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子育て・グッズ

1歳1ヶ月の娘がいます。同じくらいの月齢のお子さんがいる方、睡眠時間などの生活リズムはどうされていますか?

1歳1ヶ月の娘がいます。
同じくらいの月齢のお子さんがいる方、睡眠時間などの生活リズムはどうされていますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

一歳も一歳半の今も変わらず、夜は19時には寝室に行って、朝は5時起床です。
昼寝は11時半頃から2時間程の一回です。

  • mamari

    mamari

    教えていただきありがとうございます✨
    うちの娘も一緒のようなリズムです。
    朝は早かったり12時間寝てたりと様々ですが…笑
    お昼寝も一緒の時間帯で安心しました✨

    • 8月12日
いちご🍓

息子は1歳ですが、1日の生活リズムです‼️
↓↓↓
5時半⇒起床
6時半⇒離乳食
9時⇒おやつ(牛乳)
外遊び、室内遊び
11時半⇒離乳食
12時半⇒昼寝
14時半⇒おやつ
18時⇒離乳食
19時⇒お風呂
19時半⇒授乳
20時⇒就寝

息子はとにかく朝起きるのが早いです💦
寝るのはスムーズなんですが😅💦
保育士してたので、保育所みたいなリズムになってしまってますがだいたいこんな感じです!
今ものすごく暑いので、9時には外にでて30分くらい水遊びしたら、あとは室内でゆっくり過ごしてます😊

  • mamari

    mamari

    細かく教えて頂きありがとうございます💕
    うちも20時にはほとんど寝ています!
    ちなみに室内遊びはどんなことしてますか?🙌
    2時間ほどあるのかなと思うのですが、つきっきりですか?
    私ついつい子育て支援センターに連れていってしまって💦

    • 8月12日
  • いちご🍓

    いちご🍓

    今後追いが激しくて、少しでも離れると泣くので😅
    つきっきりになってしまっていますが、そばにいれば安心するので好きな遊びを見つけられた時は見守ってます😊

    室内ではシール遊び、クレヨン、手作り玩具でタッパーに穴をあけてストローやペットボトルキャップなどをいれるポットン落としが好きでよく遊んでます!
    あとは積み木で、積み重ねることが少しできるようになったので一緒にやったりもしてます✨
    抱っこーとなる時も多いので😅
    くっついて遊びたい時は、わらべうたなどのふれあい遊びをしてなるべく機嫌よく過ごしてもらえるようにしてます‼️

    今コロナでなかなか支援センターにも行けてないんですが、私としてはいろんな人と関われるのでいいと思いますよ😊

    • 8月12日
  • mamari

    mamari

    すごい!✨
    たくさん工夫されてて感動です✨

    うちも後追いすごいです💦

    でも私は家だとついつい洗濯物や掃除にまわってしまいテレビつけて見せっぱなしなことも多く本当に反省です…

    私も室内遊び充実させようと思います💦

    ただうちの子はまだ積み木は壊すばかりで最近投げるので一旦引き下げてしまいました…
    yuutoママさんのお子さん積み木を積み重ねれるのが羨ましいです✨

    • 8月12日
  • いちご🍓

    いちご🍓

    後追いすごくても、テレビ見て落ちついてるなら😊
    私は逆にそんな時間があってもいいと思います!
    ママも疲れちゃいますし😓💦

    息子は逆に私がつきっきりでいたことが多かったからか💦
    テレビみせてちょっと待っててね!もできないので😰
    トイレ行くのも大変です😅

    ちなみに積み木はうちも、壊したり投げたりすることも、まだまだあります!
    今は出し入れすることも好きみたいで、全部だして少しいれてまただして😓💦
    結局グチャグチャになってますよ😅
    繰り返し遊んでいけば、きっと積み重ねる楽しさも分かってくれると思います😊

    いろいろ遊びもだしてしまいましたが、きっとお子さんの好きな遊びがあると思うので、その好きな遊びをママも一緒に楽しめば充実した時間になるかなと思います☺️

    • 8月12日
ブラック

7時起床、朝ごはん
12時ごはん→昼寝(2時間ほど)
15時おやつ
17時お風呂
18〜19時ごはん
20時就寝

眠そうにしてたら昼寝です
私が生活リズム気にしないタイプなのですが、思い返すとこれで安定しています🤔

  • mamari

    mamari

    今朝寝をさせたりさせなかったりで💦
    だいぶ体力がついてきて朝寝すると昼寝が遅くなり、さらに夜寝るのまですごく遅くなるので午前中はなんとか水遊びで遊ばせて11時半から1〜2時間しています。

    • 8月12日
めろちゃん🐰

1歳1ヶ月です👼🏻

7時半 起床
8時半 ご飯
10時 朝寝(30~40分)
12時 ご飯
15時 昼寝(16時半には起こす)
17時半 ご飯
19時半 風呂
22時〜23時 就寝

夜中は3〜6回起きます。
そのせいか朝寝しないとグズグズなのでさせてます。朝寝があるせいで昼寝、就寝時間が遅いのが悩みですが今はこんな感じです💦

  • mamari

    mamari

    細かい教えていただきありがとうございます!
    夜中3〜6回起きちゃうんですね💦
    今水遊びとかしてますか?

    • 8月12日
  • めろちゃん🐰

    めろちゃん🐰

    梅雨あけてプール開きしたんですけどギャン泣きで…
    その後も何度か挑戦してみるもののダメでした😅💦
    朝方か夕方はお散歩に出て日中はおうちで遊んでます❕

    • 8月12日
  • mamari

    mamari

    プール慣れてくれるといいですね💦
    水温とかは大丈夫ですか?💡
    あと最初にプールの水なしで遊んでしばらくしてから、桶とかコップ一杯の水(お湯)をただ触るだけとかでもいいかもですね✨

    でもお散歩とか外気浴は
    体に良いしよく寝るって聞きます🎶

    うちも朝寝すると昼寝が遅くなるので朝起きるのが遅いときはプールが好きなので午前中はそれでしのいで、午後1時〜寝かせたりして午睡1回にしてしまい、夜19時に寝かせることもあります💦

    なのでお昼寝が今一回だったり2回だったりで定まっていません💦

    • 8月14日
ひじきちゃん

起床 8:30~9:00
朝食 10:00までには食べ終わる
昼食 12:30
昼寝 14:30~長くて2時間
おやつ
夕食 18:30
就寝 22:00

です!朝までぐっすりです(-_-)zzz
ちなみに新生児のときから、就寝は22:00でした☺️