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朝ウォーキング始めて6日でやる気喪失。なーんにも続かない。だからデブ…
朝ウォーキング始めて6日でやる気喪失。
なーんにも続かない。
だからデブなんだ🙄
- mn(6歳, 8歳)
コメント
![きょ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
きょ
私は飽き性なので、ダイエット始めて決めたことがあります!
毎日やる、をやめました!
気が向いたらやる、という感じで、やりたくない日はやりません!
それでも気付いたら毎日ちょっとずーつ違う運動したりしてて、って感じです笑
気楽にやったら私は続けられてます笑
朝ウォーキング始めて6日でやる気喪失。
なーんにも続かない。
だからデブなんだ🙄
きょ
私は飽き性なので、ダイエット始めて決めたことがあります!
毎日やる、をやめました!
気が向いたらやる、という感じで、やりたくない日はやりません!
それでも気付いたら毎日ちょっとずーつ違う運動したりしてて、って感じです笑
気楽にやったら私は続けられてます笑
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mn
コメントありがとうございます😊
始めて4日は体重も減り続けて
ウォーキングもこのまま続けよう!って感じだったんですが、
イベント事とかがあり2日でまた体重が戻ってしまって
やる気喪失です🙄
筋トレは回数決めずにやりたいだけを今のところ続けてますが
私も張り切り過ぎるとダメですね😭💦
きょさんはダイエットの成果出ましたか?
きょ
ほんのーーり、出てきました笑
ほんのりです笑
mn
ほんのりですか☺️
私も気楽にやって行きます😂✨