「栄養」に関する質問 (619ページ目)

栄養士さん、管理栄養士さんの方にお聞きしたいのですが… 旦那が糖尿病で白米は毎食150gと言われたのですが、白米ではなく玄米だった場合は何ｇ良いのでしょうか？ 白米と一緒で150ｇが良いのでしょうか？ …しかし玄米100％だと旦那的に苦手みたいなので100g白米50g玄米とかで…

BFメインの離乳食の方にお聞きしたいです！ ベビーフードだけだと栄養面で不安があるのですが、追加食材としてどんなものをストックされてますか？ 特に野菜類のストックを教えていただけると嬉しいです。

年長男の子、常にお腹が減ったーといいます😱 給食が少ないのか、『お腹減った』と良くいってます 毎日給食は完食らしいです💦 晩御飯あとでも良くいってます💦 バナナ、おにぎり、食パン、フルーツ(蜜柑やリンゴ)、ヨーグルト…ほかに何か小腹が満たせるものないですか😭 おやつでお…

生後8ヶ月です！ 今離乳食とミルクの量に悩んでいます。 離乳食は現在2回食で10時と17時にあげています。 1回の量は、 6倍粥70g 野菜類50〜60g程 たんぱく質は魚、肉なら10〜15gで豆腐なら30g程あげています。 ミルクが大好きな子で哺乳瓶見せただけでほしいほしいと泣きます💦 本…

朝起きたら、今日の朝ごはんにする予定のパンがない！ 私が寝てから帰ってきてた旦那に聞いたら、夕飯なかったから食べたって・・・ 夕飯のおかず　冷蔵庫に入れてありましたけど💦 見たけど、ピーマンの肉詰め焼いてないと思ったって？ それしかないなら焼いてあるに決まってるや…

悪阻やっと落ち着いてきたので美容院行こうかなって思ってるのですが悪阻終わってすぐ行った方いますか🥺？ もうちょい落ち着いてからと思ったのですが仕事復帰もあるし悪阻で髪の毛に栄養がいってなかったのか傷みまくりの絡まりまくりで💦

保育園栄養士を10年やってきました。 人間関係は辞めるほど悪くはなかったのですが、育休後は我が子と一緒に復帰できます。同じ園に入園できます。 保育士さん、同じ栄養士さん皆さんそのようにしてます。 楽ですからね。 でも私は、仕事できなくて、嫌われていたし。（いびら…

今自宅では 6時11時15時19時23時でミルクをあげていて 11時と19時には離乳食もあげています。 今月から保育園に行くことになり 園では9時と15時におやつの時間があります。 確認したところ、同じ月齢で2回食になってる子は ミルクはあげずパン粥や赤ちゃんせんべいなどをあげて…

現在妊娠5ヶ月で 昨日友人に会い、昼食で銀だことケンタッキーのチキンとポテトを 食べました。 たまにはいいかな、という気持ちで食べ、 夜は栄養を採ろうと 野菜スープ(じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ベーコン)を 500ml程飲みました。 すると、その後ずっと胃がムカムカし…

最近飲み会多くて子供のみの晩ごはんの日が多いです。 レトルト、テイクアウト、コンビニや惣菜、オムライス、焼きそば、焼きうどん、炒飯、お好み焼き以外に何か簡単でなるべく栄養あるもの何かないですか？ また素麺やざるそばをしてあげる時他何味噌汁以外にタンパク質付けた…

保育園児3人います。 料理を作るのも考えるのも苦手で なかなかまとめ買いや作り置きができません🥲 毎日お迎えのあと子供とスーパーに寄り お惣菜を買ったり、簡単なものばかりです.... そろそろ夏になりますし、 ちゃんと栄養のあるものをあげなきゃと 思ってはいるのですが😣…

世の中のお母さんって本当すごいなって思います。 調理師・栄養士、保育士、そして時に医師並みの勘、看病もするので看護師、掃除もするからダスキン、など色々な職業兼業してるのが母ですよね。 今週もお疲れ様、、、、 自分で自分を称えよう😅

どうでもいい質問ですが、ふと気になったので質問させてください！ 母乳ってどんな味するんですかね？ 自分で飲んでみた事ある方とかいらっしゃいますか？🤔 哺乳瓶拒否で、搾乳した母乳が毎回残されて捨てるのですが、ふと「これって栄養の塊だよなぁ〜母乳にとられて栄養不足…

4歳の娘が5日くらい便が出てないみたいなんですが、かんちょうすべきか病院に行くべきか、それともまだお腹のマッサージなどをしながら自然排便を待つべきかどう思われますか？ 幼稚園で出ていれば5日も溜め込んではないと思うんですが、あまり幼稚園で排便する子ではないので多…

３歳と１歳の息子がいますが、２人ともわたしの作ったおかずを食べません。 納豆ご飯とかアンパンマンカレーとかは食べます。 栄養考えて作っても食べないし、お金も手間もかかってるのに腹立ちます！！ゴミ箱に捨てるたび悲しい気持ちに… もうご飯作りやめてもいいですか… 夫…

1歳10ヶ月の男の子です🐤 少食&偏食です。 うどんやラーメンの麺 魚(ししゃも、さんま、赤魚...なんでも食べます) 納豆しか食べません。 パンや白米、野菜はあまり好きではないようで 食べません。 いつか食べてくれますかね？？ 栄養バランスが心配になります。

間もなく生後10ヵ月になりますが、体重が減ってしまいました。 1ヵ月前　身長68㎝、体重9.5kg 昨日　身長72㎝、体重9.2kg どちらも服を着たままの体重です。 離乳食を始めからよく食べる子で、9ヵ月になったタイミングで3回食に切り替えました。 徐々に量を増やし、今は1度に22…

暑い日が続き、車で上の子の送り迎えをしただけで少し汗ばんでる姿をみると熱中症にならないか心配になってしまいます😭赤ちゃんの間はミルクなどで栄養を取れるので水分は摂らなくて大丈夫と聞きますが、、、 1ヶ月頃からベビー麦茶など飲ませている方いらっしゃいますか？

初妊婦です。 妊娠中健康な子が生まれるか、ちゃんと育っているか不安になりませんか？😭 私は先天性の心臓の病気で手術をした事があります その病気自体はもう手術で完治していて、妊娠には先生からも問題ないし特に気にしなくて大丈夫と言われています ですがやはり普通の体の…

上の子3歳子ご飯についてなんですが 好きなものは麺類なんですが それ以外のものだと割とそのままの方がよく食べてくれます。 (例えばステーキや手羽先やあじの開きなど焼いただけやしらすなどそのままの物が好きで、生姜焼きなど味付けしたものはあまり食べません) なので最近…

双子の成長差･胎児発育不全について🥲 長文失礼致します🙇‍♂️ 二卵性双生児DDツイン妊娠中です。 現在23週に突入したところです。 双子の成長に差があり、不安です😔 20週 1人目355g 2人目 257g この時点では、エコーの写り方や測り方で多少差が出るからあまり気にする必要はな…

水分摂取が出来ません😭 現在11週の初マタです。7週頃からつわりが始まり、水やお茶が飲めなくなりました。甘い飲み物（100%ジュース、ジンジャーエール）は飲めます。つわりも食べづわりで、時々吐くぐらいなので栄養の過剰摂取になっている気がしてなりません…。おすすめの水分…

保育園栄養士と、学校給食の労務管理の経験があります。 転職先として、眼科の受付を志望しようと思うのですが。 未経験、無資格でもいいそうなんですが。 大変なことや、未経験、無資格働かれた方のお話し聞けたらと思います！教えてください！

聞いてください、母と喧嘩しとても後悔しています。 里帰りで約3ヶ月間実家にお世話になりました。 私の母は本当に私含めた子どもたちに愛情深く、まめに動く人で母がゆっくり休んでいるところをみたことがありません。 今回の里帰り中も、仕事に行きながら一生懸命私と娘の面倒…

現在、絶賛悪阻中です。 食べられるものが日によって 違うし、吐くので全然栄養とれてません、、 赤ちゃん大丈夫かなってたまに不安になります でも悪阻中って栄養のことなんか 考えれませんよね😭 好きなもの食べていいですよね、、

食べムラがある時の「食欲はありますか？」っていう質問、正直返答に困りませんか…？ 小児科に行くときの話です😅 あるっちゃあるんです… 栄養云々を取っ払ったらあります😂

皆さん、お勧めの栄養ドリンクはありませんか？毎日じゃなくても良いんですけど、疲労回復等はみんなどれも書いてありますけど。 リポビタンDとかチョコラBBとかありますけどどれが良いのかわからなくて。💦

朝ご飯に好きで、グラノーラヨーグルト食べてます( ˙*˙ ) 今たべてるのがそろそろ無くなってきたので 次は何を買おうかな？と。おすすめ教えてください！ ごろっとグラノーラシリーズ気になってます！ ダイエット目的では無いですが カロリー、脂質や糖質は気にかけています💦 栄…

1歳2か月の男の子なのですが 最近朝ごはんをあまり食べなくなってしまいました。 特にご飯にふりかけをかけてあげるようになってから そればかりを食べたいと言い、他のものをあげようとしても口からだしてしまいます。 朝ごはんだけではなく昼、夜もふりかけご飯以外嫌がってし…

労務業務全般 〇入退社手続き 〇勤怠確認、集計、給与計算 〇社会保険の加入、喪失手続き 〇社労士との連携、各種マニュアル整備 〇年末調整など季節性業務 など のお仕事をされてる方、未経験でも応募OKなのですが いかがなもんですか？ 過去に保育園栄養士をしていて、現在は…