「ウォーキング」に関する質問 (287ページ目)

自分の結婚式が8月に決まったのでダイエットを始めようと思っているのですが子供を抱っこ紐でおんぶしながらウォーキングをするとそれなりにおんぶしないでウォーキングするよりかはダイエット効果はありますかー?? ちなみに子供は1歳で私は20歳です！

今19週なのですが、最近体重の増え方が心配になってきました。ウォーキングなどがいいのは知っているのですが、土地的にウォーキングはしずらい環境です。 みなさんがしていたことをぜひ知りたいです。 よろしくお願いします。

40週前後で、子宮口全く開いてない方、いらっしゃいますか？？また３日後に診察です。 腰痛&恥骨付近のツンツン痛みが苦手で、 心と身体がうまく連動せず、自分でも苦しいです。 赤ちゃんが下がってないのもわかります。 でもいつもと同じ位置で、元気に動いてくれてるのが救い…

慣らし保育初日 どうやって過ごそうかなって思ってましたが、1時間半ウォーキングという謎な過ごし方をしてしまいました。

妊娠中腰が激痛に襲われた人どうしましたか？ さっき旦那と一緒にウォーキングがてらにスーパーに買い物行ったんですけど途中からズキズキ腰からお尻？にかけてズキズキしだしてまた普通に歩けたので正産期だから骨盤に頭おりてきてるのかなー程度で買い物を続けてたら一瞬立っ…

ウォーキングってするとお産早まったりしますか？

妊娠中の体重増加を抑える方法について質問させてください😣 １人目の時に＋13キロ太りました😱 一応完全に戻してから妊娠したのですが戻すのが大変だったので2人目は5〜7キロくらいに抑えたいです😂 1人目妊娠中は9ヶ月に入ってから毎日10キロ以上ウォーキング、スクワット100〜150…

2人目妊娠してから体重キープしてた方教えてください😂 1人目出産してから2人目妊娠まで、元の体重よりもプラス3kgで妊娠しました🤰そこから毎月1kgずつ増えていき、6ヶ月でプラス6kg増えてしまいました😭いまの体重を9ヶ月手前くらいまでキープしましょう。と産院から言われてしま…

子宮口が5cm開いているので入院になりました。 しかし、陣痛がきません。間隔もバラバラです。 やっと今日の朝強めの陣痛がきたかなー？っと思ったのですがそこまででもありませんでした。 スクワットやウォーキングをやってるのですが全然です。 どうやったら陣痛がくるのか教え…

最近ウォーキングをしていたら少し歩いただけで子宮の奥？膣辺りがキューっと立ち止まってしまうぐらい痛んだり、夜23時によくお腹が張ったり、今さっき生理痛みたいな痛みと尿意で起きました。前駆陣痛でしょうか…？？ それと臨月になったら沢山動いてとよく言われてますがウォ…

現在40週です！ 今日検診で、まだ生まれそうにないなぁ〜運動頑張ってね。と先生に言われました。 最近は5キロほど毎日ウォーキングをしてるのですが、5キロじゃ足りないですかね…？ 速度はかなりノロノロだし、遅すぎて運動になってないのかな😂 出産前にウォーキングされてた方…

いつもお世話になっています、相談させてください🙇‍♀️ 今日から臨月で36w0d目で検診がありました。 内診で子宮口の開きを確認した後しばらくして生理痛の様な鈍痛と真っ直ぐ立てないような腰痛が半日ほど続き内診の影響かとは思うのですがもしかして前駆陣痛？と思いまだ出産準備…

陣痛こいこい〜 階段上り下り、スクワット、雑巾がけ、ウォーキング なにしてもこない、、 1人目は38w丁度で産まれたから2人目はもっと早いと思ってた〜。 早く会いたい反面あの痛みよみがえる、、、 血圧毎回指摘されてるし陣痛きて(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

明日で39週の初産婦です😊 前駆陣痛も無く、おしるしも無くいつ来るかドキドキしておりますー😣 同じように陣痛待ちの方居ますかー？ ウォーキング意外にしてる事ありますか？？🥰✨

ベビーモニター？について知っている方いませんか？ 息子は今1歳8ヶ月です！ 最近夜は1回も起きずに朝まで寝てくれることが 多くなりました！ 2階が寝室なので 2階に寝かしつけた後 1階に降りて残りの家事などをしたり 出来るようになってきました！ そして、寝かしつけた後に …

ダイエットに成功された方へ。産後太りましたが母乳育児だったので自然と体重は落ち、元の体重まであと2キロ！って時に余裕ぶっこいてたら産前体重より約10キロ太りました…(笑) 子供が1歳になったばかりのため、ウォーキングしに行ったり…走ったりはなかなかできません😢 そして…

38週2日 初マタです。 ドキドキお尻の穴のあたりがツキーーーーッ！と痛むことがあるのですがみなさんありますか？ 早く陣痛来ないかなぁー？💛 ウォーキング頑張って2時間くらいしたけどなかなか来ないものですね🤣👍

37週3日の男の子の初マタです🧸 はやく出てきてもらいたいのですが やっぱりウォーキングやスクワットなどが効果的なのでしょうか？ 私は身長が150と小柄なので 赤ちゃんが3000もあると産むのが更に大変なのかなという思いと、これ以上産休中に体重が増えるのが嫌なので(自分の努…

産後太りのお腹のブヨブヨどうしたら引き締まりますか？腹筋はヘルニアのためなかなかできません(>_<) 食べ物で調整とウォーキングですかね？

39週4日の初産、高齢出産妊婦です。 予定日が31日なので、それまでに産みたいな～とウォーキングや家事など頑張ってきましたが、今日の検診で予定日までには産まれないかな！と言われてしまいました😅 赤ちゃんも降りておらず、子宮口も閉じてて指が入らないのでグリグリもできな…

いま38w5dで 予定日はもう来週なのですが お腹の張りもおしるしも前駆陣痛も 腰痛もまっっったくありません！（笑） ウォーキングした方がいいってよく見るのですが 北海道でまだ気温が寒く 外に出る気にならず、、😢 予定日近いかたで全然兆候がない方いませんか？😢笑 38w2dの検…

おはようございますっ 今日から36週の妊婦です そろそろ運動をと散歩程度ですが昨夜旦那とウォーキングをしたのですが帰ってから就寝~現在まで ずっとお腹がパンパンに張っています。 この時期になるとお腹は常に張っているものなのでしょうか？ お腹が降りてきている感じはして…

臨月入ってから皆さんいろんなジンクス試してますね！！ そこで、毎日ウォーキングやスクワットしている方に質問です。 運動中にお腹がカチコチに張って動きが止まるほど痛くなったりしませんか？ 痛くても頑張って運動続けているのでしょうか？ 私は買い物で歩くだけでも痛くて…

本日出産予定日を迎えた初マタです🐰 先週まで赤ちゃん下がってきてるね〜と言われていて、ウォーキングやスクワット頑張ってきたのですが、今日の検診で、赤ちゃんがまた浮いて（？）しまったみたいです😭 どうやら大きな子みたいで、BPDも10.13センチ、体重も3500グラムはありま…

腰痛がありますが、臨月のウォーキング等について、みなさんどのくらいされていますか？？ 身体が辛い方で(その他の方でもアドバイスありましたらお願いします)皆さんはどのくらいされていましたか？？ 39w1dの初マタです。(ひどい時は歩くのも辛いほどの腰痛) 赤ちゃんは3000g…

本日予定日です！4日前におしるしがあり、おととい夜中前駆陣痛がまばらにありましたが、その後とくに予兆もないです🥺 田舎住みで、車が当たり前なのでウォーキングは全くしておりません！5分以内の自販なども無理です😱（笑） ほとんど家にいて たまーーに気が向いたら骨盤を意…

ウォーキング行ったけど付け根痛すぎてあるけやん(＞＜) 40分が限界やった😂😭 痛すぎて帰り歩き方おかしなった（笑） 恥ずかしい⤵︎⤵︎⤵︎ 息子の時はこんなんならんかったのにな～(＞＜) 37週の方痛いですか？ 歩くのも止まってしまうほど激痛で取れるかと思いました（笑）

陣痛ジンクスだとはわかってますが、 ジンクスをやられた方は オロナミンCや焼き肉、カレーなどなど 何週目からやりましたか🙃？ 本来なら、ウォーキングやスクワットなど 運動したいのですが、 先週末に旦那の風邪がうつり、 体調が優れず、 なかなか動くことができません💦 予定…