ぴーかーぶー
家事してる程度でした。
がんも
YouTubeでマタニティ初期でもできる〜とか調べたらありますよ☺️
私は体調みてしてます♪
後は昼だと暑いので、夜に旦那さんと時々歩いてます🚶♀️✨
うりぼう
安定期頃からウォーキング続けてます🚶♀️今は暑いので少し日差しが弱くなる5時過ぎくらいから1時間くらい歩いてます！
あとは、2週間に1回病院のマタニティヨガに行ってます〜🧘そこで覚えてきた動きを風呂上がりに家でやったりしてますよ😄
暑すぎて家出るの嫌ですが、ヨガの日だけはそれも運動だと思って頑張って通ってます💦
退会ユーザー
私は夜ウォーキング行ってました！
たん
仕事で動きまくって、産休入ったら引きこもりで寝まくってました🤤❤️
退会ユーザー
ショッピングモール内でひたすら歩いてました😂笑
退会ユーザー
私は、朝、旦那が仕事に行くのと同時に30分ウォーキング🚶してます。(だいたい6時30分~7時)
午後からYouTube見ながらマタニティヨガしてますよ！
コメント