「栄養」に関する質問 (709ページ目)

【妊娠中期の疲れについて】 現在23週です。平日８時半〜17時までフルで働いています。産休まで働く予定です。 最近、つわりは全くないものの、お昼を過ぎると疲れが襲ってきてしまい、有給を使い、早めに退勤させてもらう日が続いています😢家に帰ってきてからも、旦那が帰ってく…

毎日のご飯について質問です🍒 今1歳11ヶ月の息子がいます⚽️ ブロッコリーやにんじんは茹でてあげても 単体ではたべません😓 ひき肉と数種類の野菜としらすを混ぜたものを 圧力鍋でつくり、ごちゃまぜご飯のような感じにすると喜んで食べてくれるので、たくさん作って冷凍して …

1歳の娘、ご飯時になったら一瞬座って何口か食べてすぐ席を立つ。そして遊び出すウロウロ 全く集中しない。ほんとイライラ爆発しそう まだ1歳だし座らないとごはんさげるよ！というのも意味がわからないから言っても意味が無い 追いかけ回して食べさせてる これがダメなの良くな…

野菜高い〜😭 でも妊娠してから何故か野菜食べたいってなるので栄養も考えてめっちゃ野菜買ってます💦 しかも今回の妊娠でスイカみたら食べたくなりすぎて普段買わないのにしょっちゅう買ってしまってる… 更に食パンも食べたすぎて、今月から乃が美の食パンにもハマってしまって…

毎日ベビーフードあげていた方に質問です。 その後お子さんの成長や食について、ベビーフードをあげていたことにより困ったことはありますか？ この一ヶ月毎日一食はベビーフードをあげているのですが、周りはほぼ手作りで相談できないので体験談教えてください！ 子供は一歳三…

11ヶ月の娘の離乳食についてです。 下記の具材でメニュー思いつく方いますか？😅 人参、しいたけ、だいこん、葉物類が多くて偏ってしまっています。 ・トマト ・きゅうり ・なす ・レタス ・鮭 ・かぶ ・お麩 です！ 栄養価がそんなに高くなくても なんでも満遍なく食べて欲し…

野菜でゆでてしまうと栄養ぬけるものってありますか？ 電子レンジでしたほうがいいものってあるんですか？

妊娠中なのにこんなにも食生活にだらしないのはきっと私くらいだろうな😅 食べたいものを食べたいとき食べるし、朝からお菓子なんてほぼ毎日。笑 甘いものもしょっぱいものも沢山食べるし。 生野菜苦手だからサラダなんてほぼ食べないし、カップラーメンも食べたければ普通に食べ…

15時半に子どもが幼稚園から帰ってきます☺️ 簡単に作れる、栄養のあるおやつのレシピを教えてください✨ お野菜が入ってるものだと嬉しいです！ ミキサー、フードプロセッサー持ってるのでそれを使うものでも大丈夫です✨

つわりも終わって 普通にご飯食べれるようになってからの 食事で質問です😋 栄養面を気にして料理する時 どんなメニューで作ってましたか？ こだわってたこととかあれば 聞きたいです！！！！

4ヶ月の息子の栄養について 母乳で体重が全然増えなくなってしまったのが心配で完ミに移行中です。7.8キロくらいはあるのですがそこから増えないって感じです。 今はほぼほぼミルクです。夜中〜朝8時くらいは泣いた時におっぱいを吸わせてます。 日中4〜5回ほど泣いてミルクを欲…

混合ですが8割は母乳で育てています🍼 現在生後9日目なので飲む量は多くないですが体重の落ちやすさにびっくり😳 すでに7キロ程度落ちてます😆😆 栄養を蓄える必要が無いと身体が判断したのかなぁなんて思ったり🥺 完全に元に戻るまで頑張ります！

晩御飯のメニューについて。 1ヶ月の赤ちゃんと、二歳後半の子がいます。 最近晩御飯がネタ切れです😱というか、栄養があってぱぱっと作れるものが思い浮かびません😅 赤ちゃんが泣いてない間で作るので、昼間になったり、夕方になったり。１日抱っこ状態なら、夕方に泣かせたまま…

明日から妊娠6週目でつわり中の妊婦です。 つわりは思ったより軽くて、お腹が空くと気持ち悪いのと、嗚咽があるだけで吐いたりしてないです。 ですが食欲がないので、お腹が空いてきても食べたいと思わない→気持ち悪くなる→仕方なく食べる の繰り返しです...😔 仕方なくお茶漬けや…

３歳になった娘が本当に少食なのと偏食すぎてご飯の時間が嫌でストレスです😭 もともと少食なのもあるのですが、大きくなってくるうちに偏食も出て量も小さい時と変わらずˎˎˎ。 お菓子はむちゃくちゃ食べるのに🤣 以前食べれていた物が食べれなくもなりました💧 私がご飯の時間ピ…

離乳食の献立のバランスがわかりません… 自分の食事も栄養バランスとか考え方がわかりません😭 どうやって勉強したらいいんでしょうか？ 皆さんどうやって作ってますか？ 何がタンパク質が多いとか、わかりません、、 今日の離乳食なのですが、さつまいも、にんじん、おかゆ、ヨ…

出生体重2560 ４ヶ月で5160グラム 曲線内ギリギリでミルクをあげてと言われてます。哺乳瓶拒否でスプーンであげたりしてますがなかなか増えてくれません。 身長は61センチで伸びておりますが体重が・・・ 完母ですがなかなか食事もうまくとれず 食べる量も少ないです 母乳はでて…

皆さんはどうしていましたか？ または同じようになった場合どうしますか？ 息子のご飯が毎回ストレスです。 1歳を過ぎた頃から椅子から脱走するようになり、歩き回りながらご飯をあげることもありました。 あまりないですが、最後まで座って食べることもあります。 ママリで同…

１歳過ぎてから息子が体調を崩すことが増えました。 保育園には行き始めたこともあると思います。 ・熱発 ・鼻水 ・痰 ・目やに 症状もそれぞれでその都度小児科に行って、薬を処方してもらっています。 1番気になるのはご飯を食べないことです。 母乳の栄養なんてほとんどない…

妊娠後期で体重が減ったらよくないですか？ 後期つわりで夜中眠れず2日に1回は吐いてます。 逆流性食道炎だと思うのですが夜食べると吐くので食べてないです。 お昼もカレーとかそこまで油っこい物じゃなくても夜まで消化されないのか横になると吐きます。 昨日も夜中3時から寝れ…

考えれば考えるほど、無理。 旦那とは結婚してまだ3ヶ月、、、いわゆるデキ婚。 付き合ってる時から酷いことばかり言われたりされてきた。 お腹の赤ちゃんには申し訳ないけど、 出来る前にさっさと別れるべきだった。 ・彼のお弁当を毎朝作ってて、作り置きも何品かしてた。 で…

流動食で栄養の取れるものがあれば教えてください！ 出来ればイオンなどスーパーで買えるものがありがたいです！ 通販でも大丈夫です！

食事の量について質問です！ もうすぐ1歳3ヶ月になります。 毎回200gくらい用意して完食してくれますが、量としてどうでしょうか？ ご飯は普通のご飯を食べていて、量は80gでおかずの野菜、タンパク質はざっくりです💦 たまにタンパク質ばかりになったり、野菜ばっかりになったり…

1歳を過ぎたあたりから、食べ物を好き嫌いするようになりました🥺 今までは野菜でもなんでも食べてくれたのですが… 今は食べるものが決まっている感じです。 野菜ならトマトかかぼちゃはそのままでも◯ ハンバーグやお好み焼きにすると比較的食べます。 グリーンスムージーも飲み…

ふと思ったのですが… ミルクだと飲んでから次のミルクまで ３時間は開けたりしますよね？ そこでなのですが、 混合の場合でミルク飲んだ後に ３時間も経たないうちに欲しがったとしたら 母乳ならあげてもいいんでしょうか？ 母乳でも３時間は開けた方がいいんでしょうか？ 上…

産後のママの朝食、軽食は何食べてますか？😊 産後は家に居ることがほとんどだと思いますが ママ1人分の朝食、軽食は何を食べてますか？ 育児と家事の合間にサッと食べられて 栄養も補えるものがあれば教えてください🙏

妊娠7ヶ月、先日、鉄欠乏性貧血で産院で薬を処方されました。 食べ物から鉄分をとるのが理想と思いますが、食品アレルギーと、未だに軽めのつわりのような感じで受け付けない食品もあり、妊娠初期からヘム鉄のサプリをとってはいました。 ヘムの方が吸収率が高いとのことで、、。…

生後何ヶ月から 母乳、缶ミ以外のお茶など あげはじめましたか？🥺 母乳育児なんですけど 白湯はあげなくていいって言われてて 栄養ある母乳だけあげててねって言われたんですけど もー3ヶ月なるのでそろそろお茶などあげてもいいかな？って思ってるんですけど みなさんはいつか…

明日で妊娠14週です。 妊娠8週目位から吐き気があるけど吐けないのが続きましたが11週頃から時々吐くようになり12週で吐くコツのような物がわかり今では毎日吐いています。 我慢をすれば吐かないようにする事もできますが(仕事中は我慢しています)吐いた方がスッキリする気がする…

1歳10ヶ月 ワンオペでそれなりに栄養バランスを考えて 日々出しているのですが 気に入らないとごちそうさまと手も付けません。 さっきはお昼に作ったナポリタンを3本食べて ごちそうさまと言われて なかなかイライラしてしまい...今別室にいます。 食べないからと他のをすぐに…