サプリ・健康
産後の体重が減らず、現在56キロで困っています。運動が難しい中、おすすめのダイエット方法が知りたいです。
産後なかなか痩せれず困っています😭
身長160cmで
独身時45〜47キロ、1人目妊娠前49キロ、2人目妊娠前51キロ、今56キロあります😭
服も入りませんし、見た目も嫌ですし、体も重たくて疲れやすいのでなんとしても痩せたいのです！！
独身の時はウォーキングやランニングなどしていましたが、今は子供もいて気軽にできません😫
完母なのに体重減らないんですね、、😂
おすすめのダイエットあれば教えてください！！
- サリー(3歳8ヶ月, 5歳10ヶ月, 9歳)
コメント
あやか
私も160センチで妊娠前47キロ！
産後一年後でまだ49キロ😰
あと2キロが減りません😭😭💦
とくにダイエットしてないので自分が悪いのですが歳のせいもあるだろうと思っちゃってます😂😂
サリー
そこまで痩せれて羨ましいです😭😭私全然で💦