「ウォーキング」に関する質問 (249ページ目)

妊娠前67kg 12w65.5kg 16w64.0kg 悪阻で少し減りました 今18wで64.8kg 次回検診20wです 最近悪阻が収まり食べていると２週間で800g増加、、 週5で1時間ウォーキングしています 病院からは体重に対して緩いのか何も言われず 採血している時に体重の事を看護師さんに話すと 悪阻…

　現在38週臨月です。さっきスーパーに行って帰り道歩いてたらお腹の右側が痛くなってきました。マラソンの時に横腹が痛くなるのに痛みは似ています。最初は普通に歩けていたのですが、徐々に速度も遅くなって立ち止まってしまうくらいです💦これは前駆陣痛なのでしょうか？😭 　ち…

現在妊娠38週、初妊婦です。 赤ちゃんの頭の大きさが大きく、明日から入院し、誘発分娩の予定です。 この土日で陣痛来たらな〜と思い、陣痛ジンクス、ウォーキング、スクワット、階段昇降など、試しまくりました(笑) 陣痛促進剤に少し抵抗があるため、明日入院前(今日の夜中から…

妊娠22w5dです！ 食事についてですが妊娠中みなさんどんな食事をしていたか 参考までにお聞きしたいです><！！！ 今朝 ＊ホットミルク ＊無糖ヨーグルト バナナ グレープフルーツ1切れ オレンジ1切れ 柿1切れ ぶどう2つぶ キウイ2切れ パイン1切れ ＊かぼちゃ煮　2切れ ＊だいが…

38wの同じぐらいの週数の方 お話できれば嬉しいです♡ 11月27日が予定日です＊ もう少しだと思うとソワソワします 時々腰が痛くなったり 生理痛みたいな痛みがあったりしますが 中々陣痛がくる気配がなく…笑 毎日ウォーキングや階段の昇降をしたり ラズベリーリーフティーなど…

体重が増えすぎて困っています😂 6ヶ月に入るまで65.0でそもそも肥満だったのに 次の7ヶ月検診まであと1週間、、、体重が3キロも増えてしまいました、、、 今日から食事は調整、運動は一昨日からウォーキングとストレッチを始めました💦それと水をこまめに1日2L飲む、、、！ 他に…

妊娠中、ウォーキングされてる方 一日どれくらい歩いていますか？ 時間帯も良かったら教えてください。

39週の初妊婦です！20日が予定日です！ 3日前の内診グリグリでその後おしるしがありました。 鮮血と言うよりは薄ピンクみたいな感じで、それからスクワットやウォーキングなどをしています😭歩いている時は膣がチクチクしたりお腹が張ったりしますが、それ以外は何もなく、産まれ…

妊婦になってからテンション上がりません。笑 それってホルモンの関係なのでしょうか😂？？ 私的には我慢する事が多いのもあるのかと。 私の場合は ・お酒 ・タバコ ・運動（キックボクシング）特に激し目の運動は。 ・カラオケ など今はできないことばかりです😞 カラオケは行こ…

スーパー安産だった方！ 陣痛きてから何時間で産まれましたか？👶 私は、体重が増えすぎてたので先生からはお産時間かかると 思うと言われて居て、性格もズボラなのでウォーキングやスクワッドなども特に何もせず産まれたら自分の時間ない！と 毎日ダラダラ過ごしてましたが、 陣…

来週で仕事を辞めます！ 暇なので毎日ウォーキングをしようかなと 思ってますが33週で毎日1時間前後の ウォーキングは危険ですか？ 早産のリスクがありますかね？ ウォーキングが好きで…できれば歩きたい…😭

妊娠22週目の初マタです☺︎ 　体重がどんどん増えてすごく焦ります… 以前に相談させてもらった時も、食事のアドバイス貰ったりして、それをやってるのに体重がどんどん増えてく…😭 朝はヨーグルトやパン1枚、お昼は好きなものを食べて夜は白米抜きの、おからなど、味噌汁を食べて…

最近産休に入り、 歩いたり運動したほうが いいのはわかっているんですけど しようと思い始めると すぐお腹が張ります ほんと、歩き始めて10歩目くらいで カチカチになって下っ腹らへんが ギューっと痛くなります ウォーキングは 3回トライしましたが 3回ともすぐ貼りました …

妊娠中期の胃痛についてです。 先日風邪を引いてしまいそれから 胃痛があります。 ちょくちょくウォーキングに行くのですが、 お腹が張るとはまた違って胃痛なのかちょっと分かりません。脇腹とかが痛いです。 風邪ひいた時に貰った薬は ツムラ小青竜湯エキス カロナール カルボ…

初産婦　予定日超過8日目です。 陣痛促進のためウォーキング、階段昇り降りスクワット 三陰交お灸、マッサージ、ストレッチ等してきましたが 子宮口も開く気配も頭位も高く不安になり投稿しました。 焼肉、オロナミンCとジンクスも試しましたが ここまで予定日超過するとは思わ…

明後日で37週にはいります。 そろそろ運動も始めてくださいね、 と先生に言われました。 はじめての妊娠でいつ陣痛がくるか 分からず不安ですが、 安産のためにも運動を始めたいとおもいます。 里帰り中で旦那は近くにおらず 散歩へいくなら一人です。 お一人で散歩ウォーキン…

予定日5日超えてます😫 お昼頃におしるしきたので、もうすぐかなあと 今か今かと待っていますが、なかなか陣痛は来ず。 一応入院準備の再チェックして、準備は万端。 ウォーキングもわりと早歩きで1時間ほどして。 お腹張ったり、生理痛っぽい痛み、腰の痛み もありますが、定…

吐き出させて下さい😥 お腹の張りやすい体質って何なんでしょう。 1人目の時は、無知なお気楽妊婦だったので、無理しすぎたのかなと反省しましたが、今回は安定期からずっと、張りに気を付けて生活してきたにも関わらず切迫になりました。 自分のやりたいことだって、ほとんど…

妊娠中12キロ以上増えた方で、完ミの方戻りましたか？？ 私は1人目は8.5キロでおさまったのに、 今回既に9キロふえています… 1人目は寝たきり、今回も最低限の育児以外安静で マタニティヨガやウォーキングなどはできません。 暴食もしてません。 なぜ今回こんなに増えるのか、…

前回の検診から1キロ増えていて怒られました。 トータル＋7キロでまた今日1キロ増えてました😢 体重管理していてウォーキングもしています。 食事内容は朝、トースト、ヨーグルト 昼、サラダ、ふかし芋二口、魚 夜、納豆キムチだけです。 水もたくさん取ってますが太るので飲みた…

明日で出産予定日になります😌 初産でなのでたぶん予定日より遅くの出産になると思うのですが、早く会いたい気持ちでいっぱいです☺️ お産を勧めるのに皆さんがやっていたことはなんですか？ ウォーキングや掃除など運動をしているのですが他にありますか？？❤︎

妊娠糖尿病と診断され、食事療法と食後2時間の血糖値測定をしています。 発芽玄米に変え、昼は野菜やおから等中心の手作り弁当持参、間食はソイジョイ…最初はそれで基準値をしっかり守ってこれたのに、妊娠8ヶ月を目前に急に下がりにくくなりました。食べる量は変わってなく、な…

38w4dの初産婦です！ 今日検診行ったら子宮口は1~2センチで産道が狭いと言われました😖 産道狭かったら難産になるし最悪帝王切開になるとまで💦 産道が狭いと言われた方予定日過ぎましたか？？ 出来れば予定日前に産みたいとは思ってましたが初産なので難しいような… 産道広げるよ…

あ！！！ウォーキングデッド6話配信されてるじゃん(゜д゜)❤ 子供たちぃぃぃ！！ 早く寝ろ～‪๛ก(ｰ̀ωｰ́ก)‬‪๛ก(ｰ̀ωｰ́ก)‬‪๛ก(ｰ̀ωｰ́ก)‬念念念 私のニーガーーンちょっと待っててね～≡┏( ｀Д´)┛❤ ちょっとばかり浮気心は芽生えてるけど1番はダリルだよ(*´³`*) ㄘゅ♡←キモ

体外受精で11/2に胚移植をし、昨日のBT9、hcg値208で陽性判定を頂きました😭✨ 一週間後の18日に病院へ行くようになるんですが、その時に胎嚢確認ができるということでいいんですよね？ まだ胎嚢、心拍が確認できないので不安の毎日です。。 昨日は内服薬とルティナス膣剤をもらっ…

今日で39週の初産婦です。 頭がまだ骨盤にハマっておらず子宮口も硬いと今日先生に言われました。 赤ちゃんの推定体重は3050くらいでした。 骨盤のレントゲンを撮ったところ異常なし。 もし骨盤が小さかったりしたら2.3日後には帝王切開しましょうって前回の検診で言われていた…

38週なんですが雑巾掛けとかキツくないですか😭？やろうと思うんですがやる気が起きずウォーキングしかしてないです・・。スクワットなどもやると安産になりますか？人それぞれだとは思いますが😫早く生みたいです😭

実母のこと、結婚してから特に出産してから嫌いになってきました。。 もともと自分が一番かわいい、なかなか動いてくれない、そんな性格なんですが、 今までのことを挙げると 私たちの結婚式(ハワイ)を挙げるときにお互いに両親のみ招待しようとなっていたのに、私の妹も連れて…

現在妊娠39週0日🤰💓 早く産まれてほしいが為にウォーキングしたりいろんなジンクス試してみるがなかなか産まれる気配なく、、、🤣🤣 予定日もまだきてないけど今週中に産みたい！！ 明日満月みたいだから満月パワー信じて今日は寝ます！ すみません、ただの呟きでした😂