「ウォーキング」に関する質問 (249ページ目)

里帰り中、日に日に太っていきついに臨月と同じ体重です。 混合で母乳の出があまり良くないため、母乳で痩せるとかはありません。 食事の量は多すぎず少なすぎず普通にとって、間食は少しだけしたりしなかったりなんですが… 妊娠前や妊娠中は、なにかと筋トレやウォーキングして…

朝方トイレで力入れて踏ん張ったせいか トイレットペーパーに少量の血がついていて 便器の中に尿と少量の血がでていました 大便をしようと力を入れたせいか わかりません 生理予定日から１週間経ち検査薬をしたところ 陽性でした 病院は明日行くべきですか？(5w3d) 前回胎嚢…

朝5時半から1時間のウォーキング、スクワット250回！ ご飯もりもり食べてショッピングモールとコストコへお買い物！ 今日明日あたり会いに出てきてくれてもいいんだよ〜🥺💓 もし明日がダメなら22日以降にお願いしたいな（笑） パパは訓練で山に行っちゃうよ、、 自衛官あるあるで…

妊娠９ヶ月に入りました。 まだまだ外は暑いですね。 この時期、どのくらいウォーキングするのが良いのかわかりません。 上の子とは真逆の季節の予定日で… 往復徒歩1時間の保育園送迎を送り&迎えになると合計2時間。途中、休めるような建物はなく、上の子は4歳です。 同じ時間…

産後の体重が元に戻りません。 あと6キロなんですが、このままだと2人目作るのも今の体重だとキツイので痩せたいです。 旦那が朝6時半頃に家を出るので5時に起きて5時半頃から40分早朝のウォーキングでもしようかなと考えていますがやってる方いますか？ 旦那もお金掛からないウ…

焼肉、オロナミンC、ウォーキング、スクワット、雑巾掛け、おっぱいマッサージ、ツボ押し、ストレッチ、ラズベリーリーフティーなどあらゆることやり尽くしてます。 子宮口も2週間程前から開いてて柔らかいらしく、赤ちゃんも下を向いてハマっているからいつ産まれてもおかしくな…

朝ウォーキング、今日は涼しかった〜😆✨ お盆終わって歩きやすくなりそう🚶‍♀️🎶 今回は妊娠何ヶ月まで歩けるかな😭 なんともなく出産までいけますように🙏💕

38wです！やっぱり正期産はウォーキングや スクワットとかしてますか？😳 暑過ぎて動く気になれず家事はしてますが それ以外は布団の上生活で体重増加が酷くなってきました😅

子供欲しいね、でも体重減らしたいと 話して雨の日以外 毎日旦那と １時間ウォーキングしていました 最近妊娠がわかりました 少しでも痩せてから！と思いましたが 授かれて嬉しい反面自分太り過ぎて心配に なりました 初期は運動控えるべきですか？ 昔64kgから１年半無理した…

正期産の過ごし方について 胎児が大きい為、早めに産みたいと言う希望があります。 なので皆様ウォーキングしたりスクワットしたり 色々なさっているようなのでやりたいのですが、 産婦人科で聞いたところ、母子手帳に8ヶ月を過ぎたら 安静になるべく休むようにと書いてあるから …

あと4日で出産予定日ですが、なかなか予兆がありません…運動はウォーキング、スクワット、階段登りをやっていますが前駆陣痛すらありません🤔 初産だと予定日よりすぎそうですかね？ みなさん、ほかに何か実行していたことなどありますか？🙂

39w4dです。 陣痛きません😂 なのにお腹はずっとカチカチに張ってて痛くて、でも陣痛の感じじゃないから動かないといけないのがまた辛い😭 38w2dで3400あるって言われてるし、次の健診は8/20予定日で、そこまでに産まれてなければ帝王切開かもしれなくてもうやだー😭 台風も満月も…

今35周で体重が13キロ増えちゃいました。 病院でも怒られました。 外も暑くてウォーキングする気にもなれません(笑) 何が食事だったりいい方法ありますか？

先週からもういつ産まれてもおかしくないと言われています。 先ほど出かけていて、結構歩きました。 帰ってきてから疲れたので横になったら下腹部が結構ズキズキ痛みました。 ですが起きたら何もなかったかのように痛みも引いています😭 前駆陣痛は寝たら治りますか？痛みもあるま…

痩せたい〜 ウォーキングじゃなくてランニングにしないとだめかな😨

夜に一人でウォーキングしてる方いますか？？ 何か持って歩いてますか？？ 夜に一人だと怖いですが健康のためにウォーキングしようと思ってます😃

現在38週1日で、赤ちゃんの推定体重2508ｇで小さめで 前回の大きさより小さくなっていて誤差であるからと言われ ました。子宮口もまだ開いてなくて産まれそうにもないのですがもしかしたらお腹の環境があまり良くなくて育ちが悪い可能性もあるから沢山動くのがいいと言われました…

２人目双子妊娠中今２３週です！ 質問ではなく妊婦つぶやき（愚痴）です😭 体重が７月末から増え、指導入りました〜🥵 なのでウォーキングやヨガ、エクササイズしたり 食事も見直しております😣 娘のときにもお世話になった脂肪燃焼スープを 今回も飲んでみたり野菜の日々🍅🥕🥦 お盆…

妊娠39週目です 3日前ぐらいから寝る前と寝起きに吐き気がするようになったんですが、赤ちゃんはまだ下がってないってことなんでしょうか？ 先週の検診ではまだ下がってないし子宮口も開いてないと言われました。 前駆陣痛はここ2週間ぐらい毎日あります。 股関節もめちゃくちゃ…

こんばんは！ 現在妊娠9カ月後半になります😌 ここ最近ちょっと歩くだけで 特に足裏の痛みがひどく、 浮腫みもすごいです(´；ω；`) (もちろん腰も痛いです) 水分はとってますし、妊娠高血圧症でもないです… 着圧ソックス履いたり、マッサージしてもらったり 足を高くして寝たりな…

BMI25位で妊娠スタートした肥満妊婦なんですが、、、 今産前から＋16㌔です。160の69㌔スタートです。 一昨日の検診で1週間3㌔太ってしまい産まれるまでこのままでキープしたいのですが食事量減らしてもちょこっと食べるだけですーぐ太ります。 ウォーキングや階段上り下りは臨月…

予定日超過して5日目です😭 おしるしはだらだら続いていて前駆陣痛はあるものの 本陣痛には繋がらず、周りからもまだかまだかと…😇 早く会いたいしこっちもしんどいのに！！！！！ やっぱりウォーキングとかスクワット、雑巾がけ しまくる以外ないですかね？早く出てきて欲しい💦 …

出産に向けて毎日ウォーキングをしています！ 歩き始めるとすぐにお腹がパンパンに張りますが、耐えられない痛みではないので、そのままウォーキングを続けています。 少しでも休憩すると張りはなくなります💦 この張りを我慢して歩き続けていれば陣痛に繋がるのでしょうか？？

今日は目指せウォーキング10km！！😂

臨月にたくさん運動していた方に質問です🙌 今日から正産期に入った初マタです(´･-･` ) 私の一日の運動量は… ウォーキング3〜4km スクワット20回 階段昇降5往復 のみです💦 良く頑張ってるー!!と自分では思っていましたが、 今日の健診で全く効果が出ていなくてガッカリ😑 確か…

20wになってから急激にお腹がでてきたとともに、久々に体重測ったら4キロも増加してしまいました😭😭妊娠前は54キロで、妊娠してから52キロに減り今じゃ56キロになってしまいましたぁ😭😭暑い中ウォーキングなど頑張っていたのにって感じです😭明後日産婦人科なので終わったー！って感…

お腹の張りと生理痛みたいのはあっても、全然陣痛に繋がらない😭 毎日ウォーキングしてるのに〜💦

現在37週、初マタです🤰 もちろん最後は赤ちゃんのタイミングなんでしょうが、もうじき夫が出張で遠方に行ってしまうので、できたら39週に入る前に産まれてきてくれたら嬉しいなと思っています。 毎日5-6kmのウォーキング、階段登り、スクワット、雑巾掛け等していますが、子宮口…