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こも🍑
子育て・グッズ

離乳食で栄養価の高い食材を探しています。冷蔵庫にある食材が同じで偏っている気がしています。何かおすすめがありますか？

離乳食で栄養価の高い食材

○○のために○○食べさせてる

お通じのためにヨーグルト、など。
あれば教えて欲しいです！

特に困ってる症状はないですし、
好き嫌いもなさそうですが、
普段冷蔵庫にある食材が一緒なので
あげる食材が偏ってる気がして…🥲

コメント

♡

私なんて きな粉パン＋野菜おやき＋ヨーグルト
かつお節ご飯＋野菜スープ＋野菜おやき
とかの無限ループです！
野菜って言ってもにんじん玉ねぎ…( ˙꒳​˙ ٥)
色々な食材を与えてるママを見ると
私も栄養不安になりますが食べてくれる物を
あげてます （ ; ; ）

えび

鉄分、カルシウム、ミネラル補給のために魚の粉末

栄養とは違いますが、食べもののかじり取り上達のために手羽元

ご飯食べないとかで体重の増えが気になるときはピーナッツペースト←アレルギーある子もいるのでこれはちょっとずつあげてました！🙌

3-613&7-113

鉄分補給・整腸作用を期待して、プルーンエキスは接種させてます😊

季節なら、生のを買って食べさせても美味しいと思います😊

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