生後4ヶ月の生活リズムと完母の授乳について教えてください。

私も完母です⸜( ´ ꒳ ` )⸝
前後30分程度のズレは生じますが、下記のスケジュールです🌸

6:00 起床、授乳
9:00 朝寝(30～1時間)
12:00 授乳
14:00 昼寝(1時間)
15:00 授乳
16:00 お散歩
※17:00 お風呂、授乳
※18:00 夕寝(30～45分)
この2つは逆になったりします。
20:00 授乳、寝かしつけ
21:00 就寝
3:00 授乳(必ず起きちゃいます💦)

授乳間隔は3時間～4時間で、1日5回～7回です💡夜は稀に朝まで寝ることもあり、その時は起こしてまで授乳はしてないです😊

最近暑すぎて喉渇くみたいで、日中の回数は増えてます💦

• 8月12日

毎日お疲れ様です🎵

私も完母で育てています😆
あと1週間で5ヶ月ですが、最近はこんな感じです🙆

7時 起床
8時 授乳
9時半頃～ 朝寝（30分～1時間くらい）
11時半 授乳
13時頃～昼寝（1時間～2時間）
15時半 授乳
17時頃 お散歩
18時頃～ 夕寝（30分で切り上げ）
18時半お風呂
20時 授乳・寝かしつけ
21時半 就寝
（夜間１回か2回授乳）

日中は3時間半から4時間間隔です🎵大体5回～6回で落ち着いてきました☺️
夜は1回の時は3時くらい、2回の時は0時と5時くらいです🙆

最近は暑いので夜間2回が多いです😅

• 8月12日

他のご家庭のｽｹｼﾞｭｰﾙ参考にしたい気持ちわかります😆

6:00 起床
8:00 朝寝（30〜1時間）
9:00 授乳
10:00 お散歩
11:00 昼寝（30〜1時間）
12:00授乳
14:00 昼寝（30〜2時間）
15:00 授乳
16:00 夕寝（30〜1時間）
18:00 授乳
20:00 お風呂
20:30 授乳
21:00 授乳・寝かしつけ
21:30〜22:00 就寝

私も完母で授乳回数は1日6〜8回です🤱
寝かしつけ後は朝まで寝てくれることがほとんどですが、最近は暑くなってきたので夜中に1回授乳する日もあります(^^)

• 8月13日