コメント
さらい
がんばりたいです！！わたしも。
う
私も頑張りたいです！！
®️®️
150センチ52キロ
頑張ります！(笑)
ままり
ありがとうございます！
気付いた時に体重トータルで何キロ痩せたか、コメントいただけると、刺激になります！
はじめてのママリ🔰
頑張りたいです…💦
産後1年ちょっとで10キロ太りました、、、
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ままり
私もですよ〜産後の酒太です💦
- 7月9日
みくりん
私も一緒に頑張りたいです😊
身長体重ほぼ一緒です😭
7月1日からゆるくダイエット開始して-1.3kg痩せました✨
目標体重は素の43kgです‼️
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ままり
あと何キロですか？一緒に頑張りましょう🥰
- 7月10日
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みくりん
上のコメントで漢字間違えていました💦
素の43kgじゃなくて元の体重の43kgです‼️
あと13.5kgです😭
言い訳になりますが私の場合は不妊治療に通っていましてそこでホルモン剤を出されるのでその薬が太りやすくなるみたいです😢
果てしなく目標まで遠いですが一緒にお互い頑張りましょう☺️
ままりさんは目標体重何kgですか？- 7月10日
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ままり
そうなんですね💦今月はあと4キロです！
- 7月11日
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みくりん
今月はあと4キロですか✨
なるほどですね‼️
私も月間目標を決めて頑張ろうと思います😊
そっちのがやる気が出そうです😀
なんかおすすめのダイエット方法ってありますか？🤔- 7月11日
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ままり
私は筋トレと、食事を気にするのと、お酒をやめることですね！
自分が無理なく続けられることが一番だと思います！- 7月11日
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みくりん
私も食事はいつも晩遅くに食べていたのですがそれを少し早めに食べるようにした事と
出来るだけお米など食べないようにしました‼️
持続することが1番ですよね✨今はゆるめにしています🤣昨日は夕方にラーメン(夕飯)食べに行ったので今日の体重±0でしたが増えてないだけよしとしよう‼️って思ってます👌- 7月11日
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ままり
私も頑張ります☺️
- 7月11日
つぶみ
あたしも混ぜてください！
155キロ
55.8です。
48キロ目指してます！
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ままり
私と同じような体型で、励みになります！一緒に頑張りましょう💪✨
- 7月10日
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つぶみ
よければどうやってダイエットしてるのか詳しく教えてくれませんか？？
頑張ってるんですが、全然痩せません😢💦💦- 7月11日
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ままり
食事制限です。
夜は炭水化物抜いてます。
あと筋トレとお酒をやめました！- 7月11日
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つぶみ
ありがとうございます！
- 7月11日
ままり
トータル−1キロ
あと4キロ
さらい
はい！宜しくお願いします