「ウォーキング」に関する質問 (298ページ目)

明日、予定帝王切開です😫 自然分娩する気満々で、陣痛のシミュレーションしたり、ウォーキング、スクワット、床掃除などの運動したりして毎日いつ来るかそわそわして過ごしていました。 おしるしや前駆陣痛も1週間以上前から続いていて、毎晩寝る前に明日には産まれるかも…！と…

37週で子宮口開いてないけど柔らかくなってる 頭もおりてきてるって言われました✨ ただ👶はもう3200g超えてます(笑)怖い💦 36週頃から30分くらいウォーキングしたり ストレッチは朝晩毎日してます！ 前駆陣痛らしきものは時折あるのですがイマイチ これかな？って思えず、安産のた…

今日から産休に入りました。✨ 今までは 職場まで片道20分ほど徒歩で通勤しており いい運動になっていましたが、 もう通勤しないのでウォーキングしようと思うんですが 寒すぎて出たくありません。笑 でも体重もすでに10キロ増しです。 2月出産予定日だった方どういった運動して…

妊娠後期に入り、赤ちゃんの大きさが2週分ほど大きめです。34wの際に糖の検査をしてギリギリアウトでひっかかり妊娠糖尿病といわれました。再検査では基準値だったため食事管理で様子を見ています。34wで2600g。36w2dで3300gでした。 とにかく赤ちゃんの大きさが心配で先生に相談…

私、妊娠前から運動が大の苦手で予定日前は１週間２・３回ほど1時間ウォーキングしてたんですが、予定日こえてしまってやる気が失せてしまいました。歩かなきゃ産まれないってわかってますが寒いし、疲れるしで、動く気になれず。それを考えるだけでもストレスで心が折れそうです…

こんにちは！ 臨月に入り、そろそろ本格的に体力作り・安産に向けた運動を始めようと思っています。 今考えているメニューは、 ・ウォーキング30〜1時間（だいたい3キロくらい？） ・スクワット15回を1日2セット ・自宅の階段昇降10分を1日2セット ジンクス系では、 ・ラズベリ…

現在39wでもうすぐ予定日です。38wの健診の時は頭が下がってきてるとは言われましたが子宮口が開いてるとか何センチとかって話はされませんでした。 そして今まで運動してね、とかウォーキングしてねと言われたことがありません。 よくネットやお医者さんに臨月になったら沢山動…

2人目予兆なく出産された方いませんか？😂 1人目のとき41週1日で産まれました💦 明日予定日で産まれる気配が全くなく、毎日ウォーキング、床掃除、スクワット、階段の登り降りをしていますが腰痛と筋肉痛が酷くなる一方です… もう検診で注意されるのは懲り懲りです🤦

やはり、ウォーキングやスクワットしないと子宮口は開かないんでしょうか 運動しなくても開く人は開くんですか？

１ヶ月で3キロ増えてしまい、妊娠高血圧症候群なりかけと言われました。 たしかにお菓子を食べたり夕食をお腹がキツくなって動けなくなるくらい食べてたので太ってたのもわかります(^_^;) ダイエットしないといけないのですが、平日はフルタイムで働いてるため食事療法になると…

今、39週2日なのですが 皆さんは出産前の予兆とかありますか？？ ウォーキングしたり 雑巾掛けしたりなどしたのですが 産まれる気配も前駆陣痛もありません😭

7ヶ月に入りました！！ いまウォーキングをしたんですがウォーキング後は赤ちゃんの心音ははやくなりますか！？😊

2人目出産された方お願いします💦 出産前は予兆ってありましたか？ 全然産まれてくる気配がなくて… ウォーキング、スクワット、床掃除を頑張っていますが、体重管理や便秘、腰痛がもうしんどいです。 お正月までには出産したいです😅

教えてください！！ あと2日で38週の初マタです。 37週まで＋5キロいくいかないくらいの増加でとどめてました。でも37週に入ってのこの1週間で＋1キロ増えて泣いてしまってます。 食事もこれまでと変わらず節制して毎日1500kcalも取ってません。毎日ウォーキングも5000〜10000歩…

今38週と4日なのですがこの前検診でまだまだだねと ゆわれたのですが、いつ赤ちゃんは下に降りてくるのですか？スクワットやウォーキングなどはしているんですが…

むくみ予防にウォーキング・マッサージをしています(>_<) ふくらはぎなどはマッサージでむくみがとれるのですがよく見たらふくらはぎよりも足の甲がむくんでました💦 同じように足の甲がむくんでしまった方どんなことしてむくみとりしていましたか(>_<)？

ウォーキング・デッド8の後半をレンタルしてきて見てるけど切ない(*꒦ິ⌓꒦ີ) オリジナルメンバー減りすぎ…( 💧¯₃¯ )

出産予定まであと２日！ ２人目という事もあり予定日より早く産まれるかなーと思ってたのに… 全然産まれる気配がありません！😅 １週間ほど前からウォーキングしたりスクワットしたりしてるけど効果なく… もう出てきていいよー、早く会いたいよーってお腹に向かって言ってますが…

34週の時に切迫早産と診断されて、現在自宅安静中です。今日で36週1日になりました。 張りが頻回にあるため、ウテメリン1日4錠飲んでますが、35週の時の健診では、子宮口は全く開いてないとの事。 病院では、今週いっぱいくらいまでは様子みましょうと言われていますが、こんな…

臨月の過ごし方について、胎児が小さめだった方にお伺いしたいです！ 現在36週、胎児小さめで2100gくらいです。 ずーっと1～2週遅れですが、体重自体は順調に増えていて、👶は元気です。 先生からは2500gになりそうな38週まではお腹の中に入れてあげときたいね～と言われてます。 …

昨日前駆陣痛みたいなものがあって 病院行ったけど一旦様子見で帰宅。 陣痛に繋がらず:;(∩´﹏`∩);: 遠のいちゃったー 今日から38週突入〜♡ ママとパパは準備万端だよー いつでも出ておいで〜 明日は満月だから🌕産まれる方多いのかな？♡ 赤ちゃんのタイミングだけど、便乗したい…

今日で38w5d（予定日12/31）。昨日の健診では内診グリグリもしっかり目にやってもらいました。（ちなみに先週の健診で多めに見て子宮口１センチくらい開いてると言われてます。） 先生曰く、「先週よりも柔らかくはなってるとは思うけど、まだまだって感じです」と言われました。…

坐骨神経痛だと先生に言われました😱 骨盤ベルトを着けないとウォーキングできません😭 早く産みたいし、自分の体力に自信もないし… 出来るなら1日動き回ってたいです😭 でも、ベルトを締めてると骨盤に赤ちゃんがハマりにくいとかちょっと聞いてしまい、、💦 緩んでる方が頭が入りや…

40週5日となってしまいました。40歳の初産婦です。昨日夕方から規則的な前駆陣痛があり、痛みで明け方まで寝ては起きての繰り返し、朝には陣痛の回数も減ってしまい気分はブルーです。本日午後健診があり、努力が報われそうにないお医者の言葉を想像してさらにブルー。先ほど、こ…

妊娠後期で質問です。 今8ヶ月なんですけど、なんとか体重は順調な感じで今に至ってます。 妊娠後期、前に知人数人から “空気吸うてるだけでも太るよ〜”等聞いていたのですが、 本当に後期って結構ドバッと増えましたか？ なるべくウォーキングするように… なるべく塩分取りす…

18週目で死産になり、出産しました。 体の回復は普通の出産より早いのでしょうか？ 3週間たち出血もなくなり、普通にヨガやウォーキングなど軽い運動はしても大丈夫なのでしょうか？

前駆陣痛？本陣痛？ 月曜の夜に5分間隔で張るので 連絡し受診しました。 最大2〜3分間隔で張ったのですが 結局朝方遠退いて帰されました。 それから、火曜水曜と何もなく 木曜にいい感じに張るので 床拭きやウォーキングなど 様々な事をして寝ました。 それでやった2時間置き…