「ダイエット」に関する質問 (179ページ目)

アラフォーで10キロダイエットした方いますか？😂 やっぱり年重ねると痩せにくくなりますよね？ といってもまともにダイエットしたことないですが🙄 運動嫌い、食事制限も嫌だけど痩せれる方法ないですか？😂

血液型ダイエットで痩せた方いますか？

糖質制限ダイエットって甘いのと炭水化物抜くんですか？

30代半ばの皆さん、ダイエット成功してますか？ 何しましたか？ 私は妊娠中65kg授乳中50kg 現在断乳して半年、なんと55kgです😭 元々痩せてないのにどんどん太っていく… 不思議なのがあすけんで記録したら 1日1200カロリーくらいしかとっていないんです。 フルタイムでバタバタ…

ホワイトデーのお返しにって サプライズで馬刺しくれた🐴🤍 ナイスチョイス👏✨️ 食べたいって言ってたことを覚えてたらしくて＆ ダイエット中で高タンパク質、低脂質なものだから いいかなってくれたけど︎👍🏻 ̖́-だよ|(￣3￣)| ケーキとか元々生クリームがあまり好きじゃないし お…

朝ご飯におすすめのダイエット飯教えて下さい🙇‍♂️

旦那帰宅して一言目に鍋に入ってるご飯みて「何これ」って言うんです。むかつきません😇？？ ダイエット中で今日は蒸し野菜でした🥦おまえのために作ったんだよ💢 普通のご飯の時も言います😇いつもならスルーできるんですが今日はイライラしちゃって言っちゃいました🤣

ダイエットしなきゃなのに、夫がいないのを理由に晩御飯マックしてんのヤバすぎ。しかもダブチー🍔❤️

つわりしんどいけど、産後太りが解消できなかったから、ダイエットだと思って頑張る😤

飯の最中に子供同士で喧嘩して泣かれると本当に飯が不味くなる🤦‍♀️ めんどくさい。 本当にこんなにも食事って味しなくなるんだ？ってぐらい不味くなる。 いいダイエットになるけど、子供たち寝てからの過食が半年やめられず5kg太った。 1人で食べる食事がいっちばん美味しい😩 …

【妊娠中の体重増加について】 現在28週目8ヶ月です。 妊娠前155cm40kg。 食べても太りづらい体質かと思います。 普段、水分は水のみでベジファーストも習慣化しておりますが、ジャンクフードやスナック菓子、外食を控えること一切なく（週4以上で外食）運動は全くしません。 妊…

ダイエット中なのに アイスとチョコたくさん食べちゃいました😭😭😭

年子で1歳半くらい違うんですが下の子の方が体重重いです。200gくらいですが…ダイエットさせた方いいですかね…？ ちなみに旦那は60キロくらいで、上の子は旦那に似たのかなと思ってて、私はデブなので下の子は私に似たのかなと思ってるんですが子供の肥満は親のせいって見たこと…

帝王切開、かつ完ミの方に質問です(^^) いつ頃から、どのようにダイエットされましたか？ 妊娠中に15キロ増えて今産後５ヶ月で＋9キロのまま。 二段腹って感じで線がくっきり出てる…絶望😂 せき、くしゃみをすると痛いような気がして 腹筋もいまだ出来てません。 いつ頃から運動…

ダイエットしてますが プロテイン飲料は、効果あるのでしょうか？ 運動は、ウォーキングくらいしかしないです。 プロテインの使い方教えてください

産後10ヶ月です！ お腹周り➕太ももがひどいことになってます。 以前着てた洋服は全滅。 今はゆとりのあるズボン履いたりワンピースで隠してます（隠せてはないw） ダイエットしたいのに炭水化物が大好き（らーめん。パスタ） でなかなか続かず🙃 もういい加減やばいので痩せたいで…

首も頑張れば自然と痩せてきますかね…？ 主人からネックレスをもらいました✨ 一粒ダイヤのシンプルでかわいいものです。 40歳の記念に、 毎日つけられるような小さめのものをもらったのですが… 産後太りをいまだに引きずっており（3人目出産から2年経過…） 160センチ63キ…

ダイエット（一時的な物ではなく食習慣見直しました。）は停滞期放っておいたらまた痩せるんでしょうか?それとも停滞期はもっと運動したり食事減らしたりしないとそれ以降もう痩せない？ 154センチ元々５０キロ。 2人目臨月７０キロ。 2人目産後3年経っても６４キロ。食べる量減…

久しぶりに体重計ったら4kg増えてた😇 から昨日からチャリ通勤🚲．💨 片道30分結構キツい😂w 折りたたみの20インチだから進むの遅いし🤢 けどめっちゃいい運動になるから週2くらいでチャリ通する🙌 皆さん、これやったら体重減ったダイエット方法あったら教えてください🙏✨️

16時間ダイエットやってる人、やったことある人に聞きたいです！ 先週くらいまで中々体重落ちなかったんですけど始めて1ヶ月位してから急に落ち始めたんですけど、そんなもんなんですかね？

LINEの公式アカウント 【スタイル管理のプロ】というのを利用したことある方はいませんか？ 内容としては、 LINEでお気軽に肥満症状(strong arm)や悩みを相談できるダイエットパーソナル薬剤師です （営業時間：10:00ー22:00） とのことです。　●原文そのまま● いろいろなダ…

仕事行く旦那に振り回されて、疲れたしムカついたから。 アイス食べてやる！！ しかも、旦那の好きな雪見だいふくのチョコのやつ！ ダイエットしなきゃってつぶやいたばっかりだけど😱 でも、甘いものを食べてないとやってられない！！

１日１食ダイエットって効果ありますか？？😂

ダイエット　全然痩せない 日に日に体重更新してやばいと思い 最近やめてた運動を再開 毎日30分程度 食生活 朝　ヨーグルト 昼　お弁当 夜　おかずのみ ここ数ヶ月で3キロも増えた 痩せないと仕事のズボンのボタンが閉まらない どうしたら痩せますか？ 運動は仕事で疲れていて…

3/8からダイエット始めて、マイナス3キロ😳 もともと肥満で 健康診断であなたフォアグラよと言われてヤバ！と思いダイエットの神が降りてきました🕊️✨ いやーすこーし筋トレしてるだけで 食事は間食やめて和食と野菜中心、タンパク質多め。 こんなにすぐ落ちはじめるとは思わず…

ダイエットしてるから禁酒してたんだけど、仕事疲れたし子育て疲れたし、自分の機嫌取るためにお酒買っちゃった😹 飲みながら料理する。キッチンで飲みながら頑張る。風呂もめんどい

排卵日前に体重増える、またはダイエット中でも生理前のように体重落ちなくなることってありますか？💦

体重増加が半端ないです🤣💦 1人目のときはつわりで10キロやせて、出産までに妊娠前の体重よりマイナスのままで産んだのですが今回は2キロくらいしか落ちなくてもうすでに2キロ増えて妊娠前と同じになってしまいました🤣 この前の検診で2週間で1キロほど増えてしまってて恐怖です😭 …

もうダイエットやめようかな、 コンニャクダイエットしてみたけど、全然減らんし、 もーすきなもん食べたい！！

このショートパンツ29ですがやばいですか！？😂 産まれてこの方ずーーーーっとデブで2人目産後初めてダイエット成功して標準体型になりました！笑 ちなみに骨ストです。 158cm (23)58kg→(26)62kg→(29)54kg BMI21くらい 全然細くはないんですが、初めてダイエット成功したのと、…