「生活リズム」に関する質問 (407ページ目)

あすけんっていうアプリ始めました。 ダイエットです🐷 1ヵ月、ー1.5kgのプランで中々ハードです笑 目標まで半年です… 1日約1200kcalで過ごさないといけません…😰 1日の栄養バランス考えるのって難しいです😭 私は休日は2食＋おやつでちょうどいいです😅 平日は仕事してるので、さ…

差し支えなければお子さんの 生活リズムを教えてほしいです。 今、1歳4ヶ月の子どもを育てています。 生活リズムがうまくつかめず、 少し前まで11:00〜12:00に起床し、15:00〜18:00間でお昼寝、20時頃にご飯して22:00〜0:00に就寝でした。 それを最近では6:30〜7:00に起きて 8:…

熱の時って寝るだけ寝かしてますか？ 昨日の夜中救急行ったのもあり疲れてるのかずっと寝てます。いつもなら朝寝1時間くらいで起こすけどかわいそうでもう2.5時間経ちます 水分とらせたいので流石に前のミルクから4.5時間くらいたったら起こそうかなとおもいますが 生活リズム狂…

もとから寝るのが下手でしたが最近は体力余ってるのかなかなか寝付きません(^-^;💦 6時に起きて、今やっと朝寝しました 9ヶ月になったら3回食にしたいと思っているので、生活リズムがなかなか整わなくて困っています 夕方寝ない子なのでお昼寝後の2.3時〜就寝の7時までぐずるもの…

妊娠28周目です！ 夜なかなか眠れません。 ここ何日か生活リズムに気をつけて様子を見ていますが、布団に入って3時間経っても眠れず、昼間も仮眠が取れる日もあれば、うとうとするだけですぐに起きてしまいます。。 妊娠前からですが、睡眠不足の日は決まってお腹が不快に感じ…

生後4ヵ月【お昼寝のタイミングと長さ】 に悩んでます😭😭 あと数日で4ヵ月になる息子がいます。 睡眠退行なのか、夜長く寝なくなり、 もしかしてお昼寝のしすぎなのでは？と思ってきました。 生後3ヵ月半までは、下記のスケジュールで夜ぐっすり寝てくれていました！ アドバイ…

仕事に関してのご相談です。 シングルで高1と年中の子供がいます。 上の子の帰りは夜8時半頃。 下の子は幼稚園の為8時半から登園で預かり保育をしても最長5時までです。 土日祝日は預かり保育はやっていないので預けられません(>_<;) 親や兄弟にも頼れずなので預けることはでき…

8月から保育園になるんですが、朝6じ30分に起きるようにって言われました、ですが生活リズムがうまく行かず、自分も娘も6じ30分に起きるのが難しくて。 はぁー。なんかいい方法ないですかね、、、 お昼寝しなくても夜寝るのが遅いんです。早く寝室に行っても寝なくて。

賃貸で上下・隣の騒音について、どの程度で管理会社に相談しますか？ 自分所もジャンプやら走り回る子どもがいるので、ある程度はお互い様感覚でいます。（近所がうるさいけど、自分もうるさくして迷惑かけてるし我慢我慢🙁） けれどどうしても最近無理なのが、夜の騒音です。 2…

7ヶ月の娘ですが最近夜型になっていて 寝る時間も20:30〜21:00には寝ていましたが 最近は22:30〜23:30と遅くなってきました。 そのため午前中はずっと眠そうでぐずぐずで離乳食もなかなか量が増えていきません😅💦 16時に2回目の離乳食をあげるとそれは食べがいいです。 生活リ…

生後2ヶ月と5日の息子がいます♡ 新米ママです！ 同じくらいの月齢のお子様お持ちのママさん達の 生活リズム教えて下さい！

ぜいたくな愚痴だとわかってますが吐き出させてください。 我が家ではご飯の支度は夫の分担です。在宅勤務なので育児にも参加してくれることが多く助かっています。 ですが、料理は美味しくありがたいのですが、何せ遅い。料理にかかる時間もだし、料理を開始する時間も遅い。そ…

シングルマザーの方で自立して生活してる方に質問なのですが、どの様な仕事をしていて毎日の生活リズムや毎月の出費等がどんな感じなのか教えて欲しいです☆ 来月から離婚し3歳娘と2人で生活が始まります！！ まだ仕事も見つけてなく…不安ですがやって行くしかないです！！

9ヶ月から3回食を 始めようと思うのですが どこであげれば良いかアドバイスください。 今の生活リズムは 7時前　起床　少し授乳 8時半　離乳食　授乳 9時　　朝寝（30分） 12時半　授乳　昼寝（2時間） 15時起きて少し授乳 17時　　離乳食　ミルク（100） 20時　授乳　就寝 夜…

一歳4ヶ月くらいのお子さんお持ちのママさんの生活リズムを知りたいです😊 参考にしたいです😊

【生後９ヶ月・３回食・ミルクの回数】 もう少しアドバイスをいただきたいので再掲載です🙇‍♀️ 生後９ヶ月の息子を育てています。完ミで、現在離乳食は朝夕の２回食です。 来月になったら３回食を始めようかと思っていますが、それにあたりミルクの回数や量を変えるか悩んでいま…

3回食は、食事のリズム、生活のリズムをつけるという意味で大切なのでしょうか？ 3回食になって、量を食べなくなってしまい、2回食であればしっかり食べてくれます。 量をしっかり食べさせることが大事で3回なのか、 生活リズムとか規則正しい生活という意味で3回が大事なのか…

生後1か月です。 １日のスケジュールを決めてますが、 起床就寝、お風呂の時間を決めたり 部屋を明るくしたり暗くしたり、 寝る前の音楽など、 ゆるーく生活リズムをつけようとしてます。 昼寝はまとまってしてくれません。 ネントレをしようか悩んでて、 今はおっぱいかミルク…

生活リズムの整え方について質問です。 以前にも質問したのですが、再度質問させてください。 生後3ヶ月の男の子で完ミです。ミルクは140mlを1日に6～7回です。起きている時は3時間毎にミルクを欲しがります。毎日決まった時間というわけではありません。夜寝てくれると多い日は…

娘が最近朝早く起きて機嫌悪くずっと泣いてるのでご飯の準備してたべさせますが泣き止まず抱っこしたり背中ポンポンしたりしてやっと落ち着いてくれます💨 夜も保育園から帰ってご飯の準備して私達のご飯の準備もしてなるべく一緒に食べるようにしてますが泣いたり泣かなかったり…

【生後９ヶ月・３回食・ミルクの回数】 もうすぐ９ヶ月になる息子を育てています。完ミで、離乳食はまだ朝夕の２回食です。 来月になったら３回食を始めようかと思っていますが、それにあたりミルクの量や回数を変えるか悩んでいます。 息子は月齢における一般的な量と比べると…

4ヶ月になり生活リズムが狂い始めました… 3ヶ月までは、21時前後に寝て朝4時〜5時に起きて 授乳、ミルクあげてまた寝て8時半頃起こすようにしていましたが、4ヶ月入って長めに寝てくれるようになり 朝6時頃に起きることが多くなりました。 そこから授乳、ミルクあげたら覚醒しち…

度々質問です！！！ もうすぐ生後4ヶ月の男の子を育てています＊ ゆる〜くネントレとして生活リズムを整えて、なんとなく入眠儀式をし、朝寝、昼寝、夜寝は基本寝室の暗い部屋でベビーベッドで寝て欲しいので抱っこ→ウトウト→ベビーベッドでトントンを繰り返して寝かせています。…

1才1か月の娘、なぜか泣き止まず、イライラして放置してしまいました。 普段から、泣いていても抱っこすれば泣き止む、眠いときは時間に長短あっても抱っこゆらゆらしてれば寝る、という子なのですが、今日はグズグズし始めて、眠いんだなーと思って抱き上げたけど全力で拒否。下…

2人目が生まれて、1ヶ月半ほどです。 完母の授乳間隔と生活リズムについてです。 〇日中が2時間間隔になってしまいます。 抱っこしたら泣き止むんですが、1人目がいるのでずーっと抱っこしているわけにもいかず。 だんだん授乳間隔延びていきますかね？😭 上の子とお出かけなどこ…

寝ぐずりがすごすぎて、心が折れます😭 赤ちゃんの時は、転がしていたら勝手に寝ていた下の子… 最近いやいや期もあるのか？ 機嫌が悪くなってぐずぐず言い始め、眠いのかな？と思って抱っこしてもぐずぐず。 本格的に寝さそうとしたらギャン泣き😱 抱っこ紐、おんぶ、バランスボ…

授乳中の自分のごはんについて。 まもなく生後1ヶ月半になりますが、毎日慣れない育児で生活リズムもバラバラです😅旦那さんが夜勤の週はなるべく静かに生活しないとと思って、泣いたらすぐ駆けつけてあやし、なにかやるのも息子が寝てるタイミングでしかできません。(昼勤のとき…

明日で生後4ヶ月になる男の子がいます。 やっと生活リズムが決まってきて助かる反面、夜中に起きる時間が決まってしまいました💦 夜、何時に寝ても必ず2時、4時、6時に起きます。（そのあと７時起床） 以前からまとまって寝る子ではありませんでしたが、それでも3時半〜4時半の…

生後4ヶ月の女の子を育てています！ だんだんと昼と夜の区別がつき、まだばらつきはありますが少しずつ生活リズムがついてきました！ 同じくらいのお子さんの生活リズムはどんな感じですか？？ 何時に起床、何時に授乳、何時に就寝など、時間ごとのスケジュール教えていただきた…

最近生後7か月の娘が夜中の12時半に目覚めます..😭 夜泣きではなく夜遊びモードになります😅 そうなると授乳しても抱っこしてゆらゆらしてもダメです💦 そのまま寝室でベットなので落ちないようにだけ見守って後は放って置きたいところですが寝ている長女にちょっかいだします。髪…