「ダイエット」に関する質問 (258ページ目)

職場復帰に向けて、やっとヤル気になり ダイエット開始して明日で一週間！ 大体マイナス4キロかな。 あと6キロは痩せたい。いや8キロ笑笑 3人目妊娠前までには戻さないと！！

ひたすらギャン泣きと夜泣きで疲れたから 今日はひたすらBFにしてダイエット中で我慢してたけど月見バーガー食べちゃおうかな🥺 いいですよね🥺？笑

ゆるゆるダイエット（スイーツ食べるし、ご飯も普通に食べる）初めて今日でちょうど2ヶ月！ 3キロ減った〜🥺✨✨ 毎日ながら運動とストレッチ😊 目標まで後2キロ！ またゆるゆる頑張ろ👍✨

ダイエットで、1人で公園で縄跳びとかしてても、変な目で見られますか？

あーもー！ 寝れずにいたらお腹すいてきちゃった！！！ 少しづつダイエットしたいのに！！ あーーーー！食べたい！！

執拗に嫌がらせを繰り返す姉についてです。 私は3姉妹の末っ子で、相手は長女です。 それ以外の家族(父は昨年他界ですが私の味方)はみんな私側についています。 姉は、生まれた赤ちゃんのお祝いをする個人事業主をしています。 昔から素行に問題があり、風俗で働く、万引き…

妊娠前は43~46kgくらいを行き来していて妊娠中MAXで53キロまで増えました。産後 旦那と一緒にどんどん太り55kgまで増えてしまいました。 産後1年経つのにまったく痩せることなく太ります 42kgまで体重を落としたいのですが、不健康でも構わないのでおすすめのダイエット方法教え…

美味しいダイエットレシピ教えてください！ 今はたけまりさんのガパオライスにハマってます！ 他にもこれ良いよって物あれば知りたいです🥰

ストレスで5キロ落ちた 最近ちょっとずつ食欲戻って爆食する日が増えてきた 体重はキープされてるけどこの調子じゃ元の体重に戻っちゃうだろうな とりあえず1週間サボったプランクやったけど明日からまたちゃんとリセットして頑張ろう！ 今年も残りわずかだけどダイエット頑張る！

【夫の職場の女性との関係について】 夫が看護師なのですが、 若い子か夫と同じ歳の職場だし、そもそも女性しかいないので飲みに行ったり遊びに行かれるのがすごく嫌です😭 しかも、せっかくの休みで家族と過ごしたいというか、 基本ワンオペ育児なので休みくらいは少し頼りたい…

【実母の発言について】 実母をゆるせないです… いまほぼ完母で2人目を育てています。 産後2ヶ月で妊娠前より+8kgです。 先日母に、腰が痛くなる話をしたところ「太ってるからだよ。下半身なんてすごい太ってる」と言われました。 母乳のために白米もしっかり食べていたので、…

上の子が4月に小学校の入学式があるんですが、太り過ぎて何を着て行けば良いのやら...ダイエットする気も起きず...ガンダムみたいな体型だと思います😭多分骨格ストレート？分かりません。肩周りやお腹は酷いです💦高いの買ってもなって安いので済ませたいけど通販入らなかったり似…

ゆるめにダイエットしてて、 鶏ハムにハマってるんですが、、 味付けに飽きてきて😂😂 ・ネギ塩 ・パムチム（白ネギの辛味和え） ・ネギの中華だれ ・サラダにのせる の4パターンしかなく😆 他におすすめあれば教えてください❤️

【骨盤矯正の頻度について】 産後の骨盤矯正を 定期的に通いたいのですが どこに行こうか迷ってて。 1箇所目は 高額だが 徹底的に 骨盤矯正 ダイエットに 尽くしてくれる。 2つ目は 明日 体験がてら 行ってきます。 ちなみに 体験なんですけど 火曜日に 1箇所め行きました 木曜…

1番頑張ったダイエットを教えてください。 例えばですが、1週間で何キロを落とすためにどんな運動や食事内容を頑張ったのかぜひ聞かせてください‼︎

縄跳びダイエットした事ありますか？ 11月中旬から仕事復帰するんですが、産後太りでズボンがはいりません（笑）仕事復帰までにあと5キロ痩せたい、、 縄跳びダイエットした事ある方、何キロ、どの辺が痩せましたか？

ハーゲンダッツうまー😋 しかしダイエット中なのに欲に負けたな😩

【高齢出産後のダイエットについて】 高齢出産2回。全く痩せません。 1人目妊娠前55キロから、3人出産しました。 3人目臨月74キロまでいきました。 今68キロです。 1年で10キロ落としたいです！！ 旦那は、警察官でほとんど休みがありませんし、朝早く晩も寝てから帰宅です！ …

今まで全然運動してなかったけど、いい加減ダイエットしようと思ってヨガウェア(ど素人なのでまずはセール品)買って家でYouTube見ながらストレッチやってみたけど、楽しい💕 体も何となくスッキリするし格好から入ると気分も上がる🥰

ダイエット中で甘いの欲してるー カフェラテ作ってオリゴ糖入れて甘くしたけどいいよね🤣 ハマりそうだ😂💦

4ヶ月間くらいで10キロ以上痩せたいです😭💦 皆さんの成功したダイエット方法教えてください🙇🏻‍♀️

掃除系一切したことない旦那さんいますか？ 一軒家なのですが…うちの旦那、何度言ってもお風呂、トイレ、寝室×2、ベランダ、玄関 片手で数えられるほどしか掃除したことありません。 寝室と一階の部屋、お風呂に関しては一度もです。 トイレは2回くらいだと思います… 私も仕事…

【ダイエット成功後の体重維持について】 ダイエットに成功して、 4ヶ月で55kg→46kgになりました✨️ が、どんどん自分の基準値が変わってしまいもう少し落としたいという欲に駆られて大変です… これ以上落とすのはよくないと思うのですが🥺 ちなみに食事制限以外に筋トレも取り…

最近マジで体重が増えすぎて焦り始めてます、、😱 2人目産んでから一気に増えました！ ほんとにショックです😭 子供たちが寝たあとに旦那とドラマ、映画見ながら晩酌してラーメン食べるのが幸せで、、 3日に1回は夜中にラーメン食べてます🤷🏽 普段からお菓子食べたりするのもある…

旦那に腹が立ちます。長いです。ほぼ愚痴です。 体型にいちいち文句つけてきます。 身長160センチ、妊娠前55〜５７キロをウロウロしてる普段の私、最後の妊婦健診で７７キロでした。３人目ですが、妊娠中毎回15キロ〜20キロ増えます。（これは私が悪いかも） でも妊娠中毎回家計…

このダイエットアプリってありますか？🥺💦 食べ物を入力したらそのカロリーが出て、1日に摂取したカロリーがわかるものです🥺

メディカルダイエットされた事ある方お話し聞かせてください🥺知り合いの経験談でもOKです。 何のお薬または漢方を飲んでいたか？ 効果は？(使用前大体何キロぐらいあって、何キロ痩せたか教えてもらえると分かりやすくて助かります。) 子どもが出来てから20キロ増えました😭食べ…

2人目妊娠中にむくみ＆太り過ぎて指輪が入らなくなり妊娠8ヶ月から外しています。産後必死にダイエットして産前まで体重戻しましたがまだ指輪がきついまま。。入らないことはないですが外すのが大変なのと跡がつきます(産前はスルっと外せました)。指の太さって戻らないんですか…

ダイエットの体重を管理するアプリで これは飽きなかったよ！続けれたよ！というオススメのものがあれば色々教えてください🙇‍♀️ よろしくお願いします！