「ダイエット」に関する質問 (765ページ目)

ツバメが我が家に巣をつくりはじめました☺️縁起のいいことみたいです👍だんなが前厄なので少し和らぐかなあ。家もいいエネルギーがでてるみたいです。このままダイエットも頑張ろう(笑)

全くお腹出てこない🐣 いつから出てきましたか？ 私の今のお腹は、食べすぎて下っ腹出てるって感じのお腹です 仰向けで寝てても、子宮がぽっこりしてる感覚があまり触っても分からない😭 妊娠分かる前、ダイエットしててピークで痩せたけど 今はつわりが完璧に収まって食欲爆発し…

産後21日目です！ 甘いもの（特にチョコレート」がやめられず😂 3人目産んだら体型戻すぞー！ってずっと 思ってたのに産まれたら何食べてもいいと思うと 止まらなーい！かろうじてご飯は妊娠中よりも 抑えられてるけど甘いもの欲が😭😭😭💦 妊娠前64キロ（次女妊娠から4キロ戻らず妊…

どうしても食べたくて、娘と朝マックで😆 ダイエット中ですが、リングフィット頑張りますので許してください😂

ミルクの量、ペースについて質問なのですが 先週で4ヶ月の体重も身長も成長曲線の上のライン内側ギリギリのビッグな子です。 3ヶ月くらいから夜は21〜22時には寝て7時前後くらいまで寝てくれてます。 ミルクも240前後飲むし、3ヶ月半から寝返りも余裕です。 先日の4ヶ月健診の…

オススメのダイエット方法を教えてください🏃🏻‍♀️ 上の子妊娠をキッカケにブクブク太り 戻ることなくそのまま下の子を妊娠し 更に太り、、、、😂😂 現在上の子妊娠前から＋10kgです😱💦 さすがに痩せなきゃと焦りが出てきたので 効果的だったダイエット法を 教えて頂けると嬉しいで…

過食を止めたいです。ダイエットしたいです。 元々ガリガリではなかったものの身長が高めなので 割と標準くらいでした。 2人目出産し5ヶ月で戻ったものの戻ってから1年8ヶ月程で20kg太りました💦 痩せたい。元に戻りたい。 極端にするといけないと思い暴食を止め食事制限を した…

多忙なのですが、太ってきてダイエットしたいです。30歳すぎたばかりでなかなか痩せづらい年齢になってきました。何か良いダイエットありませんか？

産後5ヶ月！産前からプラス5キロで落ち着いてて、もうダメかと思いつつ、YouTubeのダイエットダンスを始めて食事も炭水化物少なくするよう心がけてたらプラス2キロまで減った！！ 履けなくなってたデニムも入るようになったし！まだまだ頑張ろう😭

イライラするので誰か聞いてください 私は次女を妊娠したのを期に太ってしまいました 長女を妊娠する前と比べると10キロ以上 産後もなかなか減らず、最近本格的に始めたダイエットでようやく2キロほど落ち始めました つまり、体型が変化したことはとても気にしています 実家の両…

ダイエットで足パカとかありますが、だいたい30秒3セットとかですよね？ それを数種類しても長く続けて20分…。 とてもじゃないけど、1時間とかできないです。 20分を2日に1回とかでも痩せますかね？ 食生活改善しながらの話です☺️

帽子の似合わない旦那… 32歳、 ふだんブラウン(黒っぽい)メガネ装着、 身長178cm(自称)、 天パ毛先うねうね、 80kg(ただいまダイエット中)、 服装はアメリカ屋で買うこと多いです。 あとはPOLOとかトミーとか… (わたしの父からのおさがりw) こんなイメージの旦那で 似合いそう…

最近ミシンを趣味にしている父が服作ってくれるというのでウエスト測ったら77cm…🙄 ダイエット、しなきゃですよね…やだな(笑)

本格的ではなく軽くダイエット中の時のおやつって何食べますか？

東海地方に住んでる方にお聞きします。 昨日の大とくさんで大家さんのダイエット企画で飲んでたサプリ？って何か知ってる方いたら教えてください。

1人目体外受精で2人目も凍結している卵が残っているのでその移植をしようと病院に行き検査をして上手くいけば今周期で移植の予定でした。 今日病院に行くと、血液検査の結果が出ていて ビタミンが全然ない。亜鉛も葉酸も不足している。 貧血…とまではいかなくても数値は悪い。 …

先月婦人科にて多嚢胞性卵巣症候群と診断されたのですが、排卵誘発剤を打つにはまず痩せようと言われ、その前からダイエットをしてたので継続して頑張っていたのですが、体重が全く減らず逆に少しずつ増えてます。 運動はウォーキングや有酸素運動をしています。 食事も量を減ら…

子供の風邪を見事にもらい😷辛すぎたこの土日、、 本当体力落ちたなぁ🌀🌀独身の頃は頑健で体調不良とはほぼ無縁だったのに😂！！ でも産後全然戻らない体重が一気に4㎏近く減！！🙌💕 このままダイエット頑張っちゃおうかな～～～😘😘

本気でダイエット頑張ろうって気にやっとなれて 3日坊主のあたしが腹筋1週間も続いてる😭 自分で感動してる(笑) 1日1.5L水飲んだ方がいいよって聞いてからやっと550のペットボトル半日で飲めるようになった😭笑 午後からさらに550飲めるように頑張っているがなかなか😭笑 インスタで…

皆さんダイエットはどうしてますか😭 運動はほんとにできないので 食事制限してやられている方 食べてるものとか参考にしたいです、、💦

産後初めての生理が終わったのですが ダイエットしても大丈夫でしょうか？ また 次の生理周期が 遅れたりバラバラになることってありますか？

産後やダイエットのガードルでおすすめのものってなんですか？

ダイエットアプリ使ってる方 なんのアプリ使ってますか👆😆？

どんどん体重が増えます。 20代は49k 30代前半55キロ 出産してから2年、現在78キロ 昨日から1キロも増えました💦 なんかおすすめのダイエットありませんか？ もう、太りたくないです😭

オリゴ糖ダイエットについて🐷 よく聞きますが、いわゆるお通じを良くして痩せるってことですよね⁉️ オリゴ糖と黒胡麻きな粉アーモンドの組み合わせが良いとインスタで見て取り入れてますが本当にこんなので痩せるのでしょうか⁉️🐷 オリゴ糖も黒胡麻きな粉アーモンドも甘いし、全く…

生まれたらダイエットしようって、ずっと思ってるけど、しないよね。笑 してないから、一人目の産後、体重3キロ以上戻ってないんだよね。笑 実母とかにお祝いでってグラマラスパッツとかねだろうかな笑 履いてれば痩せるのかな…

ダイエット中だから…って米を夜取らなかったりかなり控えてたけど、昨日思い切って昼と夜少し食べてみたら💩が出る出る😅 食べたら出す！ってのはとても大切だし炭水化物が足りてなかった事を痛感。やっぱエネルギーは必要だし早くお腹空いちゃうから米をサツマイモに変えたり工夫…

夫婦でダイエットしようとおもいます！ 食事を見直すにあたって、おすすめのレシピ本やサイト知らないですか？