「ダイエット」に関する質問 (767ページ目)

ダイエットで、おでんの白滝1個とこんにゃく1個と刺し身こんにゃくを食べて、その後20分ほどウォーキングしたんですけど今頃になって胃が痛いです。 こんにゃく食べすぎましたかね 胃薬飲みましたが不安です😭

7月始めぐらいに、食事制限をしたちょっと無理なダイエットをして体重を2キロ減らしました😅💦 9月10月と生理のようすがおかしく、早めに来たり、2回来たり、量が少なかったり、、体温もガタガタになってしまいました😓生理が次始まったら来院してみて。と言われたのですが👨🏻‍⚕️ や…

この妊娠でかなり太った気がします🤮 特に足がどんどんでっかくなっていってます😭 元通りに戻れますかね？ 妊娠中って足痩せダイエットなどしてはいけないですかね？ ほんと足だけどんどん大きくなっていって悲しくなります😭😭😭

産後太りがやばいのでダイエット始めたんですが、、 夜ご飯18時半に食べましたが もういまお腹ペッコペコでやばいです😭笑 夜はヘルシーな物ですまし、 その時はまあまあお腹いっぱいな気がしたんですが やっぱりだめです😂😂 本当に毎日食べることが楽しみで ラーメン大好きだし…

モリンガとスピルリナどちらがいいと思いますか？ 授乳中でダイエットしたいです。 そしておすすめのメーカーとかあったら教えてください。

ダイエットってどうしたらいいのでしょうか？かかりつけ医からダイエットするように言われました。食事も体重増えるのが怖くて食べられません。

緑の瓶に入っている、こんぶちゃ　は痩せますか？ まだダイエットも何もせず食べたいだけ食べているので、お腹は出たままです。 そろそろ痩せたいなと

まだ産まれない、もっと動いてって言われて、いや動いてるわ！ってやけくそになってやってしまった🥺🥺🥺 いいよね？産まれたらなかなかできなくなるしいいよね？ ダイエット中の旦那道連れにするんだ〜😉❣️ ちなみに冷凍庫にハーゲンダッツ2個あります🍨🍨

ケトジェニックダイエットって聞きますか？

ダイエットにむいてるご飯おしえてほしいです。 旦那がダイエットしてるらしく、ヘルシーでタンパク質も取れそうなご飯にしてくれって言われて。。。 昨日は鶏つくね、生野菜サラダ、味噌汁、納豆、ご飯でした。 子供も食べれてダイエット向きなごはんってなにかありますか？？

ただの愚痴です。 夫がコロナで在宅勤務が増えて、通勤で歩かなくなったため太りました。 本人からダイエットのためご飯（白米）を一杯だけにしたいから、サラダボウルを作って欲しいと頼まれたので、毎日野菜4〜5種類入れて夫用にサラダボウルを作っていたのですが、最近サラダ…

独身の頃みたいに痩せたい。😭 20才の時は一食抜いても平気で痩せてたのに 今なんて、、食べて体力つけないとやってらんない。。 ダイエットチャンネルみるけど 三日坊主で続けられないし、お水も2ℓも飲めません😭 意識してやっと夕方に飲み終わる方です。 どうしたら痩せますか⁇…

はぁ〜😩😩💨💨 今日はよく働いたあぁぁぁぁ(´TωT`) 忙しいと時間過ぎるの早いけど疲れた😩💧💧 お客さんからみかんゼリー🍊頂いたから 今から食べよっかな〜( "´༥`" ) 生理終わったからダイエットしようと思ったけど、 食欲の方が強い😂😂😂😂

あまりにガリガリで太りたくて悩んでる方いませんか？ 太る方法を知ってる方いませんか？ 23歳 身長160cm体重40キロギリないくらいです。 BMIは15で痩せすぎです。 48キロBMI18.5以上を目指しています。 昔からガリガリで高校卒業し運動もしなくなったら太るだろうと思ってまし…

ウエストが大きいデニムって、縮めたり、ウエストを合わせることってできないですかね😣？ ダイエットで持ってるズボンの殆どがウエストがゆるくというか腰骨で止まって、お腹の周りに空白ができてかっこ悪い感じになってしまいました😣 ベルトをするのもなんかかっこ悪くなってし…

現在２０代後半です！１年前まで ５２キロだった体重が コロナの自粛からどんどん 太りで２０キロ太りました。 ８月の終わりからダイエットして ９月の１ヶ月で６、６キロ落とし １０月の初めから今で２、４キロ落としました 徐々にしか痩せないので辛いです。 皆さんは、ど…

帝王切開の方筋トレダイエットいつからされました？🤣 完母なのに全然痩せません（笑） 食事制限もできないし傷も痛いしどーすれば…🤣🤣

これが痩せたぞ！ていう ダイエット法 詳しく教えてください！

糖質制限ダイエットって 痩せますか？🤔

めちゃくちゃ太ったのでダイエットしたら生理不順になってしまいましたー💦 ご飯普通に食べれば戻りますかね？ 生理不順に効く食べ物とかありますか？

Costcoにアサイーって売ってますか？ よく新三郷のCostco行きます🐻 産後のダイエットに取り入れようかなと！笑

ただ今義実家に里帰り中です。ちょっと愚痴というかご相談というかさせてください😭 2人目出産で義実家に里帰りするにあたり、上の子はお義母さんにほとんどおまかせする時もあったので、今の子育て事情と上の子の生活習慣、2歳児の幼児食の最低限のルール等を紙にまとめて、お義…

自分の年齢が２５歳。3人目を産んで1ヶ月 体重が48㌔→63まで増えて減ってないです。 体型がかなり崩れてて…見た目も酷く。。 骨盤ダイエットしようかなと思ったりしてます。 評判の整骨院で、骨盤矯正や、筋膜矯正、プロテイン、サプリメント含めて３０万程するそうです。 正直骨…

肥満と高齢での妊活について 私は、40代前半アラフォー、WHO基準の肥満II度です。 これまでに１度目の妊娠は異所性で×、２度目は先日化学流産してしまいました。化学は臨床的流産と違いカウントしないと病院でも言われましたが、この2回のつらい経験は痛く、初期は胎児の染色体…

ダイエットのためにさつまいも生活4日目 間食するときや、ご飯食べる前にさつまいも食べるようになったら 頑固な便秘体質（刺激性の便秘薬飲むくらい）だったのに 4日連続ででるように💩 もちろん運動は毎日！1ヶ月くらい前から始めた…笑笑 1キロ増えて何しても減らなくて、減って…

妊娠してデブになりすぎてこれから冬服可愛い時期なのに病む😂正月とか義実家に帰れる目処ついてるのにデブすぎて恥ずかしくて会えたもんやない…。出産したらダイエットダイエットダイエットだな(白目) ｵﾅｼﾞｶﾀｲﾗｯｼｬｲﾏｽｶ…。

妊娠中にダイエットして痩せられた方 どのくらい痩せられましたか？ 悪阻で痩せた！って方以外でお願いします。

愚痴です、、 義父がどうしても好きになれません😅 自営業で職人気質で元々少し面倒臭いところがあり。。結婚当初から苦手ではあったのですが、産後余計に苦手になりました🤯 娘が生まれてすぐに義理両親＋義妹＋旦那とのグループLINEで出産報告をしたのですが、義父の第一声…

1年間運動やダイエットしても減らなかった体重が 日曜日から4日で、3キロ減りました 体重は標準より少し多めだと思います(BMI22くらい) 旦那が子供へ手をあげたので日曜日に別れることを決めて翌日話し合い離婚に合意してもらえました それからお腹が空いても食欲が出ません 昼…

最近ダイエットを始めた旦那との会話。 私「体重どぉ？」 旦那「60キロだった！」 私「元の体重は？64くらい？」 旦那「いや、63くらいだと思う。俺64はいったことないから！65ならあるけど。」 私「…は？」 それ、64いったことあるって事です！！