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ママリ。
サプリ・健康

ダイエット中で、炭水化物を避けたいけど簡単な食事が欲しいとき、どんな食事がおすすめですか？料理不要でお願いします。

ダイエット中で。

炭水化物は食べたくないけど
お腹すいた、ってとき
どんな食事しますか？？


面倒くさがりのため、普段ならそんなとき
白米、パンだけとか、お菓子で済ましてしまいますがダイエットしたくて。

また調理しなくていいものがいいです。

コメント

はじめてのママリ

食事時でなければお茶とかお水とか飲みます😌
ご飯の時間に炭水化物食べたくないなってときはサラダチキン食べてます💡私はスーパーで3つセットのものをよく買うのですが、サラダチキンけっこう日持ちするのでオススメです✨

ママリ

するめいか食べてます👍🏻

ママリ

きゅうりをぽりぽりかじったり、納豆食べたり、小魚アーモンド食べてます！

👩🏼

さつまいも食べます☺️

ままり

わたしは鉄分チーズや栄誉あるウエハ〜すです！

はじめてのママリ🔰

納豆や豆腐、ヨーグルト
乾燥ワカメを入れたインスタント味噌汁
ですね

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