「ダイエット」に関する質問 (766ページ目)

ダイエット中です。　約3ヶ月で−5キロ　　運動に食事に頑張ってきました。　目標まであと−1キロなのでがんばる！！　　 でもでも甘ーいもの、、白ごはん！そろそろいっぱい食べたい！！！今日は低糖質食パンを作ってみた！…美味しくない！笑　(இ௦இ) 菓子パン食べたい！　 　 つぶ…

8時間ダイエットやってる人いますか？ ダイエット前のファスティングに見事に1日で挫折しました😂 2日目のふらつきがすごくて💧 それだけ毒素溜まってたって事なんでしょうけど💦 要は悪い油や甘いお菓子を取らない、1日16時間食べない時間を作る、さえ守ってればいいんですかね？ …

結婚して数年経つと、自分の本当に好きな男性のタイプがハッキリ分かってきませんか？(笑) 私だけですかね😂😂😂 私の旦那は温厚で本当に怒らない人だし、仕事も真面目です。 付き合ってる時は温厚で優しいところに惹かれ、結婚を決めました。 しかし結婚すると、旦那は「余計な事も…

産後一ヶ月すぎたらボチボチ ダイエットを始めようと思ってるのですが、 足のマッサージに使う安くて伸びの良い オイルやクリームなどないですか？ まずはリンパマッサージから 緩く初めてみようと思いますが クリームなど何が良いかわからなくて😭 おすすめ教えてください💓💓

気付いたら1週間で約10キロ肥えてました。。 もうすぐ出産です(T . T) 1人目は予定日より10日早かったので 2人目もその勢いだとほんと後もう少し。。 残り10日でダイエット。。 もうトータル30キロ肥えてることになるので 出産までに少々ダイエットしても いいかなと考えてます(T…

いつもダイエットが続かないです。 163センチ57キロあります。若いときは48キロでした😢細身な体型に戻りたいと思いつつ誘惑に負けて食べてしまってます。旦那は好きなもの好きなだけ食べる人でそれにつられてしまいます💦 間食を辞めるだけでも痩せますか？😢普段毎日おやつ食べて…

早く産後になってダイエットしたい😩 赤ちゃんは嬉しいけど、この体形本当に耐えられない😭

コレステロールの薬は飲み始めたら一生飲み続けなければいけないのでしょうか？💦 恥ずかしながら20代からコレステロール、中性脂肪の数値が高くダイエットして減量している途中ですが 会社の健康診断で引っかかって再検査を受け、今回薬を処方されて飲み始めました。 今すぐで…

お正月太りについて😂妊婦じゃないです🙋‍♀️ 同じような方、お仕事されてる方はどのようなダイエットされてますか？ 子供が寝るのが10時過ぎのため、そこから筋トレすると寝る時になかなか寝付けないこともあり翌日に響くのが怖くて出来てません😭 どんな食事とか何でもいいのでア…

産後1年でダイエットして痩せた方いたら どのくらい痩せたか、何をしたかとか教えて欲しいﾃﾞｽ 妊娠前からおデブちゃんな私… 妊娠前162cmの68kgでした 9日に出産しましたが出産直前の体重は73kg 産後はまだ計っていません 体重を増やさ無いように頑張ったんですが 結構増えちゃ…

りんごダイエットした方で何キロ痩せましたか？ リンゴを沢山貰ったのでりんごダイエットしてみようかと思います

ダイエットしてる方いらっしゃいますか〜🙌 年末年始で2キロ増えてしまいました…😭 産前からトータル5キロ増、、😭😭😭 運動もなかなか出来ないし(泣) 続かない、、😭😭💦 みなさんどんなダイエットしてますか〜？？ 食事もどんな感じか教えてください〜！！

一人目の時はダイエットせずに 簡単に妊娠前の体重よりさらに痩せたのに 二人目はまだ妊娠前の体重に戻りません… 二人目はやっぱり戻りずらいんでしょうか？🥺💔 何かいい方法ありますでしょうか。 14㌔増加で今のところ10㌔落ちました！ 残りの4キロがどうしても減らないです🥺

2ヶ月で5キロくらい痩せる方法ありませんか😣？ 元々身長150cm 37キロ→52キロになりました💦 もう子供は大きいので産後太りではありません😭 人生で太ったことがないので、痩せかたもわからず…急に激太りしてから一向に痩せません💦 食べなくても全然痩せなくて2ヶ月くらいウォー…

皆さん今日の晩御飯なんですか？😊 私と旦那はダイエットのため別メニューなので、お子さんのご飯を教えていただけたら嬉しいです❤ 今日だけじゃなくても、昨日これだったよー！とか、最近これ作ったよー！とかもあれば🥰 よろしくお願いします！

筋トレにハマっている旦那について 旦那の話なのですが、20代なのにお腹ぽっこりで食べすぎで太り、一年前くらいからゆるくダイエットを初めて筋トレにハマっています。 毎回筋肉見て、触ってと言われアピールされるのに心底疲れています。 平日の昼間ご飯を食べた後に会社のジ…

産後特別ダイエット等しなくても戻った体重は何kg位でしたか？？ 帝王切開で産後3日目です。 産む当日の朝64.0kg→今朝60.4kgでした。 50kg台には確実になってると思ってたので、ショックです…😭

身長161㎝でダイエット中の方 何㎏から何㎏目指してますか？😵 あとおすすめのダイエットとかありますか？ 今日からダイエット始めます、、

下ネタ入りますので苦手な方はすいません 2年くらいセックスレスでしたが、 喧嘩も多くなり、旦那が信じられなくなり 離婚がチラついてきたので 根本的な事を話しました。 他の気になる事もいいました。 今までも聞いたりしても、暑い、寒い、 子供が気になるから、出来るか自信…

ダイエット中の方に聞きたいです！！ 今日からダイエット始めます🐷 今やってるダイエットとかおすすめダイエット あったら教えてください！！ 一緒にがんばりたいです😣💗💗

あーぁ。痩せたいのに全然痩せない。 痩せてた頃の自分に戻りたい( ；∀；) 何か簡単にできるダイエット法ないですかー( ；∀；)

ダイエットが長く継続する良い方法がありましたらぜひ教えてください🙇‍♀️！ このままじゃ子供がいじめられるんじゃないかと言うくらい太ってるんですが、物心ついたときから太っていてダイエットもいつも途中で挫折してしまいます…ズボラでだらしなくて言い訳ばかりで😔 よろしく…

ちょっと聞いて欲しいです こないだ正月に中学の時のママになってからも仲良くしてる友人がコロナ禍なのに関東から東北に帰ってきました。 流石に会えないか？と言われましたが まだ6ヶ月の子ども居ますし万が一の事もありお断りしました。 家まで行くからガラス越しで話せない…

(長文です) 旦那に言われた一言でモヤモヤしているので聞いて頂きたいです。 1/13に計画出産予定の妊婦です。 現在実家に里帰りしており、旦那は一人で自宅に残っている状況で、ほぼ毎日電話しています。 今日の電話の中で「妊娠前から体重何キロ増えたの？」と聞かれたので「8…

今1歳3ヶ月なんですが同じくらいのママさんに質問です。 1日のスケジュールってどんな感じですか？💦 子供と大人の食事内容も教えていただきたいです🙇‍♀️ 料理が苦手でいつも時間かかるので参考にしたいです💦 私はいつも 起床7:00頃 洗濯回して掃除して子供の朝ごはんを作り、 次…

いいダイエット法ありませんか？ 産後からブクブク太り15キロも太って しまいました💦 10キロ以上痩せた経験のある方 是非教えてください！

出産から5ヶ月が経ちましたが、やっとダイエットの スイッチが入りそうです。笑 産前から＋8kg〜10kgをいったりきたりで 下半身も太くなりましたしお腹ももちろんやばいです。 鎖骨がなくなっていることにさっき気付き、 やばいなと焦ったところです。🤮😂 皆さんがやってみて…

やばいやばいやばーーい 妊娠前から、体重すでに8キロ増えてる😭😭😭 1人目出産してから元に戻ってないけど ほんと体重管理が難しい、、、食べちゃう 我慢できず食べたら罪悪感に襲われる。ごめんね。 ダイエットもできないし、どう減らせばいいんだろ。

帝王切開された方に質問です。 お腹、お尻、太ももをスッキリさせたいです！ どんな運動？ダイエット？されましたか？ 腹筋は3ヶ月はダメだよ！と言われたので なにからしていいのか分かりません😅

今妊娠9ヶ月なんですけど、食べづわりで20キロも太って 今は食べづわりもおさまってるんですけど、妊娠中になにかできるダイエットなどありますか？食事など運動など... 教えてください！！！！！！