コメント
ちゃむ(19)
なにもしてないです🤣
この暑さと重たい体でやらなきゃとは思ってるんですが家事やってずっとゴロゴロしちゃってます💦
mochan
体重等の指摘が特にないままここまで来たので、運動という運動は何もしてないです😩買い物の時に店内をグルグル回ったり、犬の散歩をする程度です😅正産期に入ったら、散歩の距離を伸ばしたり、スクワットなどを頑張ろうと思います\( ˆoˆ )/
えむ
私は妊娠してるころ
かなりお腹も大きくなってて
よし運動して早く出てきてもらおう！
て思って張り切って長めのウォーキングしたら
お腹張って痛くてやばかったのを今だに覚えてます😂
Ｕ子
つわりが終わりかけの頃からほぼ毎日ウォーキングしてます✨‼️
体重管理も兼ねて💪✨
暑いので朝7時半頃からと夕方7時頃から30分ずつくらいです🙆♀️✨
昼は暑いので、ご飯食べたらマタニティビクスを10分程度軽めにしています✨
みーこ
安定期は結構歩いてました。
午前、午後一時間ずつくらいは！
7か月で、安静になってしまって、あまり動きませんでしたが、、、歩いた効果か、体重がトータルで、1キロしか増えなかったです(๑>◡<๑)
ままり
してないです😊
臨月まで家でぐーたらか友達と遊ぶくらいでした！！！
maimama
そおなんですよね💦暑くて外に出る気にもなれません（笑）
もう少し涼しくなったら歩いてみたりしようかなって思います😊
ちゃむ(19)
そう思えてるだけで尊敬します😂