※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ままま
雑談・つぶやき

痩せたい〜ウォーキングじゃなくてランニングにしないとだめかな😨

痩せたい〜
ウォーキングじゃなくてランニングにしないとだめかな😨

コメント

イッヌ

ウォーキングなら大股で歩くと内ももに効果ありますよ！
小股で歩いてたら意味がないそうです！

  • ままま

    ままま

    コメントありがとうございます😊大股、腕振り頑張りました✨

    • 8月17日
ままりん

スクワットですかねー🙄笑

  • ままま

    ままま

    コメントありがとうございます😊スクワットも腕立て伏せも頑張ります👍🏻

    • 8月17日

おすすめのママリまとめ

「雑談・つぶやき」に関する質問

「雑談・つぶやき」に関する質問をもっと見る

[雑談・つぶやき]カテゴリの
質問ランキング

雑談・つぶやき人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング