「ストレッチ」に関する質問 (194ページ目)

















筋トレやストレッチや有酸素運動を始めて半年…。 ついに42㎏→37㎏台へ💖!! マイナス5㎏減量成功😭💖 ただお腹がポッコリするのがまだ気になる🤔 引き締め頑張ろ💪!!
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今日から明日の朝にかけてストロベリームーン🌕 9000歩歩いてお風呂に浸かって🛀 おっぱいマッサージしてストレッチ!! 陣痛来て欲しい〜🥺 どーかどーか産まれてくれますよーに👶🏻🍼💞
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排卵期〜生理まで、ずっと下腹部左右どちらかに鈍痛がある方いますか?🥲 普通にしていたらあまり痛みはないのですが、ストレッチや筋トレをした時に身体を伸ばすと痛みが出てきます💦
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肩凝り酷すぎて不調です💧💧😢何かこれ効いたよってありますか? お灸、マッサージ、ストレッチ、ストレッチポール、低周波治療、などやりましたが、なんせ毎日緊張状態で…
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マタニティ用のスキニーのオススメあれば 教えてほしいです⸜( ・ᴗ・ )⸝ 仕事で毎日吐くのでストレッチも効くものが 嬉しいです😊 娘の時に履いていたユニクロのは 持っていますがネット通販でもいいので オススメあれば知りたいです😌💖
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同じくらいの週数の方、いつくらいからマタニティズボンに変えてますか? 前回いつから変えただろうか記憶がない…🤔 でももう普通の(ユニクロのストレッチのパンツ)だとキツくなってきました💦 あまり締め付けないほうがいいですよね💦 ちなみに下着のパンツは産後もマタニティパン…
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今日はお風呂子どもと一緒に湯船にゆっくり入れた☺️❤ お風呂上がりのストレッチ最高〜🥺💕 疲労回復と疲労予防などのおすすめストレッチ教えてください😙
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