現在37週、初マタです。39週前に出産したいが、子宮口は1cm開いているだけ。毎日の運動が足りないと感じています。同じような状況の方いらっしゃいますか？正期産の方、毎日何km歩いていますか？
現在37週、初マタです🤰
もちろん最後は赤ちゃんのタイミングなんでしょうが、もうじき夫が出張で遠方に行ってしまうので、できたら39週に入る前に産まれてきてくれたら嬉しいなと思っています。
毎日5-6kmのウォーキング、階段登り、スクワット、雑巾掛け等していますが、子宮口は1cm開いてるかどうかで、まだまだ産まれる気配がありません😭
先生には、5-6kmなんて全然足らない、フルマラソンくらい歩きましょう（さすがに冗談と思いますが）と言われました。ただこの暑さで台風も来ているので、毎日何時間も歩くにも無理があります…甘いのかもしれませんが。。
同じような状況の方いらっしゃいますか？
正期産に入った皆さん、毎日何kmくらい歩いてるんでしょうか？？
コメント頂けると嬉しいです😊
- さくら(2歳6ヶ月, 5歳2ヶ月)
コメント
もこ
私は初産でした。
毎日1km歩きました。
それでもしんどかったです...
出産が早くなるようにと先生に膣内を指でグリっとされました。
それかわからないですが
39週0日お昼検診して
夜寝ようと横になったら
陣痛もなく破水しました。
陣痛は破水して3時間後で
破水してから10時間、陣痛が来て7時間で産まれました！
いちご
同じく週ですね！
私も旦那が出張で予定日から
居なくなるので
早く産みたいです😂
昨日の検診で
子宮口1センチ開いてました！
いつ生まれても
おかしくないと言われたけど
お腹も張らないし
そんな気配ありません😅
めっちゃ動いてますね！！
毎日ではないけど歩いても3キロほどだし
家でゴロゴロしてます😂
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さくら
コメントありがとうございます😊
同じですねー！！
そうなんです、全然気配ないんです…😭台風も来るし、大人しく雑巾掛けして陣痛待つことにします…😭
お互い旦那さんがいるときに生まれますように💓- 8月14日
れん
5、6キロのウォーキング。充分だと思います😂✨
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さくら
コメントありがとうございます😊
ですよね…さすがにフルマラソンは…笑
あとは赤ちゃん次第と思って気長に待ちます🤣- 8月14日
さくら
コメントありがとうございます😊
出産お疲れさまでした✨おめでとうございます💓
歩くのしんどいですよね💦
今日も検診でグリグリされたので、刺激で陣痛か破水がきてくれたらいいなと思います…🙏