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ぺんた
妊娠・出産

妊娠39週3日で、赤ちゃんは3,500g。子宮口は1.5センチで柔らかく、頭は下がっていない。陣痛らしきものはなく、ウォーキング中。早歩きがいいか、陣痛を促す方法が知りたい。

2人目妊娠中です。39w3dです😀
お腹の赤ちゃんはすでに3,500gくらいあり
今日検診でしたが、子宮口は1.5センチ。
出口は柔らかくなってはきてるとのことでした。
赤ちゃんの頭は下がってきていませんw
いまだに陣痛らしきものはありません💦
ウォーキングは、とぼとぼ歩いてますが
早歩きとかの方がいいのでしょうか?
陣痛がくるためにやってたことなどあれば
教えてください(^^)

コメント

にたママ

私はゆっくりスクワットしてましたよ!

先生が許可してくれたら試してみて下さい^ ^
あとあぐらで居るといいらしいです!

  • ぺんた

    ぺんた

    返信ありがとうございます。
    スクワットも15〜20回やってますが
    少ないですかね?

    • 4月9日
み

私はスクワットしてました!
早く産みたかったので38wの検診で内診グリグリ(卵膜剥離)をお願いしたら次の日産まれました!

  • ぺんた

    ぺんた

    返信ありがとうございます😊
    スクワットいいって聞きますよね!
    私も大きめと言われてるので
    早く産みたくて、、、
    内診グリグリって痛くないんですか?

    • 4月9日
よぴ

38週0日、本日の検診で、子宮口1.5㎝、柔らかくなって、赤ちゃんも下がってきていている、でも直ぐに産まれるって感じじゃないけど順調と言われました😃
先週は子宮口しっかりしまってると言われていたので、この1週間のウォーキングや掃除のおかげかな?と思います😉
先生からはサラリーマンの急ぎの通勤みたいに毎日20分歩くように言われています✨🌷

  • ぺんた

    ぺんた

    返信ありがとうございます😊
    早歩きがいいんですね!
    参考にします!!

    • 4月9日