりませんきっと
    笑えないけど💦

    ウォーキングしかないのかなぁ

    • 6月11日
  • ぺたろん

    ぺたろん

    今の時点でですか?
    私も収まらない気がしてならないです😅
    食事も気をつけてますが、やはり動くことなのかな?って思いました💦
    今は仕事してなくて、家で家事もしてない方なので(笑)
    主婦ですか?

    • 6月11日
  • みさと

    みさと

    そーです!笑笑

    そーですよね💦
    マタニティビクスやってみます!
    私も主婦です💦

    • 6月11日