「栄養」に関する質問 (621ページ目)

こどものご飯について なんだかいつもおんなじメニューで栄養的に大丈夫かな、もっとちゃんと作んなきゃまずいかなとモヤモヤしてます。 ご飯が大好きで、お米に混ぜてしまえばなんでも食べるのでいつも混ぜご飯の具を作ってフリージングしてます。料理が得意ではないので、いつ…

3/30に妊娠検査薬で陽性が出ました。 3/31 卵管造影を思い出すような子宮あたりの痛み。 4/1 下痢が始まる 4/2 水下痢になる 脱水や栄養失調などが気になるので何か口にしたいのですが 食欲がほぼ皆無です。 下痢をしているのにゼリー飲料は避けた方がいいですか？ また、何…

1歳5ヶ月頃のお子さんの朝ごはんとお昼ご飯、毎日どんなものをあげてますか 🥺？ 朝 おにぎり（パン食べません）みそ汁、ブロッコリーとほうれん草おかかあえ、バナナ 昼 みそ汁にうどん入れたもの（プラス豆腐）だけや、 おにぎり、ブロッコリーとオクラと炒り卵の和え物、…

もうすぐ6ヶ月になる息子について質問です。 今離乳食を1回食であげています。朝にあげているのですが、離乳食をあげた後ミルクを50~100mlしか飲みません。 まだ栄養はミルクからとネットとかに書いてあるため心配です。 離乳食のあと以外は170~200mlミルク飲んでいます。 離乳食…

食べづわり、吐きつわりがあるのですが、同じようなつわりの方、アボカドって食べられましたか？ 梅干しなどの酸味も甘いデザートも無理なのですが、アボカドは栄養満点だし結構薄目の味なので食べやすいのかな？っておもいました😅 イメージでは、トマトとアボカド、納豆のそう…

朝ごはんを全然食べなくて母はイライラしてしまいました。 おかかごはんにしたのですが、スプーンで口に入れると 嫌がって口を閉ざす、なのでおにぎり(1口大)にしました。 すると、口には持っていきましたが、一瞬口の中に入れて また出して下にポイ(^-^)⊃⌒Ο それをずーっとです😂…

生後8ヶ月になる子供がいます。 離乳食食べなくなりました。 生後5ヶ月から離乳食は始めましたが、ほぼ食べず 7ヶ月から二回食にしましたが、30g作って1/3食べるかなーぐらいでした。 先週から体調崩しており、吐いてしまったのと食欲が全くなかった為離乳食お休みしてました。…

6ヶ月のリズムについてアドバイスお願いします🥺 完母です。 (夜間) 3時～5時の間で授乳 (日中) 6時半 起床、離乳食+授乳 12時 離乳食+授乳 17時 授乳 19時半 授乳、就寝 今週から保育園が始まります。 夜間の授乳が5時の場合、朝の 離乳食+授乳はお腹減っていないですよね。…

疲れました。 出産後から主人にずっと気を使い続けて、疲れました。 もう娘も生後2ヶ月半なのに生活に慣れてなさ過ぎます。 お風呂も、ほぼ、狭いベビーバスで入れてるし、私自身も疲れた体を温めるのに普通のお風呂に入りたいと何回かお願いしているのに、まだ娘を入れたのは2回…

完ミの方、ミルクの減らし方ってどうしましたか？ まだ今はミルクから栄養とる時期だと思ってますが、 今後どういう感じで減らしていけばいいのかと… 今はミルク200ml✕3回、離乳食後のミルク140ml✕2回 をベースにあげてますが、全部飲まないときも結構あります😅 特に寝る前の…

2歳半の子供の偏食が酷すぎるので栄養の摂れるジュースを試そうと思っています。 写真の物を使っている方いますか？ お子さんはちゃんと飲んでくれていますか？

2歳半過ぎくらいからとにかくご飯を食べなくなりました💦今まではなんでも食べてくれる子で… それが突然偏食になり、今まで食べてくれる好きなものも食べなくなったり…昨日もあまりにも最近食べないので好きだったミートソーススパゲッティ作ったら残しました😭 野菜も唯一ブロッコ…

パニック障害3ヶ月です 最初はこんな生活いやだー！と泣いて悔しんでクヨクヨしてばかりでしたが最近は開き直りました！(笑) 完治は難しいから、電車や人混みなど無理なものは無理でいいやと思えるようになりました、 完治は難しいから、お薬とうまく付き合って、普通の生活に…

今月一歳になる娘の母です。 今はまだ母乳を飲んでいます。 夜だけぐっすり寝てもらいたいのもあり、ほほえみかフォローアップミルクを飲んでいました。 今日どっちもちょうどなくなり、明日以降も飲ませようと思っているのですが、どっちを飲ませたらいいでしょうか？ ・今三食…

必ずはじめイヤからはじまります💦 白ご飯のみしか食べなかったり、かなり偏食です。 ゼリー、プリン、チョコレートは好きで食べます。 この時期、栄養とれなくても死ななければいいと割り切るしかないですかね？？ ずっと続くわけではないですよね？！時期がくれば食べてくれるよ…

終わりの見えないつわり。。 これは出産まで続くのか。。 週明け7ヶ月入るけど 今月終わったら後期 後期つわりもあるみたいだし 結局つわり終わらないのかな。。 お腹は大きくなってきたし 胎動も日に日に強くなってきたから いいけどつわりで栄養行ってるのかな 無性にミスド…

陣痛バック、入院バックに入れる予備の食べ物についてですが。 入院中リポビタンDとか飲んでもいいですかね？ 寝不足でフラフラすると思うので。 ちなみにリポビタンDには 妊娠中、産前産後の栄養補給と記載があります。

保育園で働いている栄養士さんにお聞きしたいです。 ①子育てと両立しやすいですか ②職場環境どうですか（保育士、調理師さんとの関係など） ③子供は別の保育園に預けていますか ④仕事は大変ですか ⑤家から職場まで徒歩、車、自転車、交通機関どれつかっていますか（家から遠いで…

旦那のお弁当について。 ずっと職場に電子レンジがあったので 前の晩に作って冷蔵庫→職場で冷蔵庫→電子レンジ で食べてたのですが、転勤に伴い 冷蔵庫はあるものの、電子レンジが無くなってしまったようで温めることができなくなってしまいました(･_･;💦 幼稚園も始まるので朝はバ…

混合育児のやり方について相談させてください。 現在生後11日の娘を混合育児しています。 おっぱい見るだけで仰け反って泣いて拒否して吸ってくれず、早いかもしれませんがメンタル的にキツく、授乳が苦痛です。。 そのため、一昨日から以下のように授乳しています。 哺乳瓶に搾…

妊活中に歯科矯正始めた方いますか？ 次の子供の妊活に取り掛かってます。 マスク生活が長引きそうなので歯科矯正したいなと思ってますが、 タイミング的に微妙でしょうか？ 妊娠出産となると、とにかく大変、 普段より不快な状態が多いですよね？ (妊娠期は息苦しいししんどい…

皆さん💦日々の栄養どうされていますか😭？ 昨日から仕事復帰したのですが、初日から疲れすぎて栄養あるご飯なんて考えられません😭😭😭 更には持ち帰りもあるので、週末作り置きの予定も崩れ落ちました😱 何かこれ食べれば栄養取れるよ！！ みたいなものがあればお願いします🙇‍♀️🙇‍♀…

ダイエットに詳しい方教えてください😭 今体重管理アプリで 毎日糖質や脂質、タンパク質等 管理しながら食事しています。 タンパク質は、髪とか体を作るので必要とわかるのですが エネルギーはなぜ摂取しないといけないのですか？ あと、糖質は頭を働かせるものという認識で合っ…

糖質制限中です！アドバイスお願いします。 妊活中（PCOS）のため糖質制限に挑戦中です。 朝食はバナナとミックスナッツを食べていますが、素焼きのものに飽きてしまい マヌカハニー味のナッツに変えたいと思っています。 個包装になっているので一回に食べる量は19gです。 …

また愚痴で、心が痛む事がありました。こんな事で落ち込んでも、仕方ないと自分に言い聞かせてるのですが、相手が好きじゃないだけにイライラします😅 先日私が働いている保育園の卒園がありまして、保護者の方から手作りのお菓子をいただいたのですが、調理師さん宛にメッセージ…

離乳食の三回食への移行、フォローアップミルクに関して教えてください！ 5ヶ月から離乳食始めたけど食べなくてようやくちゃんと食べ出したのが7ヶ月。 8ヶ月から2回食にして今9ヶ月に突入しました。 4時　たまに授乳あり 7.8時　起床、授乳 9.10時　離乳食　（欲しがったら授…

つわりが酷く何食べても吐いてしまいますが最近ほんの少しですが日によって楽な日があります。 1週間ほど、コンビニのサンドイッチ、冷凍のお好み焼き、ミニトマト、もずく、オロナミンC、グレープフルーツを食べてます。 栄養面的に赤ちゃんにはやはり良くないでしょうか？😢

今日、慣らし保育初日でした。 1歳2ヶ月の娘が今日から保育園だったのですが、保育園に不安がありできれば転園したいなと悩んでいます。 コロナもあり、見学はせずにどうせ落ちるだろうと、最後の第8希望に適当に近くの小規模保育園を記入したら、まさかの受かってしまい、通うこ…

3歳の子供が全然ご飯を食べません。 赤ちゃんの頃から（母乳）体重の増えに悩み、離乳食を全然食べなくて悩み、卵・乳製品アレルギーで悩みここまで来ました。 が、変わらず食べません😭 朝と昼も全然食べませんが、問題は夜です。 白米3口だけ、いちご2粒だけとかです。 野菜…