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はじめてのママリ
妊娠・出産

妊娠後期で体重管理と安産のためにウォーキングしたいが、息苦しくて家を出るのが億劫。皆さんは運動していますか?

妊娠後期に入り
お腹自体は服を来てると気付かれないレベル
ただ もう座るのも キャミソールのゴムですらキツくて息苦しい 寝てても息苦しい
体重管理と安産の為にウォーキングしたいのに
家を出ることすら億劫に
んとに 情けない
体も重くて 怠けてるんじゃないかってなるけど
やっぱり動くのしんどいです
皆さんは我慢して運動とかしてるんですかね😭

コメント

えり

私、全然運動してませんでした笑。
歩かなきゃとか思ってはいたんですが、妊娠後期が夏だったので暑くて暑くて家でダラダラしてました‪‪☺︎‬笑。
夕方からたまーにお散歩いくくらいでしたね笑

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    えりさん 回答ありがとうございます
    私も運動らしい運動はしてなくて 仕事辞めてから わざと買いだめをせずスーパーまで往復30分歩くことはしてたんですけど 最近それすらしんどくて…
    ただ30分だけでいいのかな〜って…( ̄^ ̄゜)

    • 3月30日
  • えり

    えり

    前駆陣痛が産まれる前日からあったんですけど、病院行って、子宮口開いてないから頑張って歩いてって言われて、帰されてから頑張って歩きました‪‪☺︎‬

    そのおかげか、その次の日に陣痛きて、産まれました!!

    • 3月30日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    歩くのやっぱり大事なんですね😭
    中に脂肪ついて難産になるから
    なるべく動くようにとは言われてるから ずっと不安です😭

    • 3月30日
  • えり

    えり

    歩いたのはほんと前駆陣痛来てからです!笑。
    陣痛きてからはトントン拍子に進んで安産でした!!
    安産なこと祈ってます●┓''

    • 3月30日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます( ̄^ ̄゜)

    • 3月30日