「ストレッチ」に関する質問 (199ページ目)

自分も息子が起きてても携帯触っちゃうって人いますか？？または旦那が携帯触ってても気にならないとかでも大丈夫です💦 よくママリで旦那に子供見ててと頼んでもすぐ携帯触るって書かれてる方多くて、、それ読んで私も結構触っちゃうな〜と心配になりました😅 寝かしつけも息子が…

カテゴリ違うかもしれませんが、 骨盤矯正のことが気になります👀‼️ このベルトええよー‼️とか、このストレッチ効くよ、この動画参考になるよー‼️など、情報ください😊✨ お願いします🤲☺️

皆さんならどうしますか？？ 今現在妊活中で５キロ太りました。 後２キロは落としたい！ 今、間食は一切辞め夜のご飯は🍚抜いて大盛りサラダとお味噌汁のみ。 （朝は食パン一枚とヨーグルト，昼は普通に食べる） そして毎日ダイエット筋トレやストレッチをしても順調に増え続ける…

3〜4歳の子で自分で脱ぎ着しやすいズボン、 おすすめありますか？ 息子は来月4歳で幼稚園に入園します。 私服通園なので洋服を揃えてるところなんですが、 ズボンをどうしようか迷っていまして… 身長100、体重17キロくらい？（ずっと測ってないので分かりません💦） 全体的に細…

自閉症の子がよくやる　 ●手をひらひら　 ●手をぱたぱた　 ってどんな感じですか？？？　 ヒラヒラは目の前で光の加減を楽しむ感じと聞きました　 パタパタがどんな感じかわかりません🤔　 たまに、興奮した時に、手首に力を入れずにパタパタすることがありました💡ぶらぶらみた…

ＰＴさんみえませんか！？(＞＜) ストレッチでお聞きしたいことがあります😢

高位破水して入院2日目。 陣痛が来ません。 多少動いていいよー でも羊水たくさん出るようならやめてねーって。 チョロチョロの時もあれば ジョロローっと出ちゃう時もあってどこまで動いていいのかわかんない。 階段登り下りとかストレッチしたけど陣痛にはならない。 最悪明…

3月11日が予定日だった初マタです！ 12日の検診では、まだ子宮口開いてないから たくさん動いてねと言われました🤦💭 積極的に散歩したり、YouTubeを見ながら ストレッチをしたりしてるのですが イマイチ何がいいのか分かりません。😔 貧血の薬を朝と夜飲んでいて、薬飲むと気持…

陣痛出産が思っていたより余裕だった、思ってたより痛くなかったってゆう人たまーにいるんですが本当にそんな人いるんですか？😂笑笑 母がそんなタイプで産むだけなら何人でも産めるわ〜そんな痛くないよ〜と多分強がりですが言います笑 私の友達も初産なのに体柔らかいしストレッ…

産後のダイエット(自宅でできる範囲のヨガやストレッチ、筋トレ)は何ヶ月くらいからやってましたか？💦 後YouTubeで産後にいいい動画ありますか？

バレエ教室選びで悩んでいます。 アドバイスお願いします！！ 娘の性格は陽気で、お友達とワイワイするのが好きです。 マンツーマンだと気が散る傾向があります。 親としては、柔軟性向上、体幹を鍛えるため、また本人も動くことが大好きなので習わせたいと思っています。 週1程…

今日検診で子宮口指1本分で、多分刺激されたとおもうんですが、(もう産まれても大丈夫？とか体重もあるから内診しようかって言われてめっちゃ痛い内診受けたので) それから腰がいたいです。 定期的とかでなくずっと痛い感じで腰を回したりストレッチしたりしてますが、陣痛に繋…

バレエ教室選びで悩んでいます。 アドバイスお願いします！！ 娘の性格は陽気で、お友達とワイワイするのが好きです。 マンツーマンだと気が散る傾向があります。 親としては、柔軟性向上、体幹を鍛えるため、また本人も動くことが大好きなので習わせたいと思っています。 週1程…

お腹の筋トレを早くやりたいのに へそ周りの右下？らへんの筋肉痛が中々治らず3日目💦 とりあえずストレッチとお尻トレは出来ますが 足トレもお腹が痛くて出来ません(´；ω；｀) 筋肉痛を早く治す方法知ってる方居ますか？😖

テーパードパンツを初めて買ったのですが サイズ感があってるのか… GUのストレッチテーパードなのですが はいた感じあまり余裕はなく ややぴったりしてます😥 スキニーほどではないですが テーパードってこんなものですか？🥺

妊娠中って太りやすいものですか？ 食べづわりなのと、タバコ辞めたストレスで確かに多少食べる量は増えたかもしれないけど、そこまでではないと思うし歩いたりストレッチしたりもしてるのに、ぶくぶくぶくぶく太っていってます（笑） 便秘なのも重なって、まだ4ヶ月なのに臨月か…

ズボラストレッチさんの動画で痩せた方いますか？

自分の体型に呆れました😭 つい１年半前の私はそこそこ健康的な体型でした。 (画像の右側参照) そこの時で子供1人出産してます。 この時で多分体重は51とかだと思います そして今です…… え、今？え？体重？63~64( ˙-˙ ) 2人目の出産ってこんなに体重戻らないの！？ え？でも世の…

前駆陣痛の痛みってどこまでの痛みですか？ 昨日のお昼から子宮を握りつぶされるような痛みが ありましたが感覚がバラバラな為前駆陣痛でした。 そして夜には遠のいて12時頃そのまま寝て 朝の3時半に痛みで飛び起きました。 ずーっと10分感覚で痛みがくると息を殺して ふーーー…

妊娠後期の足の痛み 足の付け根というか、お尻の外側らへんが歩くときにすごく痛いです😭 寝るときやゆったり座ってるときに一番身体の重みがかかってたんだと思います… ストレッチなどで改善しますか？？ 骨盤ベルトをつけてずっと立っていたり、ずっと歩いていると徐々に痛みが…

地味な心配事聞いてください😭 今朝、ストレッチをしていて 右腕を上にあげ肘を曲げて ぐーっと横向きに倒した瞬間 バキッ！！！って肩の骨が めちゃくちゃ鳴りました、、、 普段骨を鳴らしたりしないので もうびっくりして😭😭😭 痛みはないんですけど、、 なんか違和感があるよう…

明日で40w予定日迎えます🤰 昨日の検診で内診グリグリ希望したのですが、 子宮口がガッチリ閉じてて指も届かず出来ない＆羊水も減ってないからまだ生まれそうにないと言われました💦 お腹パンパンで保湿してるものの皮膚がメキメキしてる感じで痛いし、圧迫されてるからか呼吸が苦…

無排卵を改善したいです（ ; ; ） こんにちは。去年の12月から妊活を始めています。 今年の1月に婦人科にクリニックに行きました。 旦那のほうは問題はなかったのですが、私が元々生理不順で内診をしてもらったら、排卵をしていないようだと言われました。薬を使って生理を来さ…

38w3d👶🏻 前駆陣痛なめとった…。 今までのはただの張りで これが前駆陣痛なのか…🥲⚡️ お昼から子宮を紐で縛られてぐーっと子宮全体が 重く痛くて腰にまでくる痛みとずーっと戦ってます💦🤮眉間にシワがよって痛みがくると何も手につかず携帯すらも 触れない。ふーーーっと息をはいて…

39週5日の初産です。 お腹のベビちゃんいつ出てきてくれるのー😭😭 理想では38週中に産んでる予定だった。笑 39週2日の検診で「まだまだだね〜。赤ちゃんも高いし、子宮口も1cmあるかないか」と言われショック... 38週の検診から何一つ変わってない。 検診後からは毎日1時間〜2時…

ダイエットしてます😊 頑張ってる方 今からダイエットする人 どんなダイエットしますか？ 教えて下さい😊 私は1日7千歩目標にウォーキング ストレッチ 夕食はご飯少しにしてます😊 一緒に頑張りましょう😊

産後1ヶ月の産褥期はなるべくからだを休めるように言われているので、食っちゃ寝生活です　笑 お腹は減るんだよなあ。 完ミなので食べた分だけ太るー😂😂 みなさんこの時期は食事気をつけてました！？ 産後ダイエットいつからはじめました！？ ストレッチや運動など、、、

完母🤱🏻母乳育児のダイエット法 生後１ヶ月半になる子を完母で 育てています👶🏻 退院してから全く体重が落ちず🥲 朝は豆乳を飲んで、夜は美酢を飲んで YouTubeで見たストレッチを毎日欠かさず 寝る前にやってますが なかなか変わりません😭💦 食事制限もしたいんですが、母乳量に 影…

ダイエット詳しい方いますか？🥺 もうすぐ30歳なのですが、、 雪国にいながら子育てしていて、雪が酷いので引きこもり生活と同居の気を遣いすぎに疲れて晩酌を始めました😰 そしたら秋頃から体重測ってなくて、なんだか足取り重くなったと思ったら2キロ増えてました💦 今まではスト…

西松屋のストレッチパンツについて 毛玉などできやすいですか？ 履き心地はどんな感じですか？ 1歳と3歳児の保育園用にまとめ買い検討中です🙏