安定期・運動に関するみんなの口コミ・体験談まとめ

安定期・運動についてママリに寄せられた疑問を集めてみました!妊活・妊娠・出産・子育てに関して悩んでいる方はぜひチェックしてみてください。それでは安定期・運動についての質問と回答をご紹介します。

あ

今妊娠36週の臨月に入ったばかりです。お恥ずかしいお話ですが、36週の…

今妊娠36週の臨月に入ったばかりです。お恥ずかしいお話ですが、36週の妊婦健診の際、先生にこの調子で体重が増えたら帝王切開になるのでこれ以上太らないように、と注意されました😓💦妊娠初期わつわりがありあまり…

りおっぴ

現在妊娠17週なのですが既に体重が5キロも増えてしまいました(;_;)食べ…

現在妊娠17週なのですが既に体重が5キロも増えてしまいました(;_;)食べつわりで空腹が辛くて、炭水化物や果物が食べやすかったので食べれる物を食べていました。元々太りやすい体質なのですが、妊娠してから前以上…

MTAA

お散歩について…切迫流産でずっと寝たきりをしておりお正月明けから風邪…

お散歩について…切迫流産でずっと寝たきりをしておりお正月明けから風邪をひいておりました。19週にも入りましたし、そろそろ体力を戻すためお散歩を始めたいと思っています。安定期に入ったら運動を…とよく本に書…

ミサ

ミサ

普段の生活という事で、無理のない程度ならば良いかもしれませんね。ですが、散歩中にお腹が張る感じや痛…

にに

妊娠してからマタニティヨガとかスイミングとか始めましたか?何もしなか…

妊娠してからマタニティヨガとかスイミングとか始めましたか?何もしなかったけど出産、育児こなしてる方いますか?妊娠がわかった初期の頃は、安定期に入ったらDVDでも見ながら家でヨガでもやろうかなと思ってました…

こんこん

こんこん

私も産前6週で産休に入るまで特に何もせず過ごしてました。保育士なので仕事に行けば少しは運動になって…

北なぉ♡Ymama♡

安定期に入るまで家事や買い物以外軽い運動(散歩など)は控えた方がいい…

安定期に入るまで家事や買い物以外軽い運動(散歩など)は控えた方がいいですか?それとも散歩程度ならしても良いんですか?最近天気がいいし、つわりも落ち着いてきたので少し動いてみようかなと思い気になったので聞…

❇ハルジオン❇

❇ハルジオン❇

私は気晴らしに散歩してますョ。天気がいいと気持ちいいですよね♪検診も順調なんですが義両親には買い物も…

きよきよ☆

今日から妊娠八ヶ月にはいりました。安定期から後期になるんですが、毎…

今日から妊娠八ヶ月にはいりました。安定期から後期になるんですが、毎日往復で30分幼稚園に子供を連れて行ってます。帰りもお迎えに行かないと行けないので、1日に一時間ぐらい歩いてます。時々お腹は張ってき…

くるみ

16w3dになります。5wからあるつわりは少し軽くなってきたものの現在も継…

16w3dになります。5wからあるつわりは少し軽くなってきたものの現在も継続しています。今もほとんど家で過ごし、家事もほんの少しこなす程度で、横になったり座っている時間がほとんど(´ω`;)時期的にはもう安定期…

ぴぃ

15週4日です。今日、検診に行ったのですが、順調だね、で終わってしまい…

15週4日です。今日、検診に行ったのですが、順調だね、で終わってしまい、特に何もアドバイスされませんでした。16週から中期、安定期にはいると思っていたので、運動面や生活面で何か言われるかと思っていたので、…

kitty0222

安定期の運動について質問です。妊娠23週ですが、まだあまりお腹は出て…

安定期の運動について質問です。妊娠23週ですが、まだあまりお腹は出ておらず、胎動を感じるのが唯一、自分が妊婦であるのを自覚させてくれてるような生活です(^_^;)9月上旬に妊娠判定で喜んだのもつかの間、切迫流…

きゆこ

18w6d初産です。17w0dに健診があり、その日の夜に小さく初胎動。最近は…

18w6d初産です。17w0dに健診があり、その日の夜に小さく初胎動。最近は大きなものも増えてきて回数も多くしょっちゅう、元気いっぱいです。子供は。私自身は、つわりはとてもねむい、だるいくらいで一般的に軽いと…

ayapyn

ayapyn

お腹張ったりするのは相談しましたか?その時期に張るのは早い気がします💔少しでも動いた方が安産に繋がる…

ママ

安定期に入って食欲が気になります🙄朝 ご飯 納豆 味噌汁 おかず一品(目…

安定期に入って食欲が気になります🙄朝 ご飯 納豆 味噌汁 おかず一品(目玉焼きとかウインナー程度)昼 チャーハンやパスタなど夜 ご飯 味噌汁 サラダ おかず一品程度なのですが食べすぎでしょうか。仕事を前は週5だっ…

あまかろん

つわりで寝てるのって怠けですか?安定期に入っても終わらず身心共に滅入…

つわりで寝てるのって怠けですか?安定期に入っても終わらず身心共に滅入っています。泣きながらご飯を食べる日もあります。母には早く起きろとか、もっと食べろ、寝てばかりいるなと言われました。姑には運動しろ、…

SHiH♡

SHiH♡

悪阻とかって人それぞれだから、経験ない人にはわかんないんです!産むまでずっと続く人もいれば初期だけで…

わっきー★

明日で妊娠15週になります‼︎ネットとかでは運動を少しずつしたほうがい…

明日で妊娠15週になります‼︎ネットとかでは運動を少しずつしたほうがいいってよく見かけるのですが……まだ安定期になるまでは不安で家に引きこもっています(´・Д・)みなさん、この時期どうされてましたか?経験者の方や…

deleted user

退会ユーザー

私はつわりが酷かったので仕事以外はずっと寝てました(。>д<)調子がいい日に家事してたぐらいです🎵安定期…

cucv

もぉすぐで安定期です♩♩みなさんはいつから赤ちゃんのグッツ揃えました…

もぉすぐで安定期です♩♩みなさんはいつから赤ちゃんのグッツ揃えましたか⁇ᐠ(ᐝ̱)ᐟ安定期入ったら運動も兼ねてそろそろ買い揃えたいなぁとか思ったんですが、やっぱ早いかなぁとか…11月に旦那と同席の結婚式が2回も入…

ゆき

今日で妊娠18週6日目です。安定期に入ってから寝付きが悪くなりました_…

今日で妊娠18週6日目です。安定期に入ってから寝付きが悪くなりました_| ̄|○。特に最近は手足が暑くて眠れません💧調べてみたら血行が悪く冷え性が原因みたいなんですが、、。妊娠してからお風呂で長湯をしなくなっ…

ずしこ

ずしこ

私も中期は寝不足で、昼夜逆転生活でした(>_<)きついですよね…後期に入ったら眠くて眠くてたまりません。…

みーちゃん♡

16wになり、安定期に入りました。妊娠前からヨガやバレエなどが好きでよ…

16wになり、安定期に入りました。妊娠前からヨガやバレエなどが好きでよく運動していたのですが、妊娠してからウォーキングくらいで全然しなくなりました。安定期入ったらマタニティヨガやマタニティビクスをしても…

雪

スポーツジムについて今は二ヶ月入った初マタです(*^^*)今まで運動とい…

スポーツジムについて今は二ヶ月入った初マタです(*^^*)今まで運動という運動をしたことがなく健康のために②月にスポーツジムに入会したのですが3月初めに妊娠がわかりスポーツジムを安定期入るまでとりあえず休も…

すまいる

すまいる

私は、妊娠がわかってすぐ、ジムにお休み手続きしました。

よんよん

妊娠17週ですが、最近階段の上り下りやちょっとした用事で半日出かける…

妊娠17週ですが、最近階段の上り下りやちょっとした用事で半日出かけるだけですごく疲れてしまいます。妊娠後から安静を気にしすぎて運動不足になっているか、妊婦は疲れやすいのかどちらなのでしょうか(>_<)さすが…

ぴっぴ

ぴっぴ

元気で体調も安定してる時に動いて疲労感なら運動不足だと思います('A`)逆に家事だけの日常的な行動だけで…

マナナン

外を少し歩くだけでピンクのオリモノが…。似たような体験をした方で安定…

外を少し歩くだけでピンクのオリモノが…。似たような体験をした方で安定期に入った、又は出産出来た方いらっしゃいますか?妊娠5週5日目の者です(✿╹◡╹)5週1日目の診察で胎嚢は確認出来たのですが少量の出血もあるこ…

むっぴ

むっぴ

私は階段の上り下りでもピンクのオリモノが出ていました😢私の場合、初期に血の塊が出たところから始まった…

ザクロン

妊娠中筋トレや運動してる方いますか?どんなメニューで運動してるか教え…

妊娠中筋トレや運動してる方いますか?どんなメニューで運動してるか教えてください!♪( ´▽`)安定期で運動再開したんですが、安静長かったのでビックリする位体力落ちててビックリです😱

kirimo

今、妊娠初期(5週6日目)で、先日胎嚢確認後、心拍確認が未だな状況で、…

今、妊娠初期(5週6日目)で、先日胎嚢確認後、心拍確認が未だな状況で、流産しやすい時期みたいなんですが、運動ってどの程度出来るんでしょうか?安定期までは…大人しくしといた方がいいんですかね…?ちなみに硬式テ…

♡Mママ子♡

♡Mママ子♡

心拍私は8週目の中頃でしたよ(^^)初期の流産はほとんどが赤ちゃん側の問題で、お母さんがおとなしくしてい…

♡samama♡

現在29週♂マタ中です(^_^)もともと安定期に入ってもお腹がそんなに出て…

現在29週♂マタ中です(^_^)もともと安定期に入ってもお腹がそんなに出てきてなかったのですが、29週になりこの数日少し縮んだような気が。体重も数日で徐々に1.5キロほど減り。食事は、たくさんではないにしろ、普通…

詩子

詩子

わたしは30wこえてもほぼぺったんこでしたよぉ(*^^*)たぶん、お写真のお腹より出てないと思います!産むち…

みーしゃ。

安定期も過ぎ、運動のためにウォーキングをはじめようと思うのですが、…

安定期も過ぎ、運動のためにウォーキングをはじめようと思うのですが、おすすめのウォーキングシューズがあれば教えて頂きたいです😊💕

yuuuuuuka☺︎︎❤︎

現在19週の妊婦です。安定期に入ってから脳貧血で倒れました😵病院で、脳…

現在19週の妊婦です。安定期に入ってから脳貧血で倒れました😵病院で、脳貧血は鉄分関係なく予防法がないと言われ少しでも体調が悪くなったら休んでくださいとのことでした。ですが私が倒れた時前触れというものがな…

deleted user

退会ユーザー

脳貧血、怖いですよね😱昔からずっと立ってたりすると脳貧血になりやすかったのですが、妊娠前は倒れそうに…

M☆Rママ

今、妊娠16週目に入ったので何か運動をしようかと思ってます♪仕事は運送…

今、妊娠16週目に入ったので何か運動をしようかと思ってます♪仕事は運送業なので妊娠前は結構ハードに動いてましたが妊娠してから座業になったので筋肉が脂肪に変わり太ってきて、お腹も子宮が大きくなって出てるの…

S.mama

現在15wです。14週の検診時体重69㎏、腹囲91㎝でした。妊娠前は体重65~…

現在15wです。14週の検診時体重69㎏、腹囲91㎝でした。妊娠前は体重65~67㎏を行ったり来たりでした。太りすぎなんでしょうか?また、安定期からちゃんと運動しようと思っていますが皆さんはどのような事をしました…

deleted user

退会ユーザー

25〜29は肥満に入り、30〜病的肥満に入るようです。現在は特に疾患がなくても将来的に生活習慣病にはなり…

coppi♡

安定期って、どこまで動いていいのでしょうか?(´・_・`)今日、妊娠して初…

安定期って、どこまで動いていいのでしょうか?(´・_・`)今日、妊娠して初めて部屋の掃除ができました!笑もうゴミ屋敷並みに汚くて、片付け、掃除機、洗濯に3時間かかっちゃって…笑3階建てなので、階段を何十往復もし…

シャチ

シャチ

安定期で医師から特になにも言われてなければ、普通動いて大丈夫だと思います。私も一日中動き回る仕事を…

meg⭐️

18週に入りました!1LDKという狭い部屋を掃除機、モップをしているだけで…

18週に入りました!1LDKという狭い部屋を掃除機、モップをしているだけでお腹が張ってきます。みなさん、同じですか?この症状は以前からだったのですが、今は安定期に入り、ツワリも治ったし、暑さも多少和らいでき…