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ママリん。
サプリ・健康

反り腰改善、ストレッチ、筋膜ローラー、有酸素運動、筋トレをだいたい1…

反り腰改善、ストレッチ、筋膜ローラー、有酸素運動、筋トレをだいたい1時間でやってるのにチョコレートやら食べちゃう私ってもう痩せられないのかしら😭意志が弱い😭誰か喝を!😭

コメント

ともみ

根詰めすぎなのでは？
チョコレートでなくココア味のプロテイン飲むとか
砂糖って依存性が覚醒剤の10倍あるとも聞きますからミルクチョコレートではなくカカオ80%くらいのもの食べたら少しはマシなのでは？

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