「ダイエット」に関する質問 (210ページ目)

1ヶ月以内で母乳は出なくなり完ミになりました。 妊娠中体重がかなり増えたのですが皆さんどのくらいで元に戻りましたか？ 私の場合脂肪も増えてるのでダイエットしないといけないレベルにはなってきますが、、。 ものすごく太っているんですがまだ生後40日のため無理しない方…

正社員で働かれている方でダイエットしてる方いますか？ 疲れきってやる気が皆無なので頑張りを教えて下さい🥲 皆が頑張ってるとやる気が出るかと😭 食事や運動内容、工夫してるとこ知りたいです🥲

医療痩身ダイエットとパーソナルジムについてご教授ください🙇‍♀️ インスタの広告でよく流れてくる、 医療痩身ダイエットは本当にあんなに安いのですか？ 例えばDIOクリニックやリエートクリニックなど、、 12ヶ月0円とか、140万円分の施術プレゼントとか🤔 140万円分プレゼント…

旦那38 私36です。 オススメのペアリングのブランドありませんか？？ 旦那がダイエットして結婚指輪がブカブカになりました。落としそうで怖いと話していたので、私が外していたら？と言ったら、それは嫌だからペアリング買おうってなりました。 ２つで10万〜20万以内だと嬉し…

ダイエットでYouTube見てる人どなたを参考にしてますか？？良かったらメニュー教えて頂きたいです🙏あと効果もあるかどうか知りたいです🙇‍♀️🙏

産後体戻すのにどんなダイエットしてますか。

60キロくらいから5.6キロほど痩せてその後リバウンドしてない方 どんなダイエットしたか教えて欲しいです😭😭😭

162cm66kgです😭 一緒にダイエット頑張ってくれる方いませんか？

まっっったく家事育児をしない旦那。仕事疲れた、頑張ってるって言うけど、仕事だけしてたらいいなんてずるいですよね。帰ってきてご飯食べて、お風呂入って、寝る(別室)、それに仕事だけしておけばいいなんて。あなたが仕事に行けるのは私が家で頑張ってるからなんですけどね。…

最近太り過ぎやからむね肉むね肉♪(ダイエット風の精一杯の抗い)と思って買っても結局むね肉美味すぎてめちゃくちゃ白飯食ってまう。

20時ごろ夫がマックいこっ！言い出した🥲 食べてる時は幸せだけど 罪悪感半端ないと思って夫だけ行かせました　笑 我慢した私偉い👏 アラサーのダイエット＆体型管理きついんじゃ😰

ダイエット 食事管理してますが、なかなか痩せず 運動しようと思いますが、 おすすめありますか？ また、1日どれくらいの時間運動したらいいですか？ 仕事してるので夜しかできず 宅トレ知りたいです

こーんな時間にアイス食べようとしてるのは〜 だ〜れ〜だ〜👻 ゆるダイエット部は… やめません🤣 でも今月全然だめ😇 胃腸炎(疑惑)なったのに100gも減ってないって どういうことーーーー😇

ダイエットについて、 1人目2人目の時は産後抱っこ紐で毎日1時間半くらい 歩いて買い物や運動していて、割とすぐ痩せました！ ３人目、旦那の地元にお家建ててその地域が 産後8週間で保育園退園のため、 1月から毎日上の子2人ともお家保育なので 1時間半も歩きに行けないし ま…

体重が5キロ減ったら顔もすっきりしますかね？😇 皆さんどんなダイエット方法されてますか…？ 参考にしたいです🙏🏻🙇🏻‍♀️

コーヒー飲めない私ですが、カフェラテやアイスミルクティーは美味しくて飲んでます😂 最近はローソンのアイスミルクティーにハマってメガ飲んでますが、ダイエット中にはよろしくないでしょうか？😂💦

フルグラってダイエットにいいですか？？🙂

産後の体型について、、、 11月に出産しました。身長が148センチ、元々49キロと太った状態から妊娠スタートし、今は51キロです。 二重アゴ、顔の輪郭がない、お腹周り、腰の肉、太もも、お尻が本当やばいです。 今までで一番痩せてだ時期が44キロでした。 そのあたりまでとは言…

160せんち五十二キロ😭😭痩せたいですーー。 なんかいいダイエット、YouTube筋トレなんかおすすめありますか？

Switchのリングフィット、やばいですね😍✨ 今日からやり始めましたが、30分で汗だくでした！ 生後 2ヶ月のベビーちゃんは、横でずっと見てました😂 インスタのダイエットアカウントの人みたいな、ズボンとスポブラみたいなやつ欲しくなりました。 汗かいて、数少ない授乳ブラの洗…

ダイエットについてです！ 摂取カロリーを守れば食べる時間は関係ないですかね？

付き合いや外食が多い方、どうやって体型維持されていますか？ 去年の夏～12月頃までダイエットしていて3kgぐらい痩せました しかしイベントやクリスマスやら年末年始で気が緩みリバウンド💦 旦那は外食好きで特に最近は多いです🙁ラーメン大好きで拒否すると機嫌が悪くなったりす…

今年ではなく来年、次女の入園式があるので この１年ダイエット頑張りたいです。 何かいいダイエット方法ないですか？

ひとり時間がないママさん ダイエット方法教えてください😢 甘っちょろいと思いますが 1人で動画を見ながら…とかの余裕が全然なく 自分だけ違うご飯を作る余裕もないです。 そして旦那の帰りが遅いにも関わらず、料理が好きでご飯を自分で作って食べるような人で、なんだかんだ一…

ダイエットしてる方いますか？ どんなことをしていますか？一緒に頑張りましょう！！

産後はどれくらいで元の体重に戻りましたか？ 臨月間近になって体重がどんどん増えてきて、体重計に乗るたびに落ち込みます😓 体調が良く天気も良い日は30分〜1時間くらいウォーキングしたりしてるのですが、あまり変化もなく… 妊娠する前にものすごく太っていた時期があり運動＋…

ダイエット成功したママさん！ どんな方法したか教えてください🙏 マイナス何キロかも教えてほしいです！！

愚痴です 今まで太ってたのに痩せたらいきなりマウント取られました笑 毎月美容で通っているサロンがありますがそこのお姉さんがいままで90キロあったそうですが最近70キロになりました。 私も太っているのでよく二人で痩せたいねーなんで話してましたが先にあちらがダイエットで…

ダイエット成功したのに仕事復帰後リバウンド もちろん毎日運動しなくなったから 何をどれくらいの時間の運動をすれば痩せますか？ もう1ヶ月ぐらいずっと停滞期です 産後は毎日1時間運動してたけど、 フルタイムなのでさすがにそんな時間は作れません 食事管理はしているので…