「ウォーキング」に関する質問 (251ページ目)

ここ最近、胃の圧迫感を感じやすくなっていたのですが、昨日の夜横になっていると胸焼けと、喉に何か支えてる感じがして、嘔吐してしまいました…。体はたまに熱ったりしますが、ダルさはそこまで感じません。。 また今日はお腹がよく張っている感じがします…。朝起きてから、20回…

妊娠7ヶ月です。仕事を辞めてみるみる体重増加中です。。。妊婦さんの食生活や運動など気をつけていることがあればお返事が欲しいです。 今まで仕事して多分気にせず食べて〜太らずでした。 流石に仕事を辞め家庭に入ったので。家事しかすることがありません。体を動かさなかった…

最近娘に、歩くブームが到来しました！ 永遠にずーっと歩いています🤣 はいはいやつかまり立ちまでは 支援センターによく遊びにいってましたが もう、歩きたいので狭いみたいで😂 それに、靴にある程度慣れてもらおうと 思っておりまして🤔 これから、寒くなってくるし毎日 公園に…

37wを超え陣痛待ちなんですが みんなさんは陣痛来させるためになにをしていましたか🤔？ ウォーキング、雑巾掛け、階段の上り下り、 オロナミンC、焼肉色々試してます😂 スクワットもしてるんですが、 下までしゃがまず中腰ぐらいまでのを 繰り返しててみなさんは下までしゃがんで…

体重管理でノイローゼ気味です😭 こんばんは✩ しょうもないことですが お付き合いいただければ幸いです💦 今通ってる産院が体重管理に厳しいところで有名です…。 非妊娠時の体重から計算して10kgまでの増量にしてくださいといわれてました ですが妊娠後期にはいってから突然体重…

ダイエットについてです。 最近太ってしまいダイエットをしようと思うのですが、 私的にダイエットするときはいつもウォーキングだと結構効くみたいでいつもダイエットはウォーキングをしています。 ですが今は子供がまだ一歳ちょっとで外でウォーキングする時間がありません。 …

出産予定日超過中です。 前駆陣痛もおしるしも何も気配がなく心が折れてるので吐き出させてください😢 はちきれそうで苦しいお腹、 坐骨神経痛と恥骨痛が痛すぎて歩くのもたつのも寝返りも全て痛い😭 もう辛くて仕方ないです、、。 はやく産まれてほしい😢 痛みがなければ、スクワ…

32週目で最近ウォーキングにハマってるんですがどれくらいの時間なら歩いてても大丈夫ですか？🤔 皆さんはどれくらい歩いてますか？？

妊娠中の体重についてお話聞かせてください！ まもなく妊娠11週に突入する肥満妊婦です。 「出産までに＋5キロで行きましょう！」 「5ヶ月までは絶対増やさないで！」 「つわりで体重が減るのを期待しましょう！」 と初診で言われてから、 減ると言われたつわりにドキドキして…

趣味がない(-_-;) 元々外に出っぱなしだったのに 妊娠して出産して子育てしてたら 一人の時間もらっても どうストレス発散したらいいかわからなくなってしまって、、、 ただ外をウォーキングもやる気出ないし 寂しくて🌀 ジムとかいってみたらなにかかわりますかね？💧

妊娠糖尿病 現在30W初マタです。 先週に受けた50gの糖の検査にて、若干の数値オーバーが出た為、本日再検査。75g糖検査を行いました。 …2時間後の血糖値が再び若干のオーバー。 体重管理は月プラス1キロで何とか頑張っていましたが、 何故こうなってしまったのか、 原因がイ…

困っています。 現在3人目妊娠発覚したばかりです。 1人目の時は ＋8キロ 2人目の時は ＋15キロ 現在3人目妊娠発覚したのですが、 1人目妊娠時と比べて9キロ程戻っておらず 体はブヨブヨ 太ももお腹周りゴリゴリしてて絶望してます。 また太ってしまったらどうしようと不安で仕方…

妊娠8ヶ月に突入して今までは1日平均7kmほどウォーキングできてたのですが最近少し歩くとお腹の張りなどはないのですが脚だけがだる重な感じになって来て歩くのもだるくなってきます;;(∩´～`∩);; 同じような経験をされてなにか いい改善策はないでしょうか( ; ᯅ ; ｀)??

正産期の運動について 私は今の今まで運動(ウォーキング等)を一切しておらず… そろそろ始めようかと思っていますが 向こう1週間雨続きで滑って転んでも怖いので 室内でスクワットをゆっくり10回を2セットやろうと思ってます。 雑巾掛け以外でなにかオススメの運動ありましたら …

今日で41週0日の36歳初マタです。 陣痛来る気配がありません。 40週3日で3600g大きめと言われたので、出来ればすぐに産みたいですが、41週6日まで正期産なので待つと言われました。 ゆっくり待てる余裕があると良いのですが、色々検索してしまい毎日不安で仕方ありません。(排…

妊娠24週です^_^ 仕事は週に4日、大体1日4時間半〜5時間しています。 仕事中はずっと立ちっぱなしです。 このような環境でも、仕事とは別にウォーキングなどしてもいいのでしょうか？ お腹が張っているという感覚が分かりにくいです^^; 1人目の妊娠中も張りなどを感じづらかった…

155センチ65キロです😇 息子の時72キロまでぶくぶく太り、難産でした 助産師さんからも次妊娠する時はもうちょっとスリムになってからの方がいいねと言われたのに結局痩せないまま妊娠しました👽 安定期に入ったのでウォーキングとかしたいなって思うのですが、お子さんいる方何時…

妊娠後期でウォーキング5キロを毎日行っているのですが、みなさんは週何日歩いているか、どのくらいの距離歩いているか教えてください👶🚶

ウォーキングデッド観てる方… ダリル50歳って…！ 20後半から30代かなー？なんて思ってました😳 だからあんなに声ガサガサだったのね（関係ないか笑

37w2d 初産です 早く赤ちゃんに会いたくて毎日ウォーキング、スクワット、ストレッチ、ツボ押し全部試しています 妊婦健診で子宮口あいてないねー 赤ちゃんは降りてますか？と尋ねたら降りてきたら子宮口って開くもんだからね 普通！と言われてしまい 早く会いたいだけにとって…

たまにはウォーキングお休みしてもいいですかね…？😓 なるべく毎日続けてるんですがなぜか今日はやる気が起きません。笑

子宮内膜症、右卵巣チョコレート嚢胞で、3月に手術を予定しています。 手術までの間はチャンスはどこに転がってるかわからないからと排卵誘発剤を内服して妊活中です。 この間MRIを取った後に、右卵巣水腫もあると言われました。 4月に卵管造影をした時には右は狭窄はありますが…

会社を辞めてフリーになってから、ゴルフしかしないのに…… ゴルフの日以外は、ほぼ家にいる生活なのに…… 寒暖差で、子供が鼻垂れさんになってからも、しばらく経つのに…… 旦那だけ見事に一足早く風邪を引いた。 見事に風邪を引いて寝込んでる。。。 しかもその原因は、子供から…

体外受精、顕微授精で授かった方に質問です。 私自身に不妊の原因が見つかり(抗精子抗体でした…)先月採卵し凍結しています。 何も問題がなければ、来月に初の移植予定です💦 何もかも初めてで、抗精子抗体の方もそんなに居ないみたいで無事に授かるかも不安で日々過ごしています…

初産36周妊婦です🤰 ここ1週間ほどで、体重が1.5キロも 増えてしまい、いつもなら食事を 減らすだけですぐ戻っていたのに、 臨月に入ってからは全く減らず、、、 ウォーキングも2.5〜4キロほど し始めたんですが、それでも減らず🙄 元々代謝がいいのでウォーキング するだけで、1…

うわぁ、ヤメロっ‼︎今、旦那が一人ウォーキングに行く時に持って出る懐中電灯を、コミニュケーションのつもりか電気を点けた状態で私のお腹に向け赤ちゃんに話しかけてました💦 LEDの、市販では結構明るいやつ😭💢 咄嗟にお腹を手で覆いましたが、懐中電灯の明るさがお腹に届いて赤…

8ヶ月に入ってからお腹が張る様になりました。 少し歩いただけで張ってしまい、先程30分位のウォーキングに行っただけで何度か貼って痛くなりました💦 あまりウォーキングはしない方が良いでしょうか😣？ 体重増加が気になって出来るだけウォーキングをしようと思っているのですが…😭

おはようございます☀✨ 来週に臨月に入る初マタです❁⃘*.ﾟ 昨日検診に行ったら2週間で2キロも体重が増えてて… ヤバいと思い今朝30分程ウォーキングしました。 皆さんはどれくらい歩きますか？？🤔

いつもお世話になっています☺️（長くなります） 初産婦です。私は元々妊娠前から食べたり水を飲むだけでお腹が出やすく、お腹が凹んだ時と出てる時の差もすごかったです💦お腹に筋肉が少ないのだとは思いますが、お腹が出ることがコンプレックスで昔からずっとダイエットを意識し…

ウォーキング・デッドのシーズン10を最初から観たいのですが、どこで観れますかね？また、Netflixだといつから配信になるか分かりますか？