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ダイエットしようにも長くて1週間自分の意志が弱いです😭痩せて着たい服…
ダイエットしようにも長くて1週間
自分の意志が弱いです😭
痩せて着たい服を着れるようになりたいと思いつつ自分に甘い…
私とは違い今年32になる旦那が春前ぐらいから筋トレしてボテーンってしたお腹だったのに全体的に痩せて筋肉がつきました。
お金をかけずに家で出来るダイエット方法があったら教えてください
また、完母なので食事制限は食べる量を減らすことしか出来ないです
ウォーキング、ジョギングは子供2人連れては出来ないので家でやりたいです
- くまぴ(6歳, 8歳)
コメント
ジャスミン
私も同じです…😭
意思が本当に弱くてイヤになります😭
私も母乳ですが、この前私が熱が出て食欲が落ちたらおっぱいが出なくなって焦りました💦
おっぱいマッサージの先生にも、食事の量は減らしちゃダメ！と言われたのがよく分かりました…
体を動かすのも好きじゃないので💦
ホント何かいい方法ないですかね😅
子どもがいると、時間も制限されて難しいですよね💦ってまた甘いこと言ってますが笑笑
役に立つコメントではなくて失礼しました💦
くまぴ
同じですね😂
やっぱり食事制限してしまうと母乳出なくなってしまいますよね💦
だからと言ってどか食いはしませんが🤣
体うごかしても次の日にはやらなくなってしまいます笑
ほんとに自分に甘いです😭
誰かが一緒にやってくれたら続けられそうなんですが
旦那は仕事でいないし、職場で体作りしてるから意味ないし😭
ジャスミン
一緒にやりたいくらいです笑！
母乳で痩せるんじゃないんかい⁉️ってくらい痩せなくて泣けてきます😭
くまぴ
近くだったら励ましあって一緒にやろう！ってなるんですけどね😂
母乳で痩せるって絶対嘘ですよね🤣笑
そして出産したら痩せるって言うのも嘘🤣笑
ジャスミン
やりたいですねー笑💕
ホント！！
母乳で痩せるって言ったの誰だよ⁉️って感じです😭
食べたくないのにお腹が超空く…マジでイヤです笑