妊娠中の食事どうしてますか? 妊娠4ヶ月なんですが、日中は1人ということもありあまり食べる気になれません。 赤ちゃんがいるので朝はパンと牛乳、お昼はふりかけご飯とミートボールとか栄養のないものしか食べてません。 妊娠前は朝昼兼用でパンとかでしたが赤ちゃんいるから…
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生後8日目。赤ちゃんです 昨日かな?シャワーをしたら母乳パッドひたひたになるくらいにはおっぱい出てたのに今日は出ません 栄養が足りないということでしょうか、、
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ミルクを冷ます時、適当な容器に氷水を入れて、そこに哺乳瓶をガシャガシャやっているのですが、OKですか❓ 急速に冷ますのはダメとかありますか❓ (逆は聞いたことあって、急速に温めるために熱湯で母乳を温めると栄養が死ぬ😇とか)
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